4-1睡觉时也会有分离焦虑吗
孩子八个月多一点，最近两周睡觉一点儿都不踏实，不愿睡小床，一放到小床隔不了多久就会醒来，于是每天晚上都是3个人挤一张大床。晚上哼哼唧唧4次以上，给他吃奶吃几口又睡过去了，不给吃通常会以大哭继而再吃奶结束。为此3个人都睡不好。
试着放到小床上，10分钟后便趴着看我吃西瓜了，不哭不闹就是睁大眼睛看着我。我让他躺下继续睡觉，他不理，继续睁大眼睛看着我。我连忙放下西瓜，抱着他放到大床上和他一起躺着。他翻了几个身打了个呵欠，便把脑袋钻到了我的胳肢窝下。我拍拍他的小屁股，他很快便睡着了，于是又霸占在了大床上。
说是八九个月的孩子会有分离焦虑，连晚上都有吗？晚上都想和妈妈贴在一起吗？或者是其他的原因引起的？
儿子最近在长牙，但是长牙会这么黏人吗？我觉得这样黏下去大家都会垮掉的。睡不安稳，对儿子的生长发育也有影响吧？
答：看案例中的情况似乎是宝宝的睡眠出了问题，可以考虑几种原因。第一种情况，孩子每次是否吃饱了，如果没有吃饱，孩子也会睡不踏实。第二种情况，孩子是否在白天睡得太多了。孩子的睡眠是有时间定律的，如果孩子的睡眠是12个小时，白天睡了4个小时，晚上就只能睡8个小时，如果孩子是在晚上睡觉之前睡了白天的觉，如下午4点钟睡的，那么不到11点他可能不会睡觉，所以成人得想办法为孩子调整睡眠。第三种情况，孩子虽然是放在小床上睡的，但有时这种规律会被打破，如白天孩子吃完了奶，不是放在小床上睡，而是放在大床上睡；或者近期某一次是躺在大床上跟大人一起睡着的，然后又被挪到小床上。这样孩子就对自己是在大床上还是小床上非常敏感。由于害怕睡着后被挪走，也会造成睡眠不踏实。
温馨提醒
先检查孩子是否每次吃奶都吃饱了，如果没吃饱，可以揪揪孩子的耳朵，让他继续吃。孩子在白天醒着的时候，尽量吸引孩子工作，让孩子在中午睡觉，不要太靠近黄昏睡觉。如果在靠近黄昏时孩子困了，可以使劲逗他，一直到困极了再让他睡，这样一觉就能睡很长时间。
孩子如果已经有了在大床上睡的愿望，孩子的父母可以暂时轮班，一个人和孩子睡，另外一个人到小床上去，以免大家都睡不好造成不良情绪，也避免给孩子造成必须夹在两个大人中间睡觉的模式。如果想从此让孩子自己在小床上睡，就在孩子哭了之后哄他睡着继续放在小床上，绝不要放在大床上，如果不注意又放在大床上了，那就下决心放弃小床。成人给孩子养成什么习惯，孩子就认什么习惯。对孩子来说，并没有什么习惯与习惯之间的高低之分，有高低之分的是成人，如，成人会认为孩子跟爸爸妈妈睡在一起比自己睡在小床上舒服。实际上，如果孩子习惯了小床，从来没有睡在父母之间的经历，就没有这个比较。所以在孩子可怜的时候，不要用改变模式来安慰他们。
这么大的孩子在注视成人时，并没有太多的意义，他看是他需要看，只要孩子不哭，就让孩子去进行他早期的视觉感受，成人不必心虚。像案例中的妈妈，孩子在观察她吃西瓜，妈妈竟然把正在吃的西瓜扔下去逼孩子睡觉。在妈妈做事时孩子睁开眼睛看成人，说明他不困，这么大的孩子饿了一定要吃，困了一定会睡的，所以案例中的妈妈可以好好反思一下孩子晚上睡不踏实的原因，帮助孩子将睡眠调整好。
4-2女儿出现分离焦虑与我假期整天陪着她有关吗
女儿现在快十个月了，我的暑假也刚刚结束。这几天我不在的时候阿姨说女儿玩一会就哭，我在家的时候她总怕我离开，平时她都是自己一个人在地上爬来爬去，玩这玩那的，可现在总想让我抱，我抱着她有时也哼哼唧唧的。
她现在在长牙，会不会是比较烦躁？阿姨说是我假期整天陪着她的原因，但我一直都是这样陪着她的啊！我刚上班的时候，那时她六个多月，她和阿姨在家也玩得挺好的，怎么过了一个暑假就这样了呢？如果是分离焦虑引起的，要怎么解决才好呢？
答：孩子有安全感并不表现在不会黏妈妈，妈妈走了孩子不会焦虑。在前面我们有关于什么是安全感的叙述，像案例中孩子这样的情况也是属于一种非常正常的情况。孩子在九个月之前还不能很好地表达对依附对象的需要，从九个月开始，这种愿望就苏醒过来，孩子心智的发展使孩子能够明确地辨别陌生人和自己的亲人的区别，对亲人的依恋就变得强烈起来。在这个时候，母亲如果改变了旧有的模式（由阿姨照顾），变成孩子每天和母亲在一起，和母亲在一起的感觉肯定和跟阿姨在一起不一样，再加上孩子有天生的对母亲的情感需求，所以在母亲假期结束时，孩子肯定会感觉到痛苦和焦虑，害怕母亲重又离开，恢复到以前的状态。
