心理咨询是怎样的过程？心理咨询是如何帮助人的？咨询中，我的咨询师总是在听我说，却没有给我什么建议，这是一个好的咨询吗？我的问题多长时间可以解决？…… 这是很多来访者的疑问。 心理咨询与跟朋友聊天非常不同。尽管两者都是陪伴，陪伴的方式、内容、过程和体验却不同。显而易见的不同中，有一项是：专业的咨询师...
1.男人在公共场合主动要为女人帮忙比如说，看见女人正在和她的熟人谈及某些费神难办的事时，而身边的男人主动插话，并言称自己有什么关系或是门路，或是认识某人，或是有什么解决问题的特别方法。这种情况，大家肯定能够断定男人和女人的关系并不是很密切。男人主动为女人提供帮助，可以说是熟人，也可以说是不熟但多少有...
抑郁（焦虑等）心理测试真的靠谱吗？（科普）先说结论，再具体谈。任何心理测试包括网上可以查到所谓专业的诊断DSM-5（美国精神障碍诊断标准）或ICD-10（国际疾病分类）标准都只是仅供参考。 心理异常的评估和一般疾病的诊断是有很大不同。例如，肝炎、糖尿病、骨折、皮肤病等都可以通过实在的生物化学检验出来...
1.不要放弃学生时代所学。大概很多人会说：“大学里学的东西，对现在的工作一点帮助都没有。”如果因此就将从前所学抛诸脑后，是很可惜的。人不太可能一辈子都做同一个工作，持续花心力在学生时代所学的学科上，非但不是浪费，在转职时反而能增加选择的机会。2.柔性思考，多角度阅读。现今职务有细分化的趋势，在高度专...
想必最近的热播剧《三十而已》大家已纷纷追过，每个人都有各自的想法、倾向和喜好，褒贬不一。今天我想谈的是，顾佳老公为何会出轨，通过这部剧我们来反思女人如何选老公，而一旦选择了当如何相处呢？为何会出轨？ 首先，作为妻子，顾佳干练，肯牺牲，能扛事儿，是个非常能干的媳妇。而作为她的老公...
本应如旭日般充满活力的高中生，竟然是我国心理健康水平最低的人群。最新公布的我国城市居民心理健康抽样调查显示，16－18岁的青少年的心理健康水平处于最低谷，从19岁开始回升，到75岁之后随身体衰老而迅速下降。—— 这项最新出炉的调查，首次较为全面地评估了我国城市居民的心理健康状况及影响因素。主持...
人一生下来，就会哭，鲜少有例外。真实微笑，难度相对较大，展露笑容需要大脑顶叶运动区处于激活状态；笑什么，需要大脑对环境和情绪有察觉、还需要中脑中基底核的活跃，基底核处在边缘系统、脑干与大脑前额叶这一中线上连接脑干的部分。婴儿出生后平均42天左右，人脑开始了髓鞘化，神经系统运行完好，才具备微笑的功能。...
人在职场，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。 ——现实生活中，有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，平时和同事的关系也不融洽。究其原因，社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展，也就是心理医生所谈到的社交病态心理...
要说心理咨询行业负能量，哪个行业没有？心理咨询行业相比之下，相对好很多，好在哪里？好在负能量普遍显现在表面上。销售行业负能量多么？多。拒绝是家常便饭，在开拓陌生市场的前期工作中，被拒绝、被粗暴对待、被语言暴力、被人身攻击太正常不过，只有少数的销售精英不这么看，面对同样的拒绝，销售精英擅长把自我从职业...
由于学习压力大等原因，中小学生的心理问题近年来日益突显，引起家长、老师、社会学家的广泛关注，尤其是每年升学考试临近的时候，表现得更为突出。近日，记者就这一问题走访了首府部分中小学生，发现问题确实不容忽视。虽然很多学校都开设了有关心理教育的课程，但是只针对整体的心理教育问题，部分学生的心理状态还是存在...
