俗话说：“有病三分治七分养，”这话对慢性肝病，特别是慢性乙型肝炎是再恰当不过的了。 慢性乙型肝炎从病情上可分为慢性轻型、中型、重型以及肝硬化型;从病毒活动角度可分为病毒复制期(HBVDNA阳性，伴“大三阳”或“小三阳”)，以及病毒静止期(HBVDNA阴性伴“小三阳”或HBsAg阳性、H...
3月5日就是“惊蛰”了。古语中，“惊蛰”正是指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。随着万物的复苏，春季养生保健也就该提上日程了。 三类人群要重视“春捂” 北京的初春虽然天气渐暖、春回大地，但气温起伏大、早晚温度还比较低。 每年的春天都是呼吸道疾病和心脑血管疾病的高发季。对于患有心脑血管慢性...
1)避免服用一些不必要的药品(太多的化学物质会损害肝脏。) 2)在没有医生指导的情况下不要同时服用多种药物。(可能会对肝脏产生一些危害) 3)非正规药物引起肝脏严重损害，造成永久性伤害。 4)不要酗酒，包括啤酒，酒精饮料或葡萄酒。(如果确实想喝，一天最多喝两口。) 5)禁止酒精...
慢性肝炎病人确实应该了解这种病最忌什么，以便加强对其的保护。一般说来，慢性肝炎病人有以下六忌： 1、忌酒：酒精是肝脏的大敌，尤其是患病的肝脏更怕酒，因嗜酒可使肝病加重 2、忌饮食失调，如过饱、饥饿、高脂肪饮食等。 3、忌消化道及呼吸道感染。反复发生上消化道及呼吸道感染易使肝病加重...
傅彪的病逝，再次让肝癌、肝炎成为健康焦点，去医院进行肝功能检查的人越来越多。据武警总医院专家介绍，傅彪的肝癌就是因为长期的肝炎导致肝硬化，从而诱发了肝癌。 为此，健康时报记者专访了武警总医院肝脏移植中心主任沈中阳博士、解放军302医院中西医结合肝病科主任刘士敬博士。据刘博士介绍，我国...
肝脏是消化系统的重要器官，承担着体内各种物质的代谢和解毒工作，一旦肝脏有了病变，就会牵一发而动全身，引来人体一系列反应，甚至危及生命。可见保护好肝脏是多么重要。常用的保肝方法可归纳为以下五个字。 忌：就是忌贪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛，这两种物质都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用。慢性...
为什么饭后躺下好呢?因为这样可以增加流入肝脏的血液量。饭后，营养成分由肠道经过静脉运送到肝脏。 由躺着到站立，流入肝脏的血流量会减少30%，进而行走、运动，血液流向手足，流入肝脏的血流量会减少50%以上。因此，饭后躺下1小时对肝脏是有好处的。但是不一定就要睡觉，可以只是躺着听收音机或...
我国慢性乙肝感染率虽然很高，预后也较差，但只要掌握正确的知识，就可以减少乙肝的传播。 预防乙肝从日常生活入手 乙肝的主要传播方式：血液;不洁注射器或操作;母婴传播;性接触传播;生活中的密切接触，如共用牙刷、剃须刀等。 工作、生活中的一般接触是极难传播乙肝病毒的，只有乙肝感染者的皮...
据不完全统计，目前全球感染乙肝的人数为20亿，我国约6亿-8亿，发病人数为3.5亿，我国1.2亿，死亡人数100万，我国为28万。据我国各地疫情报告，全国乙肝发病率呈逐年上升的趋势，在法定传染病中，其发病率仅次于感染性腹泻与流行性感冒而居第三位。根据世界卫生组织(WHO)对肝炎流行的划分标准(发...
保肝护肝依靠良好的心情：保肝方面，好心情胜过十副良药。医学研究表明，肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所以应该改变对自己和他人过于苛求、牢骚满腹的不良行为，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康心理状态对保肝护肝有好处。 “心情感冒”会让肝病...
