据医学统计，急性心肌梗塞发病每年有两个高峰期，即前一年11月－次年1月和3－4月，发病率几乎占全年发病的65%。这主要是因为寒冷刺激导致机体内环境（如血压、血流速度，乃至整个神经内分泌系统）发生变化，使冠状动脉痉挛或冠状动脉内不稳定斑块破裂、局部血栓形成，诱发心绞痛或心肌梗塞。除此之外，冬季也是...
猛：切勿使猛劲 如果把心脏病患者比作一把子弹上了膛的枪，一旦他使了猛劲，就相当于扣动了扳机，“子弹”打出去，斑块破裂，就会造成心肌梗死。2007年，美国耶鲁大学曾对90名大动脉破裂患者调查发现，24%的人在发病前1小时内做过重体力劳动，包括举重、做俯卧撑、铲雪等。 这是因为，人从静态中突然...
冠心病是一种不可逆的慢性病，一旦戴上这顶“帽子”，就要做好长期“作战”的准备。但是，冠心病患者一样可以带病延年。关键是在合理用药的基础上，注意生活中的自我调理，包括以下方面： 1.忌生气、发怒。人体的中枢神经系统指挥人的一切，当过分激动、紧张，特别是大喜大悲时，中枢神经的应激反应，可使小动脉血...
今日全国地区来了一拨强冷空气，气温骤降。同时各地区也陆续进入了冬季，随着气温下降和昼夜温差增加，急性心肌梗死的发病率呈不断增加的趋势。有冠心病、高血压、血脂异常、肥胖、冠心病家族史、吸烟、饮酒等心肌梗死易患因素的人一定要留意自己的身体，提防急性心肌梗死也随着冷空气一同过来偷袭。 在气候寒冷干...
一年四季的气候变化，对人体健康会产生不同影响，人体的生理活动也随着季节更替呈现周期性节律，若节律被破坏就会形成疾病。 冬季，气候冷暖多变，气候变化极易导致心绞痛、心肌梗死的发生。天冷导致血管收缩，心脏病患者发生心肌梗死、心衰及心血管死亡等突发事件可能性明显增加。由此，心血管疾病的发病率、死亡率在...
近几年，因心脏疾病突然猝死的事件屡见报端。谈到心绞痛、心律不齐、房颤这类心脏问题，许多人似乎都能“对号入座”。生气时心脏难受，高兴时心脏也难受；运动快了心脏吃不消，不运动心脏也受不了。面对这么多的心脏问题，怎样运动才更科学？ 其实，找到有利于心脏健康的运动并不难，难的是怎样掌握好运动的“度”。 当...
A型行为的人容易产生动脉硬化，而且在动脉硬化后，容易发生心肌梗塞和心绞痛。对没有高胆固醇及高血压病等危险因子的人进行心脏健康检查，可以发现其心脏异常者，几乎是非A型行为的人的两倍。 有许多患心肌梗塞而幸存下来的人，逐渐改变了生活态度。如果在发病之前就改变，是可以防患于未然的。 因此，专家们认...
长期慢性高血糖可能导致多种并发症的发生，糖尿病并发症的特点为：一旦发生很难治愈，其中尤以大血管病变为主，这些大血管包括脑血管、供应心脏血液的冠状动脉血管及四肢血管，这些血管一旦堵塞，发生脑梗死、心肌梗死及糖尿病足的几率将大大增加。据统计，糖尿病患者入院的主要病因为心、脑血管并发症，这部分的医疗费...
最近几天全国大部分地区来了一次大降温，随着气温下降和昼夜温差增加，急性心肌梗死的发病率呈不断增加的趋势，有冠心病、高血压、血脂异常、肥胖、冠心病家族史、吸烟、饮酒等心肌梗死易患因素的人一定要留意自己的身体，提防急性心肌梗死也随着冷空气一同过来偷袭。 在气候寒冷干燥的秋天,冠心病心绞痛和心肌梗...
专家提示： 冬天晨练、大补易诱发心病 “冬天是心血管病的高发季节。”广东省人民医院副院长庄建主任医师称，每年11月至来年3月是心脑血管疾病高发期。相对于冬天严寒但气温变化相对稳定的北方，广东时暖时寒，气温波动较大，对血管考验大，而年底亲友团聚多，生活节奏被打乱，加上心情激动，容易导致心血管...
