《依恋创伤的预防与修复》一书中，提出“安全基地”和“安全港湾”的概念，指代妈妈对孩子的两种作用：当孩子想要离开妈妈，独立探索时，妈妈能成为孩子的“安全基地”，让孩子感到支持，有勇气去探索；当孩子遇到困难、委屈、疲惫等，想要回到妈妈身边，寻求安慰、温暖、依靠等，妈妈能成为孩子的“安全港湾”，如同迎接远...
最近电视剧 三十而已 大受好评，刷微博看帖子，主要围绕难以跨越的阶级差异的话题进行讨论。 三十岁，全职太太顾佳为了让儿子上最好的幼儿园，意外地进入了太太圈，贫穷限制了我的想象力的富太太生活让顾佳曾经沉迷其中，试图通过攀附关系这种捷径实现阶级的飞跃。结果富太太们抓住她这种毫无保留信任富太太的心理，...
近来，一些心理咨询师向记者反映，30多岁女性前来咨询夫妻关系被“冰冻”的为数不少，丈夫似乎日理万机，把妻子扔在家里不闻不问，亲密关系减少了，夫妻生活频率也大大降低。深入咨询后发现，原来是男女“情爱剪刀差”在作祟，即35岁以前的男性性欲强而35岁以后的女性性欲强，如果调适不当，易使夫妻关系出现红灯。记...
本报记者 杜晓静 高帆“我的宝宝今年2岁零5个月了，开始变得有些叛逆，大人让他做什么他就偏不干什么，而且稍有不顺他，他就在地上打滚和大哭，教育起来很吃力，我该怎么办呢？”一位家长对记者无奈地说。想要应对反叛宝宝，不如我们首先来了解反叛宝宝。反叛宝宝的表现宝宝在2岁左右的时候，通常会跑、跳...
满怀期待的参加了吴熙娟博士线上成长营，听了吴老师第一个音频分享，内容是关于两种不同的助人自助的文化视角。吴老师讲了一句话：如果我们看不见资源，那么资源就不会存在。 吴老师的这句话一语道出很多问题陷入无限恶性循环的根源，因为资源没有被看到，也从来不会有希望升起，所以很难走出那个怪圈。 其实之所以看不到...
CFP□王永胜近日，温州市第四中学的学校网站改版，在首页上设置了心理健康教育专区，心理老师在线解答学生的烦恼，这让学生的谈心渠道变得越来越宽，一些不好意思上心理咨询室的学生都可以在线得到心理老师的帮助。据了解，温四中学校网站在改版之前，“心理驿站”栏目是挂在“德育园地”下面，心理老师也在“心理驿站”...
北川县委宣传部副部长冯翔日前自杀。关于他的死因，有诸多猜测。网友说，“读了他近一年来的博文，就知道他的痛苦有多深”，“一方面，他身负丧子之痛，希望揭开真相，告慰遇难者；另一方面，作为宣传部副部长，为了稳定大局，他不得不面带微笑去参与遮掩真相”，“这种撕裂的痛苦，恐怕是导致他自杀的根本原因。读他的博文...
大家好，我是晨曦。我是一名国家二级心理咨询师，现在主攻情感方向，除了接待情感来访者，今天这篇文章来探讨一个很重要的话题，叫“情感撕裂”。当一段感情走到一定的时间，关系会不知不觉的发生变化。有一些感情会往上走，两个人的甜蜜度越来越高；但也有些感情会走下坡路，两个人越来越多危机、争吵。不知道大家有没遇到...
最近，“内循环”这个词很热，中央召开企业家座谈会提到“经济内循环为主、双循环促进发展的新格局”。忽然觉得，这种提法和培养孩子的独立性有某种关联。 很多青少年的困扰在于自己不能完成自我激励与管理，需要的外部刺激又不够理想，结果就没了方向，陷入困境。就像经济生活中，过度依赖国际市场会因为其他因素的冲击受...
“精神在经济危机的泥沼中煎熬，肉体在倒春寒的风雨中飘摇”、“倡导绿色、环保、无公害的发泄”、“哭哭更健康”……这些来自关于“号哭族”文章里的特色语句，提醒了许多因为压力而抑制眼泪的人们：哭，这种曾被认为是软弱的行为，或将成为流行的解压方式。邕城“哭吧”曾经来过《健报》心理QQ群的一位群友介绍称，一家...
