为了进一步提高学生心理健康水平,更好地帮助学生正确释放个人情绪,正确面对处理生活挫折,积极调整个人心理状态,健康快乐地成长,新新路小学针对六年级同学开展了聚焦心理危机的“释放情绪,健康快乐”的学生心理团辅活动。本次活动,我校邀请了国家二级心理咨询师,新都区心理教研员林瑛老师作为主讲人进行专业的心理团辅。全体行政全程参与本次心理活动,全校所有班主任参与并观摩了此次心理团辅活动。
专业辅导
林老师通过‘’我说hello,你说hi‘’的趣味互动游戏,开始了本次团辅活动。用个案“小棠的烦恼”,引导学生关注自身情绪的变化并理解个体情绪变化是正常心理情况。
通过荒岛危机自助的讨论活动,引导学生分享个体经历并探讨危机心理的自助方法。 借助自助通关礼单活动,帮助学生找到了“自我察觉”、“积极应对”、“善于求助”、“换位思考”四种危机自助方式。
完成危机自助方法探讨后,林老师引导同学们再次回顾“小棠的烦恼”探寻如何帮助身边同学处理危机心理的方法,通过头脑风暴活动和互助通关礼单,总结出“敏锐识别”、“及时报告”、“陪伴支撑”的三种危机心理互助方法。
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