心理

心理文,心理测试

  1960年美国科学家施罗德指出,饮用水水质的硬度与心血管疾病的发病率和死亡率呈负相关关系。所谓水质硬度主要是指水中钙和镁的含量。含镁和钙多的水叫硬水;竞透粕俚乃腥硭P矶嘧柿隙贾な盗耸┞薜碌恼庖豢捶ā?/P>   在“联合国卫生组织心血管疾病与饮水性质协作中心”协调下,加拿大、芬兰、英...
  冠心病是怎么吃出来的呢?万大夫说,冠心病病因很多,但明确的一个很重要病因就是体内胆固醇过高。  “超过80%的冠心病是吃出来的!”天津医大总医院心内科主任万征教授日前接受记者采访时表示,近年来人们大鱼大肉吃得太多,直接导致了冠心病发病的迅猛增加。预防冠心病一定要把住“入口”关。  冠心病是怎么吃...
  天气骤冷,如果病人没有保护好自己,突然吸入了冷空气,可发生急性冠脉痉挛,导致原本就缺血的心肌血供突然减少,引发心绞痛。   北京友谊医院心脏中心副主任医师冯文会提醒,随着气温下降,冠心病病人应该适当减少户外活动,必须出门时最好有个缓冲过程,比如先在自家门口呆会儿,到了楼道的门口,再适应一段时间,...
  危险信号:   近来,是不是时常听见丈夫长出一口气,说自己总是觉得胸闷,好像差了半口气似的,上气接不上下气;偶尔也有心前区隐隐作痛的感觉,每次都是一闪而过。这时候,你要千万提高警惕了,他的心脏很可能出了毛病。>>>>冠心病的“专业户”  判定指标:  如果你的丈夫体型偏胖...
  如果用黑醋或陈醋与小西红柿一起搭配食用,能进一步提高人体对小西红柿营养成分的吸收。这是因为,黑醋或陈醋中不仅含有维生素和矿物质,还有丰富的氨基酸。当番茄红素遇到醋酸后,不但不会被分解,西红柿中的营养成分还更容易被人体吸收。   制作醋泡西红柿需要小西红柿20个,黑醋或陈醋200毫升,白糖1匙,盐...
  上周广州气温骤降,记者从医院急诊科得知,冠心病患者明显增加,大部分患者都出现心绞痛等症状,严重者发展为急性心肌梗死甚至猝死。   专家表示,年底12月至次年1月、2月将是每年心肌梗死人群发病最高峰,这与寒冷刺激导致血管收缩、心肌缺血缺氧密不可分;也与冬日进补以及圣诞、元旦、春节大量聚餐等引发血脂...
  正是因为左右心室的间隔破了,导致了大部分血液流到静脉,跑到肺里,而不是进入大脑里,这才引起患者的急性心衰。  每年夏季,都会有一些患者因为冠心病发生猝死。其实,医生认为,去年,古月、高秀敏这些猝死的名人,诱因很可能不是普通心梗,而是由可以快速猝死的冠心病并发症引起的,冠心病伴随室间隔穿孔就属于这...
  冠心病人不仅需要有药物控制,在日常生活中的饮食选择上,也有诸多事项需要注意。朝阳医院心脏中心的杨新春、丁枭伟医生给出如下提示。食物的选择上,肉类的顺序依次为鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉、羊肉。  鱼肉以海鱼为宜,不吃鸡、鸭皮,不吃动物内脏。  蛋类所含的蛋白质都是优质蛋白,蛋黄含蛋白高,容易被人...
  冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉供应心脏自身血液,冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或梗塞。   冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常,严重者可发生心肌梗塞或猝死。  什么时候可运动  1、血压和脉搏正常才可进行运动;...
  冬季气候寒冷,阴盛阳衰。受其影响,人体的各项生理功能均不同程度地承受着严峻考验,尤其是心脑血管系统。调查显示,心绞痛、心律失常、心肌梗死、心脏性猝死等心血管事件的发生率,冬天是夏天的两倍多。对冠心病患者而言,冬天是一年中死亡率最高的季节。冬季来临,尽可能减少心脏负荷,提高耐寒能力和免疫功能,安全...
