网络上看到一个提问：爱人不与我沟通怎么办？起因是给丈夫吃了份不新鲜的菜，接着道歉不听，想谈不出声儿，之后分居半年。这么听起来不合逻辑的事情怎么能扯到沟通上？难道不更应该先评估一下丈夫是不是身心健康，两人之前的情感基础怎么样吗？ “沟通”已经成了随时随处可用的万金油。其实很多时候，这个举动完全没有作...
崔永元在《艺术人生》节目中说：“我得的是抑郁症，而且是很严重的抑郁症，重度。”观众在吃惊之余，也对崔永元能够坦然面对疾病的勇气感到钦佩。——得了抑郁症，敢于说出来，这不光是有勇气，也是其摆脱困境，走向康复迈出的第一步。北京回龙观医院副院长邹义壮博士告诉记者，根据目前的统计，只有5%的抑郁症患者得到了...
又到了一年一度秋收的季节，根据百度显示，每年约有800万大学毕业生进入职场。同时会有部分大学毕业生作为职场新人感觉离开了学校，无法适应职场中的工作生活模式来寻找专业心理咨询让自己尽快有效的进入职场，适应职场挑战同时到达更高层次的职业发展。我欣赏他们作为职场新人主动寻找专业帮助完善和提升自己对职场的认...
在日常生活中，无论对人还是对已，都不要把心理失常（病态心理）和心理正常（常态心理），绝对地截然分开。认为二者之间，有一条不可逾越的“鸿沟”。—— 这里所谓的常态与病态，以及把严重的病态心理（心理疾病）说成是“变态”，它们之间，都只不过是在程度上有所不同罢了。实际上，它们之间的界限很...
我认为要视孩子的具体情况，采用一些效果显著且易于操作的方法，以下提供8种方法供家长参考。——改变形象法心理自卑的孩子，通常具备服饰保守，说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手，便是改变他们的心态，克服自卑心理的一条捷径。据国外最近的实验显示，人在举重的时候如果大声喊叫，...
随着时代的进步，社会压力的不断增加，人们对心理咨询的需求和认知在不断的改变，记得刚刚从事心理咨询工作的时候，总是会听到各种疑惑的声音，比如“心理咨询是做什么的？”、“是给精神病看病的吗？”、“我不需要看心理医生，我没问题。”、“心理咨询为什么不能一次解决我的所有问题”……可是，经过几年的时间，人们...
钻进情绪口袋里的人王金现团体学员B突然提出要退出团体，让我猝不及防。上一周的课程当中，他还热情地为大家服务，提供教学辅助的设备。我要搞明白到底发生了什么事情。经于找到了一缕的蛛丝马迹。在上一周课程结束以后，学员A，就是这篇文章中我要写得钻进情绪口袋里的人，在课后，跟B发生了一些冲突。冲突的并不激烈。...
全球金融危机的影响不断持续，经济形势的阴晴不定让各个行业审慎地观望，而心理咨询师认证培训却在一片低颓中逆势上扬。有人敏锐地把握到社会需求，想考取证书加强未来的职业储备；有人意识到心理健康的重要，想通过学习充实自己，心理咨询师认证可以说是今年的热门。—— 专家介绍，随着现代社会竞争...
在我们的身旁，总会出现一种叫“认知偏差”的错觉。我们常常会把“长得很漂亮”的女性等同于情感很顺畅、婚姻很幸福。然而，事实情况是，决定一个女性是否幸福的根本和颜值无关，而和性格、人品及三观密切相关。 在我的身旁，也会发现这样的一个怪象。有很多从事领导岗、医学岗、教育岗或者是幼儿岗的很多人群，会问到我...
新华报业网讯 昨天一位自称是李教授的人，给“七姐妹”打来了求助电话，他称自己很痛苦，“我造孽啊！包了多个‘二奶’，没想到这次却‘玩’了自己没见面的闺女，天啊，真是作孽，我该怎么办？”——李教授现住开发区，年近六十，是位艺术家。20多年前，他和相爱的女人被迫分手，当时她已经有了身孕，后来...
