心理学入门三步走：1、考研：凭实力说话2、报班：凭金钱说话（也可能被坑）3、自学：凭时间说话如果是想做心理咨询，可以选1或2.如果只是想学习提升，可以选2或3。另外，想做心理咨询师如果选2的话，是很容易掉坑里的。毕竟培训机构五花八门，具体防坑指南可以私聊，这里不做排雷了。这里主要推荐第三个，可以帮...
如何告诉蚂蚁你爱它?对！就是变成蚂蚁，然后告诉它！”这一场别开生面的“读懂青春、今生无悔”性教育课程中，专心扮演“学生”角色的是青少年家长们。来自新加坡的著名心理咨询师方瑞武先生指出，对青少年的性教育投资应首先从家长着手，家长在与孩子交流时必须换位思考。 ——今天上午，“品格家园”社区课堂“读...
人生不如意十之八九。当我们遭遇挫折、不顺时，情绪会低落，如果无法排解，它会演化为悲观、抑郁倾向，甚至可能导致自杀。去年，我身边就有两例大学生因遭遇学业、情感挫败导致严重抑郁而自杀，一个是大四男生因延期毕业坠楼身亡、一个是大二女生因失恋割腕而死。延期毕业、失恋这些挫败致命吗？朋友小丽读研时也遭遇延期毕...
人生就像一次游戏，究竟该如何选择，相信每个人有每个人看点和见识，适合自己的就是最好的，而不是总在顾及别人的感受和眼光。在心理咨询中，见过和接触了太多形形色色的人生百态，爱过，被爱过，丢弃过也有被丢弃过，开心与痛苦，悲欢与离合，生与死，爱与恨，究竟该如何给自己选择一个活法，真的难以想明白，也难以理解，...
近日，因为张桂梅老师反对全职太太地视频言论在网上一度发酵，于是乎，两派党自立门户。反对全职太太党派不用多说，光看照片就明白。而举手赞成全职太太党会有太多地事例、理由来驳倒对方。作为一名心理咨询师，我们原本应当保持着中立的态度去客观的看待事情，积极地去引导大家产生正能量的观点。但是，这一刻，我却不淡定...
随着年龄的增长,社会的发展,人际关系越来越成为影响我们心情、状态、学习、工作、生活等方面的重要因素。想一想在人际关系中,你有没有遇到过以下情况: 1、有人持续地不公正地批评你 2、你感觉到别人对待你的行为是不理智的 3、在你和某个人的关系中,你常常感觉到不平衡、不对等 4、你经常遇到...
朋友问我，3岁的小孩子，也会有心理问题吗？答案是：是的。绝大多数的心理问题，在一个人很小的时候就埋下了种子，随着年龄的增长，生根发芽，并寻找机会在人生的某个时刻因某个事件爆发。现在常见的中学生、大学生抑郁、社交恐惧、强迫症、厌学、婚恋困扰、人际关系障碍等等，甚至成年步入社会后的种种心理问题，都可以从...
一、什么是果断？——1、果断是以直接、诚实、恰当的方式交流观点、想法、需要和感受的能力。2、果断包括不侵犯或不否定他人权利的方式坚持自己的权利。当你果断时，你就能更好地把握生活，其他人也就不太可能利用你。3、果断的人知道自己有权利，但同时也记得别人有同样的权利。果断型的人照顾别人的感觉，因而能礼貌地...
作为一名在临床医院工作13年地本科护师，而后转行从事文案、党建办到心理教育行业的我，在对于护士心理的剖析有着深度的研究。很多人时常会看到护士表面上光鲜亮丽，尤其疫情期间，坚守一线的白衣天使更是用血肉之躯为我们保驾护航，对于护士辞职、转行这个话题，在互联网时代，大多数人都会把“一定是觉得工资低、工作累...
时下,无论是娱乐明星还是平民百姓,似乎很流行“姐弟恋”,在心理咨询工作中,也遇到了一些“姐弟恋”情感、婚姻中的问题,通过澄清和分析,一种是真实的年龄上的“姐弟恋”,一种却是心理上的“姐弟恋”。 无论是实际年龄上女大男小的真实姐弟恋,还是心理年龄上女大男小的姐弟恋,遇到的问题都是:当有一天弟弟长大了的...