因此，孩子表现出来的焦虑状态是正常的。母亲坚持按照放假前的模式去做，慢慢地孩子会又回到以前的模式中去。不过，在孩子哭的时候不要用过于同情和怜悯的目光看着孩子。
温馨提醒
如果妈妈必须得上班，就坚定乐观地离开孩子，在离别时不要过于跟孩子纠缠。
在孩子缠着妈妈不放时，妈妈内心不要急于将孩子推开，先把心情调平静了，把孩子好好抱一抱，给保姆使好眼色，把孩子递给她，转身再见离开。保姆也抱着孩子转身引领孩子去工作，分散孩子的注意力，一段时间后孩子就会好转。即便还会继续哭，也属于一种模式化的仪式，不会对孩子造成伤害。
4-3快一岁的宝宝没有一点儿分离焦虑，不正常吧
七个月时，宝宝感觉对父母很依恋，每次早上看他哭，我的心也快碎了……
可是，现在他看我们走，基本上没什么反应，回来时也视心情好坏来决定是否高兴得尖叫。我感觉有点失落。好像是从那一天他大哭，我匆匆安慰他不哭，因急事离开了家后开始的。感觉他跟我们不是那么亲近了，老公也有同感。
每天晚上宝宝都是跟着我睡的，目前还在母乳喂养，我们上班的时候孩子都是爷爷奶奶带。不知道是他的安全感好，还是他已经将最亲的人定位为爷爷奶奶了，这是我最大的顾虑。
答：孩子为了自己的生存会自动切断痛苦源。如果爷爷奶奶会使孩子感觉到非常舒心，孩子就会依恋他们，从而放弃对父母过度的依恋。另外，孩子如果接受了一种模式，如早晨父母离开，晚上父母回来，而他自己在一天里工作得又很投入，父母回来时，孩子正在工作之中，就不会那么急切地要去寻找父母。
看案例中描述的情形，应该是孩子将爷爷奶奶作为了安全依恋的对象，案例中的妈妈不必为此失落，只要还在孩子身边，跟孩子有很好的情感互动，能和孩子一起玩，母子的情感纽带就不会受到损伤，这样孩子还会少受一些分离情绪的影响，对孩子没有坏处，只要孩子还在玩耍，就没有问题。
4-4一岁的宝宝为什么总离不开爸爸
儿子以前总是和我一起睡，吃个奶就睡着了，晚上从来不找爸爸。近一个星期，宝宝开始找他爸爸，爸爸不陪着就不干，连奶都不吃了。
爸爸这周去北戴河两天，宝宝睡觉前就满屋子哭着要找爸爸，就是不往床上躺。屋里找不到，还指着门要出去找。
宝宝两个月时曾经一个人在医院待了一天一夜，因为当时黄疸被医生认为很严重，要住院，爸爸妈妈想陪床又没有床位，所以把宝宝一个人丢在医院一晚，但第二天下午一有床位妈妈就去陪床了。
宝宝认生也比别的孩子早，大概从100天起过一周就开始认生。由于冬天保姆不肯带宝宝出去玩，所以认生期比较长。自打宝宝七个月外婆接手后就好多了，现在宝宝能接受他喜欢的人抱，并且抱出去主动笑一笑和人打招呼。
宝宝现在白天是外婆看，晚上妈妈陪一起睡。妈妈上班，休息时都陪着宝宝。爸爸由于要上在职研究生所以忙点，但有空也陪宝宝洗澡和玩。全家人和宝宝玩得很好。
宝宝的爷爷奶奶住石家庄，平时不大来。“五一”曾带宝宝去过一次爷爷奶奶家，宝宝当时严重认生，连爸爸都不能抱，一定要妈妈抱，并且说什么都不肯让妈妈坐下，要站着抱。最后妈妈吃饭都是站着吃，一手抱宝宝，一手吃饭。第二天好点，但是不要爷爷奶奶抱，只是肯让妈妈坐下来了。
谁能告诉我为什么宝宝分离焦虑期这么严重，宝宝这种行为可以定义为分离焦虑期吗？为什么这么提前？我家宝宝是不是太敏感了？
答：一岁多的孩子，妈妈在身边还这样依恋爸爸，这是比较少见的。因为案例中没有关于孩子和爸爸平常互动的细致描述，所以无法分析。总之孩子只要这样找爸爸，一定是他内心的需求，爸爸不在，也没有办法，这是儿童来到这个世界上必须要学会认识的一件事，只是成人在孩子出现这种情况时，要接纳孩子的情绪，不要自己也跟着焦虑。
关于孩子两个月大时在医院单独呆了一晚的事情，事件本身是让人很不可理解的，如果医院没有床位，可以给父母一把躺椅，在孩子的床边照顾孩子。好在两个月的孩子还没有明显的离开亲人的焦虑表示，所以在那之后，孩子没有什么特殊的不良表现，应该不会是那一晚上造成了什么问题。
