在心理咨询的领域,特别是逐步能够接触过多的来访者,遇到的问题形形色色,作为一名心理咨询师在这个时候才会真正感觉到对自己的考验和检视,而不是用自己的口去宣说,去表白,相信大众的眼睛是最直观也是最有说服力的。在咨询中,作为咨询师的个人经验,个人阅历和知识智慧无不一一体现出来,更重要的是作为一名咨询师,能...
催眠疗法常见的几个误区，你知道吗？ 最早有纪录的催眠技术是1700年代，催眠，简单地讲就是一个人完全专注并能达成某种目标的一种心理疗法。催眠状态是一种深度放松和高度专注的表现。很多人由于对催眠技术不了解，还有受到未接受良好训练的或是无道德的催眠师的一些夸大宣传，就会产生很多误区。 1.催眠不是心灵...
就业难导致部分大学毕业生出现心理问题，与往年相比 —— 看“心病”大学毕业生翻两番 资料图片：大学应届毕业生找工扎堆，压力有点大。记者何波摄■在求职过程中最容易出现抑郁、焦虑等心理问题 ■有些大学毕业生心理问题较为严重，已经影响到了他们的社交 ■专家称，大学生可前往正规机构在...
自卑在现实生活中广泛存在，或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落，对自己失去原有的自信，对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低；心理承受力脆弱；经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感，常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。___ —— 自卑...
青春期也被大家称为叛逆期，管教青春期的孩子，通常是一件让家长比较头疼的事情，但与此同时，青春期又是孩子成长过程中非常重要的一个时期，所以如何与青春期的孩子进行恰当的沟通和交流，协助孩子们度过这一关键时期，成为了每个希望孩子能够健康成长的家长都绕不开的话题。首先青春期最容易看到的，便是生理发育和心理发...
01 青春期性梦是正常现象性梦是指人在睡眠中所做的一切以性内容为主或与性活动有关的梦。从科学道理上来讲,性梦是青春期发育中最正常不过的事,没有性梦倒是个问题了。在青春期开始前后,人体内的性激素快速增加,大脑中调节性活动的神经中枢日益走向成熟,性心里活动也随之急剧增多,于是性梦就出现了。同时,性...
《杜瑞斯·萨卡的手札》中有一个故事，讲的是在一座城堡里有一位美若天仙的公主，而城堡国王军队里的一名士兵不知天高地厚的爱上了这位美丽的公主，有一天，他找了一个机会向公主表白，公主被他诚恳动听的表白打动了，但决定考验考验他，于是公主提出了条件，士兵如果能在公主的阳台下守候一百个昼夜，那么公主就会嫁给他。...
脸上泛红晕，一般是羞涩或激动的表示。在与**有关的场合，人们时常会脸红，它是人类显示童贞的信号。脸色发青发白是生气、愤怒或受了惊吓异常紧张的表示。脸上的眉毛、眼睛、鼻子和嘴更能表示极为丰富细致而又微妙多变的神情。皱眉--不同意、烦恼，甚至是盛怒；扬眉--兴奋、庄重等多种感情；眉毛闪动--欢迎或加强语...
你是否迷失了自我，正在追求低级趣味 好久没有发文章了，题目写了不少，计划先写文章，再变成短视频，结果一个也没弄。主要原因可能还是计划要做的事情比较多了，给自己安排的事情太多了，不够精简和专注了。大家有什么想要了解的，可以留言或者私信我。我会筛选适合做文章的，然后写写看。 今天呢，主要给大家...
说到消费习惯，有些人挥金如土，有些人一毛不拔。最近，美国斯坦福大学的科学家通过试验发现，这两种极端的消费观可能源自于人体大脑结构差异的影响。科学家表示，人的大脑中存在着享受购物乐趣的区域以及体会付款痛苦的区域。如果一个人大脑中的“享乐区域”特别活跃，那么他很可能会是一个花钱如流水的“大花洒”；反之，...