1.乙肝传播和疫苗 乙肝科普很重要，教育民众第一条。 防治肝病是国事，中小学生当知晓。 乙肝接触不传染，乙肝恐慌太可笑。 做饭共餐染不上，哪怕拥抱蚊虫咬。 那么携带为何多?听我慢慢把理道： 打针输血共牙刷，夫妻恩爱度良宵。 刺青纹眉穿耳洞，与人同用刮胡刀。 母婴感染常发生...
肝脏是人体内的“化工厂”，人们平时吃下的各种营养物质都需经过肝脏的代谢处理，将营养物质转变成具有生物活性的蛋白质、脂类和糖原，从而保障人体各种器官最基本的功能活动。因此，肝的好坏与寿命的关系极大。 保持一份好心情 人生在世烦恼之事常会发生，烦恼不可避免，但要善于从烦恼气愤中解脱出来。俗...
紧张忙碌的工作和生活往往让众多上班族忽视了自己的身体健康。不少青壮年上班族因为肝病引发家庭悲剧的事例也让人触目惊心。秋令时节，上班族们在工作中应该如何保护自己的肝脏，如何让自己身体远离侵害呢?记者采访了济南市传染病医院的副主任医师安勇教授。 上班族发病率居高不下 安教授告诉记者，目...
慢性肝炎患者在日常保健中一定要牢记十二字决，即勿过劳、防感染、讲营养、常复查。 勿过劳 有的慢肝患者离开医院后不注意休养，结果使病情恶化、复发，个别人因一时纵欲或疏忽，导致不可挽回的结果。问题就出在肝脏病理修复远较临床指标复常缓慢得多。因此，慢肝患者在康复期内过早从事繁重的工作和较激...
肝脏虽然功能强大但也是有限度的。人到中年，身体进入多事之秋。肝脏重量和肝细胞数量渐趋减少，其“双重功能”也必然随之下降。然而中年时期所接触的有害物质的数量却在增加，如农药污染、烟酒嗜好、服用各种药物及饮食中某些不合卫生标准的添加剂等等。加重肝脏的解毒负担，一旦超过肝功能的负荷，肝脏自身就会中毒，...
男性的生理、心理因素往往决定大部分男性要承担更多的责任和工作，而其职业特点、生活习惯、嗜好往往会导致其被多种疾病困扰。望京医院内科主任医师杨国华表示，男性易患以下疾病： 1、冠心病 男性冠心病的发病率远远高于女性，男性的生理原因往往导致其性格暴躁，加之在工作中所承受的压力较大，精神...
肝病患者往往由于未注意饮食禁忌使病情恶化或复发，故此，提醒各位患者应注意以下几点。 1.忌饮酒：酒精中的亚硝胺可使肝脂变性和致癌。因此，肝炎病人应滴酒不沾，以免肝脏受损。 2.忌生冷：肝病患者本来正气不足，脾胃虚弱，生冷食物都会引起胃肠道不适，特别是肝硬化或肝腹水的患者，生冷食物往往...
上周日，本报“与专家面对面”健康总动员系列讲座之三“中医美容养生”在本报三楼多功能厅举行，来自市中医院的两位专家分别给读者讲了“保肾养肝延衰老”、“养血通便，女性养生的关键”的健康知识。 保肾养肝延衰老 人的生命非常宝贵，要想健康长寿要靠自己去追求，靠自己去爱护保养，就要养成良好的...
乙肝患者除了定期复查，正确用药治疗外，日常生活应格外注意，有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意禁忌，就会导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的禁忌。 1. 禁忌过食，特别是过多食肉和糖类 肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪，储藏在人体各部，其中肝脏也是...
在中国，慢性乙肝的患病率非常高，这主要是母婴传播所造成的。由于婴幼儿的免疫功能不健全，当病毒入侵机体后，不被其免疫系统所识别，结果病毒就像找到自已的“家”一样，安安稳稳地住了下来。这种在婴幼儿时期感染了乙肝病毒的患者，由于长期携带病毒，就逐渐发展成为慢性乙型肝炎。 怎样早期发现肝炎？ ...