助人与幸福

幸福是人类追求的终极目标之一,也是最受人关注的主题之一。关于幸福的心理学研究发现,人际关系是预测幸福最稳定、贡献率也最高的因素,幸福的人都有一个共同的特点——利他。事实上,助人为乐不仅是我们中华民族的传统美德,也是我们形成良好人际关系、构建和谐社会的重要途径,助人不仅仅有益于他人和社会,也有益于我们个人幸福的实现。本期,内蒙古师范大学心理学院副教授杨晓峰老师,将和您深入探讨助人与幸福的关系,共同学习助人的益处和方法。

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