我是心理咨询师，心理咨询师也是人，拥有自己的人体，在生活中不断丰富着人体使用的经验。过去将近一个月，多日以来，我都是日上三竿才能自然醒，醒来时整个人是浑浑噩噩，临近正午12点才有一些睁开眼睛的力气，睁开眼睛，等待着桌子上妈妈做好的饭菜，内心充满愧疚感，然后被动参与到“混吃等死”接下来一整天的家庭生活...
在棺材里办公，在棺材里谈情，在棺材里谈生意……4月16日上午，成都市一家自称为“全球第一”的棺材策划公司开张。一工作人员介绍，公司的招牌业务是出租“活人棺材”。在封闭环境里自我反省在这家公司约60平方米的办公区内，摆放着大大小小总共4口棺材。在这4口棺材中，有两口单人棺材、一口双人棺材，另外一口则为...
近日闲来无事，偶然间在电视上又看到了曾风靡一时的《百家讲坛》，刚好是王立群教授读史记，王教授的一个观点让我印象非常深刻，他总结说：人一生想要做成点事情，必须要有“四行”：第一，自己要“行”；第二，要有人认为你“行”；第三，说你“行”的人要“行”；第四，你的身体得“行”。个人认为，王教授这“四行”不仅...
海口长江学校初中二年级的一位物理老师在课堂上被14岁的女学生阿琴(化名)在背上写上“王八蛋”三字。国家二级心理咨询师姚庆与这位女生诊断后认为，“这些都不是孩子的问题”。 “长期反感造成孩子过激行为”——14岁女生为什么会在老师背后写“王八蛋”？孩子是否真如学校说的那样“生性顽劣”，抑或是教育的...
今年市场经济形势不佳，如今眼看一年中的三个季度已经成为过去式。而很多企业的年度业绩目标只达成了不足一半，绩效考核就成了各个业务口的紧箍咒，以往常态化的“271”的分布因为公司业绩未达标就会导致C档甚至D档成为常态。而C和D的组织考核结果再次分配至部门员工后就成为了更惨烈的C档、D档员工过半甚至更多。...
钱包被人偷了，您会有什么反应？郁闷加愤怒？反复咒骂小偷？还是懊恼自责失落？杭州有一位女心理咨询师在钱包被偷了后，运用自己的专业优势，对小偷发动了心理攻势，最后“那位拿走钱包的男人”居然真的把身份证、钥匙、银行卡等钱包里大部分东西一件件寄了回来。 昨天，杭州某论坛的一个名为“没有人是不可以合作的...
近期，因为孩子的教育问题常常十分苦恼，孩子面对自己的学习目标,无法坚持学习，不能够真正做到“学海无涯苦作舟”。 他不明白：你背不下来的书，有人能背下来，你不想做的题，有人比你做得更多，你拖到明天的事，总有人今天可以努力做完。那么抱歉，你想去的大学也只能别人去上，你想过的人生都将属于别人。有句话说得很...
高三是个烦躁的岁月，巨大的复习训练加上繁重的精神压力，令越来越多的考生产生“烦躁、害怕、懊悔”的心理或出现异常的行为举动。“怎样才能帮助孩子挺过这一关？”成为当下高三学生家长最关注的问题。为此本报（羊城晚报）请来专家给家长们出招，希望能够助家长一臂之力，指点即将参加高考的学子们走出困境，走出迷茫。 ...
我的朋友小杨去世了。被万恶的癌症夺去了生命。刚刚过了 42 岁的生日。抛下了妻子，和今年高考、刚刚被一所知名大学录取的女儿。 小杨昏迷前对爱人说：百年之后要回老家陪妈妈。他 14 岁就失去了母亲，而今，他们终于在天堂团聚了。 我们相识已 20 年。初识小杨，是在 1999 年。我在春节期间来到闺蜜和...
近两天，佛山某论坛上一段90后少男少女的音频引起高达70000次的点击率，少年之间究竟有什么“雷人”的秘密？——文/记者邓柱峰、翁晓鹏、陈昕宇、徐靖●这是一个名为《令人汗颜的佛山90后提出性要求录音》的帖子。●据不完全统计，截至昨日傍晚，点击率已经超过70000次，成为佛山近两天最火辣的帖子，随后该...