在婚姻情感咨询当中我经常会问到一个问题，当时对方哪里比较吸引你，你们在一起的原因是什么呢？有很大一部分人基本上都会把对方描述的特别的完美，有责任心，有上进心，特别暖，或者说温柔，善良，漂亮，是我想要的类型，是自己找了好久的那个人。说实话，我也很希望找到一个这样的伴侣。我们很多人在恋爱当中都是带着期待...
37岁的曾女士因教学能力得不到领导肯定，一次喉咙失声后，老怀疑自己得了绝症，经常情绪低落，感觉自己“快要崩溃了”。厦门市仙岳医院心理危机干预热线心理咨询师说，类似曾女士这种症状，是典型的疑病症。——曾女士是我市某中学高中部一名英语教师。一年前因为没评上高级教师职称，认为学校领导对她不重视，赌气之下申...
这几天，周围人聊的都是《三十而已》，好不热闹。我只看了几集，想着等全放完了再一次性看完。不过，满网都是各种剧透、分析和小视频，倒也基本了解了个大概。 都说绿茶林有有的段位高，其实倒未必，不过确实很管用。婚姻的最大难处在于，两个独立的个体既合二为一，又相互独立。这本身就很矛盾。 其实，林有有的招数真的...
当你是地平线上的一棵小草的时候,你有什么理由要求别人在遥远的地方就看见你?你的心灵如果是草的种子,你就永远是一棵被人践踏的小草。如果你的心灵是一棵树的种子,你早晚有一天会长成参天大树。我们在生活中做的事情一定会留下痕迹,每一天都可能会出现感人的事情,我们要懂得热爱和珍惜生活中每一个感人的片断。我常常...
爱孩子就是爱自己，很多人可能不是很理解这句话。其实不理解也是正常的，毕竟爱孩子和爱自己在现实层面是两个概念。 那为什么说爱孩子就是爱自己呢？ 我们可以先了解一下人际互动是如何发生的？人际互动其实是一种关系投射，我们会把过去和某人的关系模式投射到了现在的人际关系互动中。比如，一个人害怕父母，当遇到和父...
这一研究报告发表在最新一期《心理学》杂志上。报告说，绝大多数婚姻专家把消除夫妻间的矛盾视为挽救婚姻的关键所在，但一些研究表明，夫妻双方随着婚龄增长而产生的厌倦感是对婚姻的更大威胁。 —— 研究小组挑选了123对婚龄7年的夫妻进行调查，所提的问题包括：“过去几个月里，你们多久就会产生一种自...
善良的单身汉 王先生今年36岁，在北京郊区租了一家门店做超市，挣下的钱除了维持日常生活和店面资金周转之外，全部被他捐给了慈善机构。他之所以这样做，据他所说是因为他二十多岁时，曾经患上过肺结核，在政府和社会的关怀和资助之下，在家休养了两年之久，最终得到了痊愈。痊愈之后，就开始了自己的慈善行为，力所能及...
因为无法承受灾难中亲人的离去，因为无法承受工作上的种种压力……所有的原因寻找都不能说没有道理。但归结为心理问题，则是有着特殊语境的。我们一说到心理问题，其实往往说的是某个人的个人问题。无论是亲人的离去，还是工作的压力，似乎都成了一个个人自我调节的问题。而能不能调节得好，能不能走出灾难阴影，则多属一个...
7月23日，逃亡17年的犯罪嫌疑人彭某某在湖南深山落网。2003年，彭某某的妹妹在打工时交了男朋友，彭某某想让妹妹和男友分手，不过和妹妹男友起了争执，对方身形高大，彭某某觉得打不过人家，他越想越气。一天傍晚，彭某某拿了把小刀，看到一个身形很像妹妹男友的路人。当时25岁左右的彭某某冲动之下...
距“5·12”不足一个月 北川又有一名干部自杀身亡 心理专家提醒—————“呵呵，再见，再见，下辈子相逢吧……请原谅我的不辞而别……”4月20日凌晨，“5·12”大地震重灾区北川县县委宣传部副部长冯翔在家中自缢身亡，而这一天，距大地震周年祭不足一个月。“灾难是一瞬间、突发性的，但灾后一年...