王金现1，我知道迟到了，但是那一次心理咨询，在约定的时间内，来访者整整迟到了20多分钟。他说，知道约定的时间，也知道自己迟到的毛病。事实上，那似乎就是一次有意的迟到。心理咨询中，他说，我就是迟到了，看你能否包容我，会不会对我发怒。这言外之意，就是希望心理咨询师能够无限地，无条件地包容他，不管他做什么...
前两天在一场培训中听到学员描述一位学生，成绩常年稳居倒数第一，家长几乎不管不问，白天拉帮结派不学习，晚上翻墙离校出去玩儿。想在这个孩子身上找到一点优势鼓励他，确实难！再看周围，年轻人吆喝着找不到对象，结婚了的又说生活没意思，有工作的觉得上班如上刑，没工作的担心孩子的学费从哪儿弄……任何一个人都会在生...
最近有很多朋友问到自己是否得了抑郁症,其实心理学上所指的抑郁症是相当严重的一种情况,心理学中所指的抑郁症已经是有精神病症状了,但人们通常所说的:"抑郁症"其实仅仅是神经官能症的一种,即抑郁性神经症.那么怎样判断是否得了抑郁性神经症呢??—— 一 .抑郁性神经症最少是伴有...
当你选择一名心理动力学取向的咨询师与你工作时，你一定好奇在咨询中你们会发生什么，咨询又是如何让自己发生改变的。心理动力学治疗可以被认为是一个补救的过程，在与咨询师的互动关系中能够催生新的成长与发展。01一般因素的作用研究显示，无论是哪种心理治疗模式（包括心理动力学、认知行为、焦点疗法等等），都拥有相...
处方一：学会灵活变通 —— 在健康的婚姻中，夫妻双方都能灵活的应对变化。但是变数太多会造成混乱，给人一种失控的感觉，容易让夫妻双方陷入焦虑之中。婚姻就像一艘帆船，有时会因突然涌起的一股巨浪偏离航线，而有经验的船长则能稳操罗盘，及时拨“偏”反正。如果夫妻双方也能处乱不惊，应变及时，婚姻关系就能...
恋人之间哪一方占优势，哪一方有劣势，到底是由什么决定的？很多女孩子有这样的困惑，随着交往时间的增加，双方力量也进入了此消彼长的阶段，过去那个耐心听话的男友渐渐变得暴躁起来，两人之中的主导地位渐渐被他占据。这是为什么？ ——Money的作用当一个女孩希望不再看男友的脸色，那么她首先应该做到的是为...
前段时间的热播剧《扫黑风暴》，相信大家偶看过了吧。里面的人物孙兴是个为非作歹、无恶不作的反面人物，大家对其一定是恨之入骨。孙兴为什么会是这样？是人性本恶吗？是天生就是一个坏人胚子吗？我们来看看，透过表面去分析一下其背后的原因。 根据剧中情节，由于孙兴的身世见不得光，母亲是...
哲学家伯特兰·罗素说过：“人类还从来没有像今天这样如此多地忧虑，也从来没有过如此多的原因而忧虑。”在社会迅速发展的今天，人们物质生活越来越好，但是心理问题却越来越多。越来越多的科学研究结果表明，心理健康和生理健康密不可分。但长期以来，人们比较注重生理健康，而忽视了心理健康问题。造成这一现象的一个主要...
孩子抑郁，说看书就会头疼，妈妈失控吼叫：“你到底要怎样？是不是要我跪下来给你打？”十六岁的少女得了抑郁症，除了心情低落，还会有胸痛、肚子痛、恶心、头痛等躯体症状，最重要的是抑郁会让她看不进书。 在抑郁发作期间，孩子会通过看剧或玩手机转移注意力，但妈妈看到了就会骂孩子不求上进。后来孩子的抑郁加重，妈妈...
2月9日是上海中小学开学的第一天，上海一名5年级女生从阳泉路童的梦实验小学六楼走廊坠落身亡。第二天，一位来自安徽的16岁男孩也跳楼重伤送至长海医院急诊，多处骨折，幸无生命危险……——新学期开始的学生跳楼事件给人们心头蒙上了阴影。有人疑问：为什么现在的孩子这么脆弱，这么漠视生命？更有人在反思，社会、学...