  近年来,社会的发展和人民生活水平的改善都取得了极大的进步,但以冠心病和脑梗塞为主的心脑血管疾病的发病率和死亡率却也急剧上升,已经成为危害人类健康的头号“杀手”。究其原因,是由于生活方式和饮食结构的改变使我们日常生活中运动量不断减少,而所谓“三高”(高脂肪、高蛋白、高热量)食物的摄入却不断增加,其...
  年近5旬的王先生因突发胸痛到医院急诊科就诊,诊断为冠心病,急性心肌缺血,经过治疗,病情稳定后做心脏CT扫描,提示右冠状动脉严重狭窄,需植入支架。王先生不解:自从三年前发现高血压后,他就进行降压治疗,没有一天停用过降压药,每日监测自己的血压,一直在正常范围内,怎么会得冠心病,且到了这么严重的程度呢...
  冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常,严重者可发生心肌梗塞或猝死。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠状动脉供应心脏自身血液,冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛,使冠状动脉狭窄或闭塞,导致心肌缺血、缺氧或梗塞。冠心病的主要临床表现是心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常...
  一忌一动不动“生命在于运动”。要保持一定量的轻体力活动。日常生活中缺少体力活动会使肌肉发生萎缩、心肺功能减退、血流缓慢、心肌营养不足,这对冠心病人的健康威胁很大。相反,坚持适当的体育运动,可减轻体重、降低血压、提高糖耐量、降低胆固醇、改善心肺功能,使冠心病的发病率、严重程度以及死亡率均有所降低。...
  专家简介:张敏州教授毕业于中山医科大学医疗系,世界中医药学会联合会心血管病专业委员会副会长,中国中西医结合学会心血管病专业委员会副主任委员,中华中医药学会急诊分会副主任委员,现任广东省中医院ICU主任,心脏中心副主任。张敏州主任详细介绍  39健康网:有些人本来没有冠心病,但是一些节日的因素刺激...
  很多人认为,冠心病是“终身疾病”,一旦得上,就意味着丰富而精彩的人生已经离自己远去,自己再也无法摆脱“病人”的称号,今后只能与药物为伴,终日“枯坐”度过余生。事实果真如此吗?   其实,“冠心病是终生疾病”的观念应该改变了。随着医学科学的发展,医生可以通过溶栓、冠脉搭桥、支架植入、激光打孔等许多...
  心脏病、冠心病、猝死 近年来,这三个关系紧密的词在人们的日常生活中越来越多地被提及;马季、高秀敏、侯耀文……名人猝不及防地离去,更是给世人敲响“护心”的警钟。 患上高血压的六个习惯   中国老年保健协会专业委员会主任委员洪昭光说,猝死虽是在顷刻间发生,然而冠心病、急性心肌梗死等却是动脉粥样硬化发...
  春节是中国人最重要的节日。春节期间,亲人团聚,其乐融融。可是,这时冠心病也容易来凑热闹,猝死等意外事件不断发生,令冠心病患者防不胜防。一些冠心病患者小心翼翼,令家人在春节期间也兴味索然,节日气氛荡然无存。那么,在春节期间,冠心病患者怎样才能尽情地享受节日乐趣呢?  保心,贵在坚持  对于冠心病患...
  河南中医学院一附院心内科副主任医师朱初麟建议,冠心病患者吃蔬菜最好蒸着吃。  炒、煎、炸的烹饪方法,味道虽好,但对蔬菜的营养成分破坏厉害,摄入的油脂也易超标。蒸制的蔬菜,尽可能保持了蔬菜的营养成分,避免了油炒等高温侵袭,利于控制油脂的摄入。  冬季常吃的红萝卜、芹菜、茄子等,切成丝或段,拌面上笼...
  南京军区福州总医院心血管内科副主任医师曹小织提示,在冬季,心脏不好的人,特别是冠心病患者洗澡别太频繁,除了保暖外,还要保持室内空气流通,避免过度闷热。  洗澡时间不宜过长,最好有人陪护。最好是在餐后一小时后洗澡,同时避免洗澡水过热,一般以35℃~40℃的温水为宜,时间应限制在20分钟以内。用淋浴...