关于回到奶奶家严重焦虑的问题，是由于环境和生活方式改变造成的，也就是儿童秩序感被破坏造成的恐惧。带孩子去旅游还好一点，如果带孩子回到有众多亲戚的老家，亲戚们为了显示对远在他乡人的关怀，会用对孩子过分的热情来显示对孩子父母的亲情。在任何情况下，六岁之前的孩子遇到这种情况，都会有不舒适感，处在秩序敏感期的孩子，更是这样。所以，案例中所说的孩子的表现就是很正常的。成人只要给予安抚，就会减少孩子的焦虑。
也许，爸爸不在时哭着找爸爸，也是秩序敏感期的表现。在他的秩序系统里，每天固定的时间要有爸爸和妈妈跟他在一起。如果爸爸跟孩子的互动方式比妈妈更能愉悦孩子，孩子就会更加喜欢爸爸。
我们曾经发现，拿能给孩子生活上照顾的人和能给孩子精神满足的人相比较，孩子更加喜欢那个能给他精神满足的人，比如能够理解他的，并能够与他非常和谐地在一起玩耍的人，因此孩子喜欢谁，愿意跟谁在一起是孩子内心的需要，应该不是问题。
4-5孩子的分离焦虑有所好转，但对几个具体做法心存疑虑
孩子一岁零三个月，这段时间的分离焦虑好一些了。早上离开家的时候，姥爷已经可以从我的手中接过去抱着了，虽然孩子会有些不高兴。我一直坚持准时回家，坚持让孩子出来接我，但白天在家的时候孩子经常会想妈妈想到哭。我也一直不敢在白天的时候给家打电话，因为曾经发生过在外出差时给家打电话，孩子听见后大哭的事。不知道打电话回家是否能够缓解孩子对妈妈的思念？另外，带孩子到外面玩的时候，他会好很多，没有那么想妈妈。晚上如果爸爸没有同妈妈一起回家，孩子会一直叫爸爸。妈妈就不断给他解释爸爸有事要晚点回来。这种状态和做法有哪些地方还可以改进的呀？
答：看案例中描述的情况，孩子的表现还基本算是正常的，只是孩子的离别焦虑持续的时间过长了一点。这么大的孩子正在探索自己的肢体和环境事物的时期，如果他们内心没有恐慌和焦虑，他们会一刻不停地探索。案例中的孩子在跟着其他依附人的时候，情绪依然不稳定，会思念妈妈，这说明孩子不能全身心地投入到工作和探索中。一般家庭中紧张、沉闷、过于谨慎的氛围，都会使孩子感到焦虑，一旦孩子内心感觉到焦虑，他们就不会全心地投入到工作和探索中去，就会把注意投入到对周围环境的过分要求中去，如过于严守某种秩序，望眼欲穿地盼望离开的人重复出现等。所以像案例中这种情况，要审视带孩子的人的心境是否过于谨慎和紧张，家庭氛围是否不够放松和阳光，在离别时成人对孩子的哭泣是否感到过于紧张和同情，如果是，这些因素都会强化孩子的离别焦虑。
温馨提醒
如果妈妈每天都上班，就没有必要在白天打电话来，否则会把孩子的注意力全部集中到妈妈离开了这件事上。孩子每天的接送仪式是一种过强的秩序敏感的表现，对这一点成人不必太在意，孩子的这种仪式并不代表对妈妈过于思念，而只是一种模式而已。成人如果把孩子的这种欢迎模式当作思念焦渴的表现，就会表现出急迫的状态，而成人这种急迫的状态会刺激孩子更加注意成人走了、回来了这样的过程，就无法把注意力投射到对物的注意上去。
孩子身边的成人要努力调整自己，不要对孩子的思念过于移情，而要用平和阳光的心情来面对孩子的哭闹，用游戏分散孩子的注意力。在家里给孩子准备一个工作区，母亲离开后，家里的老人对孩子进行工作引领或娱乐游戏引领，让孩子每天生活在快乐的游戏之中。渐渐地，孩子内心就不会这样颤颤巍巍地受着等待的煎熬。
如果每天父母都是一起下班，偶尔有一天父母的一方没有一起回来，孩子询问是非常正常的，不必太在意这些细节，这种情况是秩序敏感期的正常情况。在孩子将要哭时，应马上引领他进入其他游戏。对案例中的孩子较多地使用游戏倾听，让孩子更多地发笑，对缓解孩子紧张的心情是有利的。成人要努力改变环境中忧伤的气息，使环境中充满快乐，孩子自然不会有那么多的忧伤。在这种情况下，父母出差打电话，与孩子沟通一下，即便是孩子哭了对孩子也没有什么不好，不要太害怕孩子哭。对孩子来说，如果用哭能够产生他所需要的效应，他就会过多地使用哭，所以成人在意孩子的哭就是在为孩子增加哭的效应。
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