1、冠心病防治的两性差异 治疗女性冠心病(包括稳定或不稳定性心绞痛、急性冠脉综合征和急性心梗)应遵循相应指南中的建议。事实上,女性急性心梗患者较少接受经循证医学证实的有效措施治疗。与男性相比,女性患者早期应用阿司匹林、β受体阻滞剂、再灌注治疗及血运重建的比例分别降低14%、10%、25%及1...
天气一冷，一切似乎变得懒洋洋。躲在被窝里不出来是大多数人的美好愿望。冬季是心血管疾病高发发的季节，冠心病人在日常生活中要讲究睡眠科学，预防心绞痛、心肌梗死的发生。 睡眠不足加大患冠心病的风险 有些心脏疾病并不能引起失眠，但是病人往往伴有失眠。这是因为心脏疾病患者一方面由于自己的疾病而增加了心...
发表在最近出版的《内科学文献》上的一项研究称，拔牙等侵入性牙科治疗之后一个月，患冠心病和中风的风险会增加。需要拔牙的主要人群为老年患者，而这些老年人可能同时伴有高血压和心脑血管系统基础疾病，这是拔牙的特殊类型患者，拔牙前要做好周全准备。 哈尔滨医科大学附属第四医院心血管内科副教授张明宇博士介...
过去我们常说，要预防肠道传染病的发生，就必须讲究卫生，谨防病从口入。现在要预防心脑血管疾病、糖尿病的发生，也必须把好“病从口入关”。因为不良的饮食习惯和不合理的膳食结构与“现代病”的发生密切相关。据大规模的人群调查表明，不合理的膳食结构和继发性载脂蛋白异常是引起动脉粥样硬化的重要因素。 19...
几十年来，大量观点认为LDL与心脏病有直接联系。从摄入的食物、服用的药物到人们的体检结果和对健康的担忧，都受到这种看法的影响。人们认为，所有的LDL都是同一种有害物质，而摄入的所有饱和脂肪都会增加患心脏病的几率。实际上，对胆固醇的这种定论实在太过简单。 最近这些年来，对LDL的鄙视，使很多人...
不少人认为：男性比妇性更有可能患冠心病，一旦犯了冠心病只会越来越重？ 这是真的吗？ 高强度的锻炼不能使心血管受益对。有人认为，只有进行高强度的运动，才能使心血管受益。进行高强度的运动，可以减少某一种心血管病的因素，但不能防止诸如家族心脏病史或高胆固醇史等危险因素，运动员也有可能出现心肌梗塞...
以下8类主要成分，可有效地防治血管老化 1、欧米加-3脂肪酸；这是特殊脂肪酸，可通过防止动脉发炎、削减“坏胆固醇”(低密度脂蛋白胆固醇)的水平等途径来保护血管。 Omega-3为人体必需的脂肪酸，对健康十分重要，但人体却无法自行有效制造。基于这个原因，Omega-3脂肪酸必须从食物中摄取。...
冠心病的危险因素除了遗传、性别及年龄、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖、生活方式等以外，持续的精神紧张、应激状态、焦虑和恐惧等都会使心脏病的发生率增加，并加重原来已有的心脏疾患。 长期精神紧张容易患冠心病 传统医学认为，冠心病是一种躯体疾病，而现代医学则认为，冠心病是一种身心疾病。长期精神紧张可...
所谓冠心病的“种子法则”相对于以药物为主的冠心病二级预防的ABCDE策略而言，它无创性、非药物方法，即睡眠（Sleep）、情绪（Emotion）、运动（Exercise）和饮食（Diet），是冠心病防治药物型策略的补充和延伸，应大力推广应用。 睡眠法则：合理睡眠、午间小憩 睡眠质量异常可影...
53岁的美国人贝蒂·布朗最近参加了一个强健心脏计划。她患心脏病已经很多年了，LDL胆固醇水平高达190，血压则为180/100，血糖水平最高时为150。让她不敢相信的是，三周后，计划结束时，她的LDL胆固醇水平下降了70个点，血压变为130/85，血糖水平则降为了100。这让她的心脏病风险降低了...