平时我们都喜欢和幽默的人待在一起，主要原因是他们能让我们笑和拥有愉快心情。幽默的人除了能把人逗笑，让别人心情愉快之外，自身还拥有良好的心态与乐观的个性，较高情商。可以化解许多人际关系的冲突与尴尬，幽默可以让人心情舒畅，有利于宣泄负面情绪，消除烦恼与疲劳。
以下给大家6点建议：
1，有乐观的生活态度。一个每天愁眉苦脸的人。是很难培养出幽默感，人们只有在轻松乐观的氛围中思维才能敏捷。才能表现出幽默风趣，要善于体谅他人，克服斤斤计较的狭隘心理。因为幽默是一种宽容精神的体现。
2，不断扩大知识面。幽默是一种智慧的外在表现。他必须建立在拥有深厚的知识素养的基础上，所以要培养幽默感就必须广泛学习，充实自我，不断从各种知识中吸取营养，从名人趣事中提取一些幽默的点子。
3，积极培养洞察力。要培养敏捷机智的反应能力，对不同问题要深入分析，区别对待。处理问题时要积极灵活，做到幽默而不落俗套。
4，自己要有说话的欲望，在与朋友进行交往时，要学会沟通。在聆听别人讲话之后，你要敢于发表自己的意见与观点。
5，学习笑的原理。笑其实是一种潜意识的行为。通常在三种情况下最容易发笑。一是相对于他人的优越感，二是紧张状态下的突然放松，三是期望与现实突然产生巨大的差异。
6，向有趣的人学习。经常与有趣的人交谈，我们从中可以学到很多东西。在与他们交谈的时候，要认真观察是那一点，让其变得有趣，并找出自己所欣赏的地方。
小编推荐心理学文章：
- 还没有人评论，欢迎说说您的想法！