親子互動，就像坐蹺蹺板，在不斷地上上下下的過程裡，隨著孩子年齡增長而漸漸達到平衡。親子關係的經營，也是一個漫長的歷程，需要長時間的磨合，而且在孩子不同的成長時期，都要有不同的方式與態度。父母親在孩子的不同階段的發展過程中，要扮演不同的角色。譬如：在孩子幼年與兒童時期，父母親主要扮演著管束者...
结婚带来的新的生活秩序与婚前恋爱期是完全不同的,而新婚期则是一个过渡适应期,所以,在新婚期间,我们要从以下几个方面着手来处理和适应自己婚后的家庭生活。1.要处理自己与家人之间的关系结婚后作为媳妇便应履行相关责任,把公公婆婆当作自己的父母来照顾。但如果有不满意的地方,最好先跟丈夫商量,再决定以什么方法...
您知道「含羞草觸發運動原理」嗎？含羞草在沒有外在刺激的情況下，張開羽葉維持植株體態，但是遇到外界刺激後，羽葉收合改變植株樣態，等到外在刺激移除或被習慣化之後，含羞草再度張開羽葉，吸收陽光、空氣和水分所帶給植株的養分，以保障植株本體的存活，這就是一個動態平衡的過程，人體也是一樣。不論是含羞草或是人類，...
所谓自卑是指一个人严重缺乏自信,他们常常认为自己在某些方面或各个方面都不如别人,常用自己的短处和别人的长处相比,具体体现在遇事不相信自己的能力,办起事来爱前思后想,总怕把事情办错被人讥笑,且缺乏毅力,遇到困难畏缩不前。说得直接一点,也就是自我评价过低,自己瞧不起自己。它是一种人格上的缺陷,一种失去平...
对于很多初次接触心理咨询的来访者，我们有时会问一问是第一次接受咨询吗？是否了解心理咨询的工作方式？很多成年来访和儿童青少年的家长，通常都带着一些亟待解决的问题来到咨询室，希望咨询师能快速的帮忙搞定一些事，有的得知一时半会不能妙手回春而感到非常失望。心理咨询究竟能够帮助我解决什么问题？能否从心理咨询师...
对于孩子的不足，很多父母都是给予严厉的责备，殊不知，孩子身上的不少缺点都是源于父母的过失。——年幼孩子难免会有一些这样或那样的小毛病。对于孩子的不足，很多父母都是给予严厉的责备，殊不知，孩子身上的不少缺点都是源于父母的过失。因此，为了孩子身心发展，每一个做父母的都应该时时反省一下自己的言行，系统地学...
“人生一趟，遇见你们我很荣幸。若有来生，我们不要见面了。” 这是一名上海南汇14岁的女生，学习成绩优异。从遗书的细节中，能够看出孩子性格细腻，懂得为他人着想，但是她却对人生失去了希望。在她离开人世前，还在为家里人考虑。懂事的让人心疼。“桌子上是我能拿得出手所有的现金，你们说压岁钱同意给我三万，我不要...
□一名韩国人在首尔地铁站里。为了防止乘客轻生，首尔开始在地铁站台安装自动门。□陈立希（新华社供本报特稿）韩国官方统计数据显示，显现自杀意向的韩国人数量2008年比2007年增加一倍。亚洲其他一些国家和地区同时出现类似现象。韩国官员认为，金融危机是触发一些人自杀“念头”的重要因素。亚洲人“羞于”找心理...
被刻薄被中伤后的女孩，总是会想起那个伤害她的人，恨得咬牙，却只能压抑着内心的怨恨，这让她更加抑制不住负面情绪的反反复复。伤害已经造成，要怎么从被伤害的泥潭中解救自己呢？不妨给伤害自己的对方写一封原谅信。也许你会说：“什么？你没说错吧，我为什么要给伤害我的人写原谅信？我绝对做不到！”甚至你会因为我这样...
1.可以脸红，但是不能心慌； —— 镇定，再镇定。当尴尬突然出现的时候，瞬间的脸红虽然在所难免，但绝对不能心里慌乱。那样既无补于事，又容易让别人觉得懦弱。2.不要轻易辩解，越早承认过失也就越容易被人谅解；3.勇于自我解嘲 既然尴尬的局面已经不可避免，就应当拿出足够的勇气来...