01进入咨询室的来访者问得最多的问题就是：我该怎么办？他们通常是遇到了现实中的困难——走不出来的情绪，困扰身体的症状，令人焦头烂额的人际关系……他们期待从咨询师这里求得到一味“仙丹”，让自己尽快从痛苦中解脱。每当我问“你想用多久达到目标”时，答案总是如出一辙：越快越好。如此迫切的心情，我能理解，但我...
要相信身体里真的躲着潜意识这玩意，必须亲身经历，但事实上，我们每一个人都曾见识过潜意识的魔力，只是自己不知道罢了！例如：当我们还在母亲肚子里的时候，就会受母亲行为、思想的影响，潜移默化的10个月当中，逐渐将我们性格养成，此为零岁教育，俗称胎教。 ——亦即我们的潜意识在零岁的时候，即受到母体的催...
近日，教育部在回复函中明确指出将抑郁症筛查纳入学生健康体检，抑郁症一词再次进入大众的视野。抑郁症是精神疾病的一种，其中内源性抑郁与遗传因素有关，可能无任何生活事件刺激而突发，外源性抑郁则更多与各种生活事件、外界刺激高度相关。因为情绪问题而来的求助者很多，大部分表现为心情低落，缺乏动力，社会功能下降，...
[“树”有专攻] —— 五月倾诉后画的树 作画者个性羞涩，不太会去关注周围的人情世故，也不擅长去倾听别人的感受，缺乏与人沟通交流的能力，会比较多地沉溺在自己的世界中。对情感是敏感和渴求的，在两性关系上，总是处于被动方，感觉自己是卑微的，会一昧无原则地去迁就对方，但却常常事与愿违。—...
01那些“心慌”的故事23岁的焦先生是一名刚刚大学毕业的职场新人，他阳光开朗、活力十足，平时工作积极向上。因为他工作业绩非常突出，领导还有意把他培养为部门负责人。除了性格上的优势，焦先生在生活习惯上也不像一些同事那样晚上不睡、早上不起，他平时挺爱运动，虽然有点爱吃垃圾食品，不过经常性的有氧运动让他的...
心理咨询师重复扫荡给灾民造成了重复创伤，对心理咨询的否定和拒绝是北川多自杀的原因之一。 ——中国不缺少志愿者，但是缺乏志愿精神，缺乏志愿者制度。后两者的缺失加上前者的充足，就会导致激情之时一拥而上、激情之后一哄而散的混乱局面，最终好心办了坏事。刘猛，河北经贸大学心理健康中心专职心理咨询师、全国...
答案很明确：因为孩子觉得跟家长说，得不到帮助。有时甚至会让自己更烦恼。妮妮是一个文静且瘦弱的女孩，小学二年级。同班调皮的男孩，总是会把妮妮的橡皮丢掉。刚发生时，妮妮会回家跟妈妈说。妈妈的反应是：那帮男生，为什么就欺负你？言下之意，你哪里做得不好，招惹到这帮男生了？妮妮从妈妈这里没有得到帮助，反而像是...
如何做一名“效能家长” 在“家庭工作坊”活动中您就能找到答案——晨报讯（记者 杨晓明）“我还不知道你那想法？我就从你那么大过来的……”如果您还以高姿态、高地位的态度和孩子说话，那您就不是一名“效能家长”。昨日，在“家庭工作坊”活动中，心理咨询师黄艳丽通过情景对话和心理游戏，让家长们领悟到...
学生在考试和做作业时的马虎，是一个让人头疼又很难去掉的毛病。马虎在不同的学生身上表现的程度很不相同。粗枝大叶的学生严重，细致认真的学生较轻，有人认为是性格决定的。一般孩子在小时候马虎的问题严重，而随着年龄的增大会逐渐好一些。性格决定马虎只是个表面现象，实质的原因是注意力和思维的逻辑性决定了马虎的存...
湖州在线讯就业压力、职场压力加大，易引发心理问题，但很多人其实不把这类问题当成问题。——记者从市第三人民医院、灵海心理咨询等医院和诊所了解到，目前，白领的心理问题偏多，有感情、子女、就业等多种问题，因而这部分人群成了心理咨询的主要人群。春节上来，本来应该振奋精神工作，可是在湖城一家外贸公司工作的小王...