1 、食肉族 不少人依然钟情于肉食，如西餐的煎牛排，中餐的红烧肉等，对于酷爱吃肉的人来说，小心结肠癌青睐你。 美国癌症协会的专家历时20年调查了50多万美国人的饮食习惯，结果发现，吃红肉最多的一组患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高两倍，患结肠癌的几率则高出40%。红肉包括牛、羊、猪肉，及经...
亚硝酸盐来自于蔬菜中含量较高的硝酸盐，蔬菜吸 收氮肥或土壤中的氮素，积累无毒的硝酸盐。在腌制过程中硝酸盐被一些细菌转变成有毒的亚硝酸盐，从而带来了麻烦。之后，亚硝酸盐又渐渐被细菌利用或分解，浓度达到一个高峰之后又会逐渐下降，乃至基本消失。 解读：腌菜的亚硝酸盐来自哪里？ 一般来说，腌菜中亚...
导读：听说“祸从口出”，是否也听说过“病从口入”?随着人们生活水平的提高，“吃”已经不再是一个问题，而如何健康地“吃”，如何避免“吃”出疾病才是需要关注的问题。其中，癌症专家提醒：不少癌症就是吃出来的疾病，人们在日常生活当中应该主要预防致癌饮食习惯。 唐代名医孙思邈的《千金方》中说到：“凡欲...
当“豆你玩”、“蒜你狠”、“姜你军”等新鲜网语越来越多，是否意味着我们的生活成本越来越高?是否也意味着我们牺牲健康换取经济收益的可能越来越大?当恶性肿瘤跃然成为我国居民死亡因素排名第一位的时候，你是否认真地思考过自己如何在钢筋水泥、电脑辐射的空间里防御癌症?或许你会说只有选择一个空气纯净、饮食绿...
我国内地大肠癌发病率以4.71%逐年递增，远超2%的国际水平。第二届“世界癌症宣传日——消化道肿瘤专题”宣传活动启动会上提供的统计显示：随着饮食结构及生活习惯的变化，中国内地大肠癌的发病率呈明显上升趋势，且发病及死亡率有明显地域特征，长江中下游及沿海地区发病及死亡率高，内陆省区较低;经济发达地区...
作为癌症杀手第一名的肺癌，往往被人指向“吸烟者”的坟墓，然而，近年有研究人员表示，对于女性而言，吸烟并不是得肺癌的最高危因素，而高温的厨房油烟成为女性肺癌的新元凶。 长期以来，人们普遍认为女性患肺癌的危险性较男性要小，其实这主要是因为女性吸烟的人数较男性要少的缘故。然而，近年来，科学家通过临...
喝放在汽车里的瓶装水 女性易患乳腺癌 希望女性朋友们以后不要再喝放在汽车里的瓶装水，医生说热能和塑胶瓶子两者遇在一起就会产生化学物质，而那些将会导致人们罹患乳腺癌。因此请小心并且千万不要喝留放在车子裡头的瓶装水。 原来每个塑料瓶，在底部都有一个数字( 它是一个带箭头的叁角型， 叁角型里面有...
缺乏蛋白质 动物实验表明，饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸，可以抑制动物肿瘤的发生。 如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌，高蛋白组动物食管癌发生的潜伏期延长。癌细胞分化较好。据研究，在食管癌高发地区，人们饮食中蛋白质的缺乏就十分明显，给肿瘤病人多吃高蛋白质食物，可使其提高免疫力，改善营养状...
“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果使用不当，日积月累甚至可能引发癌症。日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生活中对食用油方面容易造成的一些误区提出了很多实用的建议。 误区1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒...
多喝蔬菜汁 常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。将新鲜甘蓝及胡萝卜作成混合菜汁，效果极佳。葡萄汁、樱桃汁及所有深色的果汁，包括黑醋粟汁，都是非常好的营养果汁，新鲜的苹果汁也有益处。果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。 多吃洋葱和大蒜 洋葱和蒜头是极...