1 度过婚姻生活的第一个危机婚姻生活的四个阶段; 结婚1-4年为新婚期，5-9年为年轻婚姻，10年19年为中年婚姻，20年以上为成年婚姻，夫妻搞关系的协调和适应贯穿于婚姻生活全过程的各个阶段，但是新婚阶段尤为重要，这是因为，新婚是人生的一个转折点，是夫妻生活的气垫，这个阶段，夫妻双方在生活上，心理上...
如果说恋爱是最复杂的人际关系的话，那么婚姻关系的经营和维系就不能不说是一门学问，而且这个学问的版本千变万化、丰富多采。这里我就个人工作中遇到的一些婚姻情感方面的问题发表一下拙见，希望能够和大家一起探讨和交流。—— 1、结婚就是两个人接纳彼此的全部。 通向婚姻的恋爱往往分为五个过程“取样－－...
1 坠入情网的本质可是斯科特用他的研究指出：这种坠入情网的“爱”不会持续太久，不管爱的对象是谁，早晚我们都会从情网的羁绊中“爬出”。诚然，这不意味着我们不再爱对方，不再爱与我们坠入情网的人，可令人头晕目眩的恋情，终归有一天会彻底消失，这就如鲜艳的花朵，势必要枯萎凋零。因为坠入情网实质上是自我界限的...
“我们这次重返灾区想调查一下灾民的心理现状。”北川祭奠首日，在成都、绵阳、都江堰的班车上记者看到不少从全国各处赶来的志愿者队伍。在什邡，当地一媒体记者李兵更是直言“人数只比当时地震少，旅馆都住不下了。”——“清明这个时节，单个的情感渲染远远比群体渲染要好，所以心理志愿者和市民不宜这个时候大量前往。”...
首先，识别对方的情绪和需求，听到对方的潜台词很多时候，我们在人际相处中，不一定真的看到或者听到对方核心的部分。比如，女生因为工作上的事情，在男友面前委屈地哭了。男生对女生说，“不要哭了，你应该坚强一点，你应该勇敢一点……”女生一听，哭得更加凶了，“我不坚强、不勇敢，你去找更坚强、更勇敢的呀……”在这...
590) {this.resized=true; this.height=this.height/(this.width/590);this.width=590;}" border=0＞网友上传到论坛上女生的怀孕照。红网长沙4月3日讯(记者彭玲玲耿红仁)“太不可思议了，这么小就怀上...
如果我们想要知道自己是否需要心理咨询的话，需要考虑两个问题：第一是我们所面临心理困扰的强度有多大；第二，要了解不同渠道，可以为我们提供什么样的帮助。 首先，我们要知道心理咨询和心理治疗的区别。 心理咨询主要面对大众人群，包括轻度至中度心理问题，以及没有精神疾病的”来访者“。咨询目的一般是帮助人们调整...
职场上的人工作一段时间后，特别是当代的年轻人，在工作的初始阶段，往往会产生这样的困惑和迷茫：——我在做什么？是在实现自己的理想吗？我的公司能提供实现自己理想的机会吗？我是否需要找新机会？……应对这些心理迷茫，一般而言，有上、中、下三条对策：下策——抱怨：思想：有不满，搞不清楚为什么。行为：抱怨企业，...
人都不愿意承认自己有嫉妒之心。“人们认为这是不光彩的，刻意的伪装最终导致自己也被蒙在鼓里。”相较于其他人性的弱点，嫉妒更加难以被察觉。一些就在潜意识运作。 嫉妒是一种未能超越的弱者心理，“我比不上你，但我也不认同你”，一种带有敌意的攻击性情绪。 人一般只嫉妒周围与自己差不多的人，多数是社会交往关系密...
在老师指导下，家长们找到了和逆反期孩子相处的方法逆反是种本能心理 青春期表现更突出表扬要针对闪光点方式比次数更重要孩子逆反期 家长应学会表扬主讲小传马健:蓝洋教育特聘亲子教育专家；教育部中国基础教育网心理咨询专家；北京大学社会调查研究中心 “专攻北大”课题组成员。法晚百姓大讲堂期待...