没有体验过心理咨询的人，通常是通过影视作品来了解到心理咨询，例如像《催眠大师》。其实影视作品是需要经过夸张化、艺术化处理的，并不是真实的心理咨询过程的呈现。 人们对心理咨询的误解通常有： 误解1：我不需要咨询，我可以自己解决问题，或者与家人朋友一起解决问题。 误解2：看心理的就是精神病，心理咨询是“...
爱我，一切都要听我的！恋爱中的情侣出现吵架、推打等举动，似乎没什么大不了。然而，天津市妇联专家一项“预防、消除恋爱暴力和家庭暴力”的研究显示，恋爱暴力很可能是日后出现家庭暴力的征兆，大约一半家庭暴力现象在婚前恋爱阶段就已初露端倪。 ——抽样调查 1/3学生情侣“经常动手”人们常说...
问：我的母亲是一个焦虑的情绪者，不断在担心周围的人，又充满付出感，思维固化，对亲近的人锱铢必较，所以丈夫、孩子甚至我的伴侣，她都能从点滴生活中找出“对不起”她的案例，时常摆出一副“都是因为你们，我才如此不幸福”的表情和姿态，动不动就委屈哭闹，好像别人都不理解她，还要掰扯每一件事，非要证明自己做的有多...
当需要心理咨询时，如何锻炼“火眼金睛”，提高对心理咨询师履历的甄别能力，少花冤枉钱？本文给你答案。心理咨询师的专业背景，囊括下面6个部分：教育背景、专业头衔、从业经验、受训经验、督导经验、个人体验（或叫个人分析）。了解心理咨询师专业背景，是来访者的知情权，可以理直气壮询问咨询师。如果来访者提出了解相...
在金融危机影响下，很多上班族感受到了来自工作任务、裁员等方面的压力，由此出现烦恼、抑郁等情绪，导致与家庭成员关系不睦，人际关系紧张，甚至有人感觉活着没意思。 —— 金先生是一家公司的销售部门的负责人，因为公司受到金融危机影响，业绩不断下滑，而今年刚开始，公司就给他下达了销售任务，...
—— 对于男性来说，女性的年龄隐含了其身体状况、生育能力、情感经验、人生态度、以及出轨风险等诸多因素，恰恰是这些因素左右着男性择偶的态度。最近，广州市青年婚姻介绍所对2130名适婚男性的择偶调查，从相对年龄和绝对年龄上，解读男人们心中“婚龄”的含义。 一般征婚者会从自身年龄出发思考配偶年...
家是心灵的港湾，家是幸福的源泉，家是爱的沃土，家是快乐的天堂。我们怎样才能拥有这样的家呢？那就是爱，只要我们懂得如何爱，用爱的语言表达爱，感受爱，家庭就会和谐幸福。心理学家把爱的语言归纳为5种：肯定的言词、专心的时刻、精美的礼物、服务的行动和身体的接触。下面我们就分别来学习。 爱的语言之一：肯定的言...
今年的开学很特别，开学不上学。国家为了保证同学们的健康，让大家在家学习。一．在家学习和在校学习会有很大的不同：环境不同，计划不同，管理不同。这就为我们提出了新挑战----依靠自己，提高学习效率---发挥自控力二、什么是自控力自控力，就是个体在没有外界监督的情况下，依靠自己的意志努力，调节自己的行为，...
亲子关系可以说就是人际交往中的情感因素。人们常说，家长是孩子的第一任老师，家庭是亲子之爱的情感与信任为纽带组成的生活共同体，亲子关系是人类中最具有情感色彩的，它的特点是任何情感都不可能代替的，是任何一种爱都无法比拟的。 ——1．亲子间的血缘性与权威性子女与父母具有血缘联系，家长肩负着培养、教育...
战国时期的官员黄喜微服私访,路过田间,看到农夫驾着两头牛正在耕地,就大声问:“这两头牛,哪一头更棒?”农夫一言不发,到了地头,农夫才在黄喜耳边小声说:“边上的那头牛更棒些。”黄喜很奇怪,问他为何这么小声说话?农夫回答:“如果我大声说这头牛真棒,它们能从我的眼神、手势、声音里分辨出我对它们的评价,那头...