一、卫生纸：引发白血病 被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。 而这些添加剂多含有化合物苯，有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等...
烈日炎炎，喝上一杯冰镇啤酒，再舒服不过。啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量，因此会让人觉得格外清凉舒爽。中医认为，酷热天气里，适量喝些啤酒是不错的选择。因为传统医学讲究夏季多吃“苦”，可以清心去暑、清热解毒。啤酒正是苦味食品的一种。此外，啤酒所含的麦芽、酒花和多酚类物质，能增进胃液分泌，提高...
炎热的天气会严重影响肿瘤患者的生存质量和治疗环境，一个不留神，会使肿瘤治疗趋于停顿和倒退。因此，癌症患者发病率和死亡率在夏季就会有明显的上升趋势。在这个期间要想肿瘤治疗趋于稳定，要注意个人的生活作息和饮食两大方面。 生活作息： 一、注意个人卫生： 夏季皮肤代谢快，腋下和皮肤皱褶处易藏污纳垢...
肿瘤术后和什么汤？患者家属在患者手术过后，看着患者虚弱的样子，都想尽办法帮患者补营养，如买营养品、人参等，但对大多数人来说，都是选择熬汤，不仅能亲自动手献上自己一点心意，还能帮助到自己的亲人朋友，而且卫生也很有保障，做得开心，喝得放心。 那么亲人熬什么样的汤才既能帮患者补营养，又不引起病情的恶...
不花钱防癌大法一：走路一小时 哈佛大学公共卫生学院对7万人作了长期研究调查，发现每天只要走路一小时，就可以降低一半患大肠癌的几率；而每天饭后散步30分钟，或者每周散步四小时，能使患胰腺癌的风险减少一半。主要依据是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，可直接预防胰腺癌。运动出汗也能使体...
以为只是感冒引起的喉咙痛，没想到去看医生却被告知患了扁桃体癌症二期。看到这里，大家肯定认为这是发生在那些老烟民的身上，然而患者只是一位38岁健康、不抽烟的女士身上。更让她吃惊的时，医生认为该病是因为性行为时，传染到人类的乳头瘤病毒而引起的。 类似上述这样的个案越来越多，据一份研究报告表明，从1...
得了泌尿系统肿瘤怎么办？泌尿系统肿瘤，在我国的病发率相当高，死亡率也是个比较高的数据。泌尿系统肿瘤可发生于泌尿系统任意部位，包括肾、肾盂、输尿管、膀胱、尿道等。不过，对这一顽固疾病，我国在治疗泌尿系统肿瘤方面，也是下了苦功夫，针对这一疾病也有较多的治疗方法。下面浅谈肾癌跟膀胱癌两种泌尿系统肿瘤的...
多年临床观察告诉我们：癌症与家庭生活，尤其是夫妻间性生活的和谐与否，有着一定的联系。值得注意的是，在进行性生活的时候，也应该有良好的卫生习惯，从而避免因性生活而引发癌症的发生。 一、癌症与性生活 1、乳腺癌与性生活 过晚结婚和终身不结婚的妇女，流产和人工流产次数多的妇女易患乳腺癌。如果女子...
去年，广州市消委会公布的一份一次性纸杯抽检结果显示，其质量达标率仅为21.4％。不合格的纸杯令人容易烫伤，而且荧光性物质残留等有害化学物质一旦进入人体，还会成为潜在的致癌因素。那么，什么样的纸杯才是安全的？使用纸杯时我们又应该注意哪些问题？ 1、质监专家提醒市民杯子直接与口腔接触，卫生尤为重要...
不少朋友都喜欢在汽车里面放置一些矿泉水，方便口渴的时候饮用。但专家表示：热能和塑胶瓶子两者遇在一起就会产生化学物质，而那些将会导致人们罹患乳腺癌。女性朋友更加不能喝放在车子里头的瓶装水了。 认识瓶装水标识： 每个塑料瓶底部都有一个数字（带箭头的三角型里面的数字），如果是“05”或以上就可以循...