著名的心理咨询专家曲伟杰老师，在他的《森田心理咨询法》课程中，讲过这样一句话：“安全感不是超过别人，特色就是安全感”。怎样理解这句话呢？曲老师说，如果把“超过”当作安全感，那么，这个人这一辈子会活得很倒霉。为啥呢？因为当你没有超过别人的时候，你会很着急——急着超过。一旦超过了别人呢，又会担心——担心...
【长江网讯】 武汉晚报讯（记者 毛茵）经济危机，市场低迷，职场不利。一件件一桩桩的心理困惑，给人们的心头蒙上经济危机的阴影。如何走出职场困境，《心理会客室》明日开设心理热线超市，特邀五位专家为您把脉支招。 ——五位专家分别是：武汉光谷人才服务中心副主任、资深人力资源专家窦炜； ...
在每年，都有很多来访者向我倾诉：“因为和婆婆相处不好，婚姻走向了终点；因为婆媳关系，原本亲密的一家人，刀剑相向……其实，在我们的人情世故中，有一种最虚伪的、没有界限感的关系就叫——婆媳关系！还要美名其曰叫：“妈！”曾经有人问我：“婆婆肯定算不了儿媳妇的亲妈，那和后妈相比，是婆婆更亲，还是后妈更亲呢？...
张爱玲说，出名要趁早。到现在，我们既有奥运会、诺贝尔奖这样的世界盛会，又有春晚、选秀节目作舞台，再加上亿万激情洋溢的网民，早成名已不再是梦想。这两天谁最红？小沈阳。可从铺天盖地的报道看，这位红人的日子显然并不全是风光。—— “一夜成名是社会发展、技术进步和媒介发达的综合产物。”华南师范大学应用...
“双减”针对义务教育阶段学生1. 减作业负担；2.减校外培训负担“双加”针对义务教育阶段学生家长1.加亲子活动；2.加个人成长 从七八月份双减政策出台，校外辅导机构积极关停转型，中小学开展课后延时服务，各项政策逐渐到位。按理家长们的经济压力变小，时间变多，应该相对轻松，然而仍有很多人处于焦虑中：如果...
周小西正在给小童做心里测试。 乌鲁木齐在线讯（记者沈海燕报道）2月4日16时许，乌鲁木齐县永丰乡下寺村发生血案。马军杀死了不满家庭暴力坚决要离婚的妻子罗晓燕以及岳母杨梅，后自杀未遂…… 马军五岁的儿子和一岁七个月的外甥目睹了血案的发生。（详见本报2月13日09版《“醋瓶子”丈夫挥刀杀死妻子...
其实我们每个人，都会或多或少地给自己的人生设置一些界限，有些用以保护我们自己的生存策略，也有一些是建立关系的原则底线。有些界限，是必要的，而有些界限在一定时期是必要的，随着时间环境的变换已经失去了必然性，却仍旧被我们坚守。比如，我的妈妈绝对不允许家里任何角落是脏的，因为她曾经的工作就是检查卫生，于是...
一个人离异后的心灵复原常常需要一段时间，尽管不像亲戚朋友所期待的那样日新月异，但是他们每一天都在不断地成长。失去婚姻并不代表着失去一切，当你决心面对明天，你就会走出一条属于自己的路。下面是几条心理学建议，和离婚朋友一起分享。 ——1．你应该明白当离婚发生之后，双方对婚姻的解体都具有一定的责任，...
“你为什么不能多关心一点家？”“我也没闲着啊，还不是为了这个家！”这是很多家庭争吵时的对话。随着社会节奏加快，职场压力增大，确实有些人单单应付工作就精疲力尽，回到家只想歇会儿，没力气再去营造什么氛围，创造什么惊喜，恨不能隐身了才好。但家里总还有其他人需要关注和陪伴。这时，该如何处理工作责任和感情生活...
“你觉得我穿这件衣服怎样，看起来肥不肥?”当一个女人这样问你时，你是命中注定“劫数难逃”。不论你说什么，答案都是错的。她心里肯定有了正确的答案。如果你说了个善意的谎言，告诉她“你看来一点也不胖”，她知道你根本是在说谎。此时，一番惩罚自然是在所难免，原因有二：一是因为你撒了谎，二是因为你已经注意到她身...