自恋是对缺乏自尊的补偿
在心理学界,自恋与自尊是一对十分复杂的问题,似乎还从来没有人能说清楚两者的区别。
谁能说清楚自恋与自尊的区别呢?我打算用一句话揭秘这两者之间的区别:自恋是对缺乏自尊的补偿。
展开来讲,自尊的起源从来就不是来自自己,而是来自上天和父母与他人的爱。自尊,就是一个人他相信他自己是尊贵的、有价值的和被爱的。
自恋,就是一个人他要向别人证明他是尊贵的、有价值的和被爱的。
那么,区别一个人是自恋还是自尊就很容易了:当别人不相信他是尊贵的、有价值的和被爱的人时,自恋的人就会陷入极端的焦虑与痛苦之中,而自尊的人会知道自己的唯一性与独特性,不会或很少有焦虑与痛苦感。
当然,很少有人绝对的自尊或自恋,绝大多数人处于自尊或自恋这一对两极的中间状态。一个非常简单的测试你是否是一个自恋者的方法是,你在面对别人批评、指责、辱骂你之时的感受与反应,如果你感觉到很愤怒、很羞耻或者是很屈辱,那么你就是一个不折不扣的自恋者,自恋的程度取决于你对于愤怒、羞耻、屈辱等负面情绪感受的等级,等级越高或者说越强烈,说明你自恋的程度越严重。而一个自尊程度很高的人,对待别人的批评、指责、辱骂的感受与反应是从容自由的,他是否回应与如何回应不是取决于来自体内不可遏制的冲动,而是取决于来自于现实情境的需要。——你很受伤,说明你很自恋。
彻底破解一万年来人类爱为什么会生恨?
人们都知道,如果一个人过度“被爱”那将是一种被吞噬了的感觉,但是很少人知道,一个人如果过度的爱上别人,激情之爱也会有一种让自己被吞噬的感觉。
爱上一个人即被这个人吞噬,好象是自我不再存在一样,所以爱上一个人有一个形象的说法,叫做“我被某某征服了”。这里的“被征服了”其实也就是被吞噬了的意思。“被征服了”是一种共生的状态,人处于一种时间停滞、失去自我与他人的边界、如痴如醉、其乐融融的心境之中。这时,如果一旦所爱之人抽身离去,就会打破如梦如幻的共生状态,将爱的当事人投置于无边的虚空之中,此时当事人将会体验到痛不欲生的感觉,为了摆脱这种痛苦焦虑的感觉,当事人必须要把一部分的能量投射出去——“都是某某造成的”!于是,剧烈的仇恨与攻击便开始施展,最极端的现象是将原来所爱之人粉碎或同归于尽,这其实也是一种反向的吞噬,在幻想中重返共生状态。
也有另外一个情况,由于内在超我的强大约束力量,仇恨与攻击不能尽情投射出去,回转向自身,导致当事人长期抑郁、“麻木”或自残自杀。
爱上他人其实都是爱上了自己!真相确实残酷,但是唯有直面真相,真爱才能到来。
一对倒错夫妻的变态性生活
阿虎和阿芳为无性婚姻苦恼,当他们说起已经有十年没有性关系时,还是让我觉得有些不可思议,他们再三确认这是真实的。阿芳说,自从孩子出生以后,阿虎就沉溺于易经等国学“研究”之中,不再碰她。阿虎说,阿芳一门心思都在孩子身上,他自己在家里是一个可有可无的人。俩人又进入新一轮互怼模式。
为解决问题,俩人上了很多婚姻工作坊,最后都无果而终。
我告诉他们:“你俩不是没有性关系,而是你俩的性关系与众不同,因为你俩是一对性倒错。倒错的根源是不能忍受缺失,以占有和玩耍某种实物来替代性欲望,阿虎痴迷于易经研究之中,阿芳陶醉于照顾孩子之中,各自有各自的‘性快乐’。”他俩同时问:“那岂不是天生一对,不用再咨询治疗了?”我说:“不那么简单,这样的家庭,孩子容易出现精神障碍。”他俩证实,孩子已经出现精神障碍。
倒错在每个人身上都不同程度发生,可谓是玩物丧性,女人更常见的是以自己为物,不停的玩自己,美容、美发、化妆、塑体,男人常见玩物玩玄学,最终的结局都是:对性生活没兴趣!
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