近日，国家卫健委疾控局发布了2021年世界精神卫生日主题——“青春之心灵 青春之少年”，聚焦儿童青少年心理健康，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作，积极推进《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动和《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019-2022年）》。...
助人与幸福幸福是人类追求的终极目标之一，也是最受人关注的主题之一。关于幸福的心理学研究发现，人际关系是预测幸福最稳定、贡献率也最高的因素，幸福的人都有一个共同的特点——利他。事实上，助人为乐不仅是我们中华民族的传统美德，也是我们形成良好人际关系、构建和谐社会的重要途径，助人不仅仅有益于他人和社会，也...
疫情形势严峻全校处于高度戒备状态核酸检测有条不紊的进行着在这样的大环境下同学们就可能产生一些心理压力下面学小工将告诉你如何面对与解决面对疫情能会出现的心理反应面对心理的不适 我们该如何做01正确认知，理性对待 面对突如其来的疫情，我们可能会出现焦虑、紧张、不安、恐惧、内疚、自责等情绪，这是非常正常的...
心理健康小贴士 随着我们进入大学，与别人的交往也日益频繁。文明良好的交往，就像一盏明灯，能照亮我们的灵魂，亦能给我们的大学生活带来光彩。在与他人的交往中，也许偶尔会发生言行不当的时候：有时，非常迷茫不知道如何去与别人交往，有时我们会因为别人的言行产生消极的情绪。在这里，物联网工程学院心协...
第一幕: 场景：高数课上，A坐第一排努力学习，B在后面打游戏。老师（去写公式）写完后：同学们这道题很重要可以拿手机拍照记一下。A举起手机拍题，B举起手机装模作样。老师：这节课就到这里大家可以下课了。其他同学收拾，快步离开教室。A继续刷题，B继续打游戏。B屏幕上出现胜利两字。B（激动）：终于打赢了！（...
心理健康知识 一、心理健康知识 1.一个人有没有心理疾病，很容易看出来吗？No！ 心理疾病的诊断需要由专业人员来进行。在日常生活中,人们容易觉察不到或低估周围人的心理疾病。即使是严重的精神分裂症，在阳性症状不太突出的时候，也可能只是被周围的人认为想法、行为等比较奇怪。像抑郁症这样以病患的主...
做一快乐健康的人，就会拥有健康的心理状态，健康知识你又了解多少呢? 下面给大家分享一些小知识。 一、关于大学生人际交往障碍的克服1、培养自信，克服自卑和羞怯。2、认识自我，健全人格。3、勇于实践，提高人际交往技能。现如今人们的心理健康不受重视，为了大家有一个良好的生活方式，下面给大家分享一些心理健康...
“最近一周，为了自杀，你的准备行动完成得怎么样？”“你是否让人知道自己的自杀想法？”“你已着手写遗言了吗？”……近日，一份上海长宁区中小学生的“心理健康调查问卷”，让全国家长沸腾了！家长们的疑问是：这样的心理问卷真的适合孩子吗？心理问卷包含诸多与自杀相关题目11月18日，上海家长爆料称，上海长宁区...
为培养官兵乐观向上、阳光健康的心态，近日，战区陆军第82集团军某旅组织开展“心理健康服务下基层”活动，为官兵心理健康保驾护航。▲心理健康教育心理健康作为影响战斗力提升的重要因素之一，受到各级官兵的重视。心理知识授课、心理行为训练、心理骨干交流、心理问题答疑，心理服务小分队通过多种形式帮助战友们打开心...
警察是一种特殊的职业，公安机关的性质、任务决定了公安民警必须承受比常人大得多的工作压力和心理压力。这种心理压力如果不能及时排解，将可能引发各类身体疾病和不良情绪，直接影响学习、工作和生活，严重的甚至会导致自杀和犯罪行为的发生。面对巨大的心理压力及可能造成的严重后果，广大公安民警应当学会及时对心理压力...
每年的10月10号是世界精神卫生日 它旨在希望广大群众能够重视精神卫生并且科学认知心理健康今年世界精神卫生日的主题是“青春之心灵，青春之少年”我们将视角再次回归到社会中最具活力与潜力的儿童和青少年。据WHO 2019年发布的统计数据显示，在全球范围内，10~19岁的青少年精神卫生状况占全球疾病和伤...
近日，国家卫健委疾控局发布了2021年世界精神卫生日主题——“青春之心灵 青春之少年”，聚焦儿童青少年心理健康，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作，积极推进《健康中国行动（2019-2030年）》心理健康促进行动和《健康中国行动——儿童青少年心理健康行动方案（2019-2022年）》。这...
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。一、幼儿心理健康教育的培养原则1、被爱与价值感：孩子需要父母的爱，被爱使孩子有安全感与价值感。父母对子女示爱时，除了使孩子体验...
由于现在的生活有巨大压力，人们在学习、工作、家庭等方面可能会出现问题。如果处理不当，会导致抑郁和心理矛盾。更严重的是，会出现心理问题。如何保持心理健康是我们关注的焦点，不健康的心理状态是指焦虑、抑郁、强迫行为和思维。心理健康是指能够适应环境，并能拥有幸福，在工作和事业中可以充分发挥自己的能...
为了进一步提高学生心理健康水平，更好地帮助学生正确释放个人情绪，正确面对处理生活挫折，积极调整个人心理状态，健康快乐地成长，新新路小学针对六年级同学开展了聚焦心理危机的“释放情绪，健康快乐”的学生心理团辅活动。本次活动，我校邀请了国家二级心理咨询师，新都区心理教研员林瑛老师作为主讲人...
心理健康是什么呢？一个很自然的答案或许是：没有心理疾病。我们来看看世卫组织给健康下过的一个定义：“健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱状态。”心理健康（精神卫生）是健康的一个维度，那么自然地，没有心理疾病也只会是心理健康的一个方面，心理健康还意味着一种持续的积极发展...
弗洛伊德曾说过，人类的自负遭受过科学的三次重大打击。一是哥白尼的“日心说”，让我们知道地球不是宇宙中心。 二是达尔文的“进化论”，证明人类仅是动物界物种之一。 三是精神分析，它告诉我们即使我们自己，有时也不能成为自己的主宰。 · 01 · 这个世界，他人、还有我们自己，总有一些东西是我们所不知...
对于一个人来说，心理健康在某些时候甚至要比身体健康更加重要，一个心理强大的人即使身体上有什么缺陷，依旧会是一个强大的人。那么，人们应该如何保持一个健康的心理呢？ 第一，正确地看待得失成败 人生本来就是有得有失的，有些可能因为一些成长环境和成长过程的各种原因，会有对...
在疫情未艾的时空里，数百万人皆经历过，或亲眼目睹亲人对心理健康问题的挣扎。然而，即便我们已经“看到”、但我们所“需要”的支持却不一定存在：很大的原因是基于心理健康的问题仍在许多社会中存有负面印象。要如何打破这禁忌？或许设计与建筑业能提出解决方案……比如，在近期的芝加哥建筑双年展中，以“可利用城市”（...
第一条：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是健康的。心理健康是人在成长和发展过程中，认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。心理健康事关个体的幸福，家庭的和睦，社会的和谐。心理健康与身体健康之间存在着密...