冬季已至，冷空气南下温度骤降，这一季节不但呼吸道传染病多发，病毒性肝炎传播也需加强预防。上海市医学会前天举办的大型义诊活动中，多位医学专家提出，毛蚶类水产品上市，市民切莫贪吃，应注意个人卫生和饮水卫生，预防病毒性甲、戊肝炎的发生;而乙肝、丙肝的病毒传播途径主要是通过血液和体液，成人应主要杜绝不当...
适当的体育运动能增强衰弱器官功能，改善机体的自我调节过程。病毒性肝炎的不同阶段亦应有相应的合理运动锻炼。 乙肝保健 1、急性肝炎 无论哪一型(包括慢性肝炎的急性发作期)，尤其有黄疸、乏力，消化不良症状明显和肝功能的化验明显异常时应多卧床休息。但随着黄疸消退、精力体力恢复，进食增加时就应...
肝脏在健康中所起的重要作用，已经受到越来越多的人的重视，而我国又是个肝病大国,所以如何保护肝脏，也成了一个重要的问题，而对于每日忙于应付事业、交际、家庭的成功男士来说，更是不容忽视。其实要真正保护肝脏并不难，只要注意避开伤肝的细节，就可以有效保护肝脏。 乙肝保健 细节1：长期饮酒 这...
专家建议，乙肝病毒携带者最好每天口服一片复合维生素。 乙肝保健 这是因为多种维生素能促进酶细胞分泌，帮助肝细胞进行正常工作，在肝脏的能量转化代谢中起着不可替代的作用。尽管乙肝携带者没有明显症状，但肝细胞中或多或少都有炎症或病毒，肝细胞消化和吸收能力较弱，如果不及时补充多种维生素，很可能造...
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染病，具有传染性强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率较高等特点，在我国是一种多发病、常见病。根据引起肝炎的病毒类型不同，将肝炎可以分成甲型、乙型和非甲非乙型。除了三型以外，尚有甲型和乙型同时发病(即称为甲乙混合型)以及由巨细胞病毒引起的病毒性肝炎。 ...
肝炎病毒常用的家庭消毒方法有物理消毒法与药物消毒法两种： 乙肝保健 (1)物理消毒法： 1)高压蒸气消毒法：①通常采用98.066干帕压力与121～126℃温度10～15分钟，可杀灭各型肝炎病毒。②采用蒸笼蒸煮或家用高压锅，待骨气盖阀后20分钟，即可达到消毒效果。 2)煮沸消毒法：在...
说电脑键盘是一个新的垃圾场，一点不过。用力磕打办公室里的一副电脑键盘。发现除灰尘之外还藏有很多杂物：饼干屑、咖咖粉、橡皮屑、头发等等。有资料显示，这类键盘垃圾是以平均每月2克的速度堆积而成的。乙肝保健 更多>> 35%网吧电脑键盘有乙肝病毒 北京佑安医院日前进行的一项...
男性每日所饮的酒中纯酒精含量超过40克，女性超过20克，就会导致肝脏损伤。纯酒精含量测试公式：饮酒量(ml)×酒精含量(%)×0.8(酒精比重)=酒精量(克)。乙肝保健 3月18日是全国护肝日，记者对胖孩子易得脂肪肝做的调查，吸引了众多读者的关注。昨日，专家指出， 30至48岁男性成...
“由于一年四季气候不同，乙肝患者在不同的季节要做好不同的防护。”中国中西医结合学会肝病专业委员会委员、解放军302医院肝病专家刘士敬博士近日接受记者采访时提醒，乙肝患者应加强四季防护，确保身体能保持良好的状态。 乙肝保健 刘士敬说，在春季，肝的功能活动较旺盛，肝气容易过盛或不及，因而肝病...
有人认为，预防输血后肝炎的最可靠办法就是不输血不用血制品。因为对献血员的筛查虽可达到大部分预防的目的，但仍不能做到百分之百的预防，总会有漏查的情况发生，更何况还存在着能引起输血后肝炎的其他病毒的可能，而这些病毒目前尚无法进行检测。 然而完全不输血不用血制品的办法也是不现实的，因为用不用...
“乙肝”至今没有特效疗法，所以非常强调自我保养，只要坚持如下的五项原则，我们就可能与“乙肝”长期和平共处。乙肝保健 更多>> 原则一：谨慎用药，护肝第一。“是药三分毒”，肝脏是负责解毒的脏器，任何药物都可能加重肝脏的负担，任何药能不用者尽量不用，确实需要用，应该在有经验的医生指导...
饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的，乙肝患者当然也不例外，一般来说，对乙肝患者的饮食并没有太多特殊的要求，正常的饮食可以满足大部分肝炎患者的需要，所以不必刻意地进补，平时饮食一般也没有禁忌。饮食只要有足够的热量、适量的蛋白、丰富而全面的维生素、适量的纤维素即可。如果饮食上禁忌太多，相反可能会导...
中国卫生部网站消息，预防乙型肝炎可采取两种措施。 (一)生活上的措施。乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做为传染指标来看，第一重要的是血液。大三阳乙型肝炎病毒携带者每毫升血中含有1,000万--几亿个成熟乙型肝炎病毒颗粒。极微量的血液进入皮肤黏膜的破口，就可造成感染。第二是月经血所含的病毒...
乙肝患者除了定期复查，正确用药治疗外，日常生活应格外注意，有些禁忌一定不要触犯。患者在生活上麻痹大意，不重视自我保健，不注意禁忌，就会导致疾病迅速恶化。以下列举乙肝患者的禁忌。 乙肝保健 更多>> 1. 禁忌过食，特别是过多食肉和糖类。 肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化...
治疗乙肝至今无特效药，合理休息从某种意义上讲胜过药物治疗。但是乙肝往往是一个漫长的过程，如果一味强调休息而忽视了锻炼和营养，也是不科学的。乙肝患者应视其病情具体情况，科学养生，才能有助于病情的康复。 乙肝保健 更多>> 区别对待 劳逸结合 第一、乙肝急性期及慢性肝炎活动...
1、应坚持定期复查：乙肝病毒携带者应建立自己的健康档案，并定期到医院进行复查。平时要注意劳逸结合，如果自觉疲乏无力、食欲不振，应及时到医院就诊。在检查中如果发现e抗原呈阳性，则表明其有较强的传染性，必须做进一步的检查和治疗。 2、应切断传播途径：乙肝病毒携带者的血液中含有完整的病毒颗粒...
肝脏在健康中所起的重要作用，已经受到越来越多的人的重视，而我国又是个肝病大国，所以如何保护肝脏，也成了一个重要的问题，而对于每日忙于应付事业、交际、家庭的成功男士来说，更是不容忽视。其实要真正保护肝脏并不难，只要注意避开伤肝的细节，就可以有效保护肝脏。 预防乙肝六“不”走 细节1：长期...
第一：首先情绪要好，有正常的心理状态，要心平气和，不要大悲、也不要大怒，中医认为怒伤肝、大怒伤肝，所以情绪要平和。 第二：要有很好的睡眠，要睡好觉。 要是废寝忘食、夜生活太多，对肝也不好。 第三：要注意饮食，要饮食有节、不要暴饮暴食、不要吃得太油腻;另外不要吸烟、不要喝