心理

心理文,心理测试

  春节前后,人们免不了走亲访友、聚餐打牌、热闹一番,但在喜庆的背后,却隐藏着不少的疾病风险。   心脑血管病春节高发  “春节前后,医院里因心脑血管疾病就诊的患者常会增加,急诊室里也总是人满为患。”清华大学玉泉医院神经内科主任医师耿同超说,造成心脑血管疾病在春节高发的原因有很多。  首先就是饮食不...
  天气寒冷,来医院就诊的冠心病患者明显增多。东南大学附属中大医院中医内科王先强副主任医师介绍,生吃大蒜可以软化血管,尤其是对防治冠心病有很好的功效。  从中医角度看,大蒜有理气、活血的作用。它除具有抗感染、解毒、抗癌等多种药理功效外,同时也是防治冠心病的良好食品和药物。  据了解,冠心病是由动脉硬...
  美联社报道,英美研究人员首次发现,BPA(一种化学物质双酚A)可能与心脏病和糖尿病有关。  BPA广泛应用于婴儿奶瓶、光盘、食品、饮料容器等塑料制品。此前,已有动物实验显示,接触到BPA的老鼠身上出现乳腺癌、前列腺癌等癌发病征兆。  此次,英美研究人员比较分析了美国卫生部门2003年和2004年...
  黑巧克力对美容、预防血管疾病、缓解腹泻都有好处,是保障健康不可多得的食品。  意大利罗马国立食物与营养研究所的研究人员日前通过研究发现,食用黑巧克力而不是牛奶巧克力,可以提高机体的抗氧化剂水平,从而有利于预防心脏病的发生。他们发现,当食用牛奶巧克力或黑巧克力加牛奶,体内氧化剂升高水平明显受到抑制...
  中医认为,脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。如果脚踝柔软有弹性,那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝老化僵硬,那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近,这样会使心脏的负担加重。因此,通过做体操或按摩,使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态,尤其对于老年人,不但可以使回心血液顺畅地通过脚...
  随着人们膳食结构和生活习惯的改变,高血黏度、高血脂、高胆固醇、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病已成为我国人民身体健康的“头号杀手”,由于该病是因血液的病变所引起,它对人体的损害是隐秘的、逐渐的,全身性的,没有明显的临床症状,因而被称为“沉默的疾病”,因此心脑血管疾病的防治成为保障百姓健康的头等大事。...
  由于科技的进步,不少心律不正常的人安装了心脏起搏器,有了这个小巧的设备,让人能再一次享受正常人的生活和工作了。但是,安装心脏起搏器的朋友,还是需要在一些特殊场合下引起注意。  哪些场合要远离  避免高、低频电器的影响 高、低频电器工作时会抑制起搏器发放脉冲,使起搏器停止工作,所以不要靠近工作中的...
  年近5旬的王先生因突发胸痛到医院急诊科就诊,诊断为冠心病,急性心肌缺血,经过治疗,病情稳定后做心脏CT扫描,提示右冠状动脉严重狭窄,需植入支架。王先生不解:自从三年前发现高血压后,他就进行降压治疗,没有一天停用过降压药,每日监测自己的血压,一直在正常范围内,怎么会得冠心病,且到了这么严重的程度呢...
  脾胃调理好了,胃口开了,口不苦了,心慌、胸闷的冠心病症状也会明显改善。   从中医五行学说来看,心属火,脾胃属土,火能生土,因此心和脾胃之间的关系就像母亲和儿子的关系,如果脾胃功能虚弱了,那么就得从“心妈妈”那里借能量、寻帮助,这也叫“子盗母气”。这样一来,心脏的负担就加重了,导致心慌气短、胸闷...
  湖北省襄樊市中心医院心血管内科副主任医师朱锐:对于心脏病患者来说,饮茶并非是禁忌。适量饮茶,还可以降低血液的黏稠度、降低血脂。但是,冠心病患者饮茶应该有一定的选择性,这其中包括茶水的浓度、茶叶的品种、饮茶的时间,此外,还应考虑疾病本身的情况。   首先,建议冠心病患者饮茶应以清淡、适量为宜。因为...
