春节前后，人们免不了走亲访友、聚餐打牌、热闹一番，但在喜庆的背后，却隐藏着不少的疾病风险。心脑血管病春节高发。 “春节前后，医院里因心脑血管疾病就诊的患者常会增加，急诊室里也总是人满为患。”专家称，造成心脑血管疾病在春节高发的原因有很多。 首先就是饮食不当、喝酒过量。中国人过春节，讲究吃好喝...
心脏跳动终身不息，通过血管把血液输送到全身，供给组织和器官营养 物质，并带走组织和器官排出的废物。心脏本身的跳动也需要营养物质供应，供应心脏本身血液的冠状动脉直接从主动脉上分出以确保血液的充足供应。冠状动脉粥样硬化会导致心肌缺血，就像农田缺水发生旱灾，心脏也会遭遇“旱情”。 心脏一旦发生“旱情...
有关专家称，机体缺水时，血液中红细胞、血小板等有形成分的密度相对增大，血浆渗透压升高，血流速度减慢，可促进血小板在血管壁的粘附、聚集，使冠心病患者发生急性心梗等心血管事件的危险上升。 谈到心梗预防，冠心病患者首先应改变不良生活方式，如戒烟、限酒、少吃大鱼大肉、多吃新鲜蔬菜、不暴饮暴食、保持情绪...
陶渊明曾说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”秋高气爽的节日里，你或许会选择饮酒、赏菊或是登高，但不要忘记关心家中父母长辈的健康。 众所周知，一般人在感到疲劳时，常打几个哈欠，可使人的疲劳暂时减轻。可是，中老年人，尤其是高血压、脑动脉硬化者，频频打哈欠，有可能是...
我们的心脏就好比是一个强健的、不知疲倦的、努力工作的超级水泵，通过血管把血液输送到身体里的各个器官。血管如果出现阻塞或者炎症，无疑会给心脏的工作造成阻挠，严重时会出现心肌缺血或心绞痛等危及生命的病症。所以爱护好心脑血管，才能拥有一颗强健的心脏。 1. 最近情绪压抑 □ 是 □ 否 2. 过于...
刘红旭教授是首都医科大学附属北京中医医院心血管科主任，在谈到自己的养生心得、护心之道时，刘红旭教授说，心态好、睡够觉是最基本也是最重要的。 刘红旭教授说，不要等到身心疲才想到休息。而他自己调节心态，放松身体的最佳方法便是品茶。“咱们国家有深厚的茶文化，当我们一边品茶，一边和好友说古论今，身心都...
《十月围城》、《阿凡达》等多部大片，拉开了电影市场轰轰烈烈的贺岁档序幕，看过的消费者都大呼“过瘾”。但享受过电影视听盛宴之后，一些健康问题也不请自到。广东省人民医院心内科主任医师余丹青告诉《生命时报》记者，过于激烈的电影会增加心脏负担，即便是正常人，都有可能出现心律失常，甚至突发心脏病;而有心脏...
时下正处于寒冬，是养生、进补的最佳时节，但对于冠心病患者来说，千万不能盲目进补，一定要科学合理安排饮食。国内外已研究证明，冠心病的主要原因是膳食营养不平衡，因此，合理调整膳食是防治冠心病的重要措施。那如何才能做到科学合理呢?解放军二炮总医院心血管内科主任胡桃红总结起来，就是要讲究“红、黄、黑、白...
很多人认为，冠心病是“终身疾病”，一旦得上，就意味着丰富而精彩的人生已经离自己远去，自己再也无法摆脱“病人”的称号，今后只能与药物为伴，终日“枯坐”度过余生。事实果真如此吗? 其实，“冠心病是终生疾病”的观念应该改变了。随着医学科学的发展，医生可以通过溶栓、冠脉搭桥、支架植入、激光打孔等许多措...
患心脏病的孕妇10注意： 1.怀孕一开始就应该进行产前检查，检查次数和间隔时间，由医生决定。 2.怀孕期间注意休息，避免过度劳动，防止情绪激动，每日至少睡眠10小时，中午最少也要休息半个小时以上。 3.严格限制食盐摄入量，1天不超过4到5克。 4.注意营养，由于胎儿的发育在妊娠20周后最...