一、关于僵硬、刻板1.身体经常锁住、僵住，是源自于原始的身体的焦虑。2.面临危险时的三种反应：战斗，逃跑，僵住。僵住是最无力最无助的一种。3.刻板是什么？是一种安全模式。如果有非常强的不安全感，只能固定在一种安全模式里，所以就会刻板。4.真实自己的展现驰骋，需要从安全基地向外探索，需要感觉自己被保护...
我们不能强求婚姻一定是爱情最纯粹的结晶，然而面对人生如此重大的选择，一念之差也许会让你一生追悔。 ————献给已婚或将要结婚的未婚者：第一个错误的结婚理由──降格以求， 为结婚而结婚。第二个错误的结婚理由──为了逃离家庭。这是女孩子普遍会犯下的错误。为了脱离不快乐的家，或者逃避管束，向往...
4月23号，赵丽颖和冯绍峰离婚的消息传遍了整个网络，可以说家喻户晓。虽然明星离婚司空见惯，很多吃瓜群众还是对两人离婚的事情表示了各种震惊。 01爱情和婚姻的不同爱情是个体双方的爱慕，依恋和喜欢，只是单纯的情感和生理的结合。恋爱时只需要彼此喜欢就可以了，但是婚姻却需要考虑彼此的家庭，物质条件，子女赡养...
教师被称作“人类灵魂的工程师”，承担着塑造人格健全的公民的核心任务，在本届政协会上，洪育才、王勇军、朱文豪、王绮红、陈海郎、梁沛基、李榕等委员联名递交提案，呼吁关注我市教师群体的心理健康。——现状：一成多教师有心理问题2007年我市的一项统计数据显示：在深圳市中小学教师中，呈中等程度以上心理症状的比...
和父母一起聊天的时候经常听他们说，他们那个年代多么穷，没得吃，没得穿，没得玩，我们这个年代的人比他们幸运多了！01当代人的心理困境确实，我们生活在一个高速发展的和平年代，没有战争，没有饥荒，有的是琳琅满目的商品和便捷的服务，到处是高楼大厦，科技越来越发达，生活水平越来越好，但是很多人却越来越...
随着体育功能的拓展和体育教学改革的不断深化，人们对体育教学能培养学生的成就感、责任感、抗挫折感等心理能力取得认同，对体育教学能培养学生的归属感研究较少。而归属感是学生的基本心理需要，对学生的成长和发展起着非常重要的作用。所以，体育教师在体育课中应该注重培养学生的心理感觉。——要培养学生的“归属感”归...
前段时间，马思纯因为爆肥和抑郁症登上热搜，近日，她在社交平台上分享了与姐妹聊天的罕见视频，谈及抑郁症病因：卑微的初恋经历、原生家庭的压抑等，引起网友一片共鸣。太怕别人生气、怕别人不喜欢自己，在意别人的看法，一直让自己活得小心翼翼。 01认识抑郁症当今社会，抑郁症已经不是一个陌生的名词，离我们...
生长在孤儿院里的一名小男孩常常悲观地问院长：“像我这样没人要的孩子，活着有什么意思呢？”——院长笑笑没有回答，取出一块石头让男孩拿到市场上去卖，条件是无论别人出多少钱，绝对不能真卖。男孩蹲在市场的角落里，意外地发现有好多人对他的石头感兴趣，而且价钱越出越高。当男孩高兴地向院长报告时，院长让男孩明天拿...
前段时间，网上曝出草根歌手庞麦郎住进精神病院的消息，被各大媒体争相报道，引发网友热议。 庞麦郎的精神分裂，除了网络暴力，理想和现实的巨大落差外，和自己偏执和自卑的性格也有着非常大的关系。武志红老师说：一个人内心最重要的感受，却被身边人纷纷说，你不应该这样，你应该是相反的样子，内心严重的分裂，甚至是精...
焦虑已成为现代人普遍的“心病”，有人甚至说当代就是一个“焦虑的年代”。焦虑的表现是：总是担心、恐慌。 ——担心、恐慌是一种固有的不安，主要的精神反应便是焦虑和忧愁，但尚不是心理疾病，若持续为固着状态——明知没必要如此不安，但已无法自我解脱和控制，就进人心理障碍阶段了。人与动物的不同点之一是对事...