  越来越多的研究证实,心血管疾病与饮食关系密切。为此列举一些对心血管疾病防治有益的食品,仅供参考。   洋葱:它含有前列腺素,有扩张管血、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸,可预防动脉粥样硬化。  海鱼:鱼类含人体必需的多种不饱和脂肪酸,具有抑制血小板凝集和降低胆固醇作用。每周吃...
  相信随着流行病学工作者、心血管疾病临床医师,以及相关学科如社会学、心理学、行为学、营养学、运动学、经济学等领域的专家一起共同努力,广泛合作,乃至全社会的重视与参与,对冠心病的防治一定会收到好的成效。  冠心病等心血管病虽然可怕,但人们对其并不是束手无措。根据世界卫生组织的研究,只要采取综合防治措...
  利用药膳食疗保护心脏是祖国传统医学中的一大特色。根据药食同源的原则,采用药物与食物相结合,制作出许多有助于保护心脏功能的药 膳食 疗 方剂 ,这些方剂有别于普通药物或食物,是一种既有食物美味又有药理作用的能起到食借药力、药助食威的特殊药 食品 ,二者相辅相成,共同负担起保护心脏的作用。本文就常见...
  冠心病是老年人的常见病,患者不应把全部希望寄托于医生的治疗,而应注意日常生活中的自我调养。  一、饮食调养:平日饮食宜清淡,尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油,食盐宜少,糖也少吃;食物以素食及豆制品为主,即多食素菜、水果...
  临床上经常遇到冠心病患者询问相关生活中的注意事项,现将一篇小文献上,祝所有冠心病患者早日康复!  冠心病人应该遵循的饮食原则  冠心病是指心脏冠状动脉血管壁内,有大量胆固醇沉积所形成的一种病理变化。研究认为,影响此病有三大因素,一是饮食,二是遗传,三则是精神因素,所以冠心病人注意饮食搭配,遵循必...
  春时节,草长莺飞,正是进行锻炼运动、提升心肺功能的好时机。研究表明,凡是有节奏、全身性、时间较长的有氧代谢运动,都有助于心脏功能的提升。如爬楼梯、下蹲、骑自行车等这些很简单的运动,能够增强心血管功能、提高心脏活力,降低患心脏病的风险。除了量力而行、持之以恒之外,以“健心”为目的的运动锻炼,要想达...
  冠心病是一种常见病、多发病,迁延的病程不但严重影响着人们的生活质量,还使许多家庭背负着沉重的经济压力。如果能有效地预防冠心病的发生,将为您和您的家人节省一大笔开支。  “心脏病人因为病情发作需要住院治疗者,平均每年住院1—2次,每次花费1万多元。如果需要急诊抢救时,放一个支架的花费是3万—6万元...
  冠心病是一种不可逆的慢性病,一旦戴上这顶“帽子”,就要做好长期“作战”的准备。但是,冠心病患者一样可以带病延年。关键是在合理用药的基础上,注意生活中的自我调理,包括以下方面:   1.忌生气、发怒。人体的中枢神经系统指挥人的一切,当过分激动、紧张,特别是大喜大悲时,中枢神经的应激反应,可使小动脉...
  “超过80%的冠心病是吃出来的!”天津医大总医院心内科主任万征教授日前接受记者采访时表示,近年来人们大鱼大肉吃得太多,直接导致了冠心病发病的迅猛增加。预防冠心病一定要把住“入口”关。   冠心病是怎么吃出来的呢?万大夫说,冠心病病因很多,但明确的一个很重要病因就是体内胆固醇过高。这使血液中的低密...
  冠心病病人在选择食物时,应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低,而维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的,并有降血脂、抗凝血作用的食物。具体可从以下几类食物来选择。  (1)可以随意进食的食物  ①各种谷类,尤其是粗粮。  ②豆类制品。  ③蔬菜,如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。  ④...