中国人讲究吃东西要看时令。达到吃得好这个境界，其中一个标准就是要顺应时令，什么季节吃什么。每年中秋之后都会掀起一阵吃大闸蟹的大风暴。大闸蟹味道的确鲜美，但一不小心会跌进健康“陷阱”―――高胆固醇血症。 血液内的胆固醇必须控制在一定水平才能使人体生理过程保持健康状态。美国心脏学会在饮食建议中指出...
冠心病是老年人身心疾病的一种常见病。 据现代大量研究证明，心理、社会因素可诱发或加重冠心病，行为应激可触发各种心律失常，甚至猝死。 冠心病患者的心理状态直接影响着病情发展，尤其是在心肌梗死发病阶段，当胸痛发作产生濒死感时，又多有紧张、焦虑、抑郁和压抑情绪，从而加重病情，所以冠心病患者的心理...
冠心病常出现心绞痛、心律不齐、心肌梗死及心力衰竭等，是中老年人心血管疾病中最常见的一种。 中医认为，发生本病的主要原因是“气滞血淤”，与心肝脾肾等脏功能失调有关。 自我按摩可作为冠心病的辅助治疗和预防性治疗，适宜用于症状缓解期。 但病情较重时应采取中西医急救措施。 1.预备式 取坐位...
血管是人体内的“运河”，血液运送营养素和氧气，排出废物和二氧化碳，维系着生命代谢的基本需要。 血管发生病变，则通道不畅，轻则产生病痛，重则危及生命。 最常见的心脑血管疾病有动脉粥样硬化、冠心病、心绞痛、心功能不全，以及脑卒中、脑溢血等。 在发达国家，心血管疾病占死亡总数50%以上，也是猝死...
9月27日是2009年“世界心脏病日”，今年世界心脏联合会，世界经济论坛和世界卫生组织将“世界心脏病日”的主题确定为“改善工作环境，促进心脏健康”。东南大学附属中大医院心脏病防治专家马根山教授、冯毅主任医师呼吁，过度工作最易引发心脏事件，为了维护心脏健康，奉劝人们不要做“工作狂人”。 中大医院...
关于心脏健康有很多报道，但哪些报道才能为您所用呢?至此心脏月之际，本文介绍去年的一些重要发现，希望能够对您有用，并使您从中受益。 1、服用鱼肝油 吃鱼肝油不需要开药方，不过它的作用很大。最近，根据十几项重要研究发现，如果您胆固醇过高，那么吃鱼肝油可以帮助您降低百分之二十的患心血管疾病的几率;...
反复发作、顽固难愈是心脑血管病发病的特点，有的患者坚持服药但效果仍不理想，这到底是什么原因呢? 心血管病的发病危险因素包括高血压 、糖尿病、吸烟 、血脂异常、运动减少等。血脂异常症，尤其是血清胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇增高、高密度脂蛋白胆固醇降低，是心脑血管发病的主要危险因素;高粘血症尤其是血...
心血管疾病被称为“人类健康的杀手”，已成为中国人除癌症外重要的致死原因，而冠心病就是其中最主要的一种。 中国每年死于各种冠心病的人数估计超过100万，冠心病已日益成为威胁人民身心健康和生命安全的一种疾病。 由于很多人对冠心病缺乏足够的认识，只有病变到很严重程度时才去医院就诊，贻误了最佳治疗方...
26岁的小张12岁开始抽烟，他还喜欢吃肥肉等高胆固醇的食物。近日在家里和朋友喝茶时，突然胸痛得不得了，赶紧送到医院，检查发现得了急性心肌梗塞，幸好发现及时，否则有生命危险。 上海远大心胸医院心外科王吉祥专家说，小张是他接诊过的最小的心肌梗塞患者，他患有冠心病，自己没发现，冠脉堵塞造成心肌梗塞，...
据美国“网络医学博士”网站报道，美国西北大学的研究人员发现，通过公式，可以测算出一个人在50岁以后患心脏病的几率。 此前，美国西北大学劳埃德·琼斯教授根据该国经典流行病学研究“弗拉明翰心脏研究”，得出一个结论，即标准体重、适量运动、胆固醇和血压水平正常，以及远离烟草，是降低患心脏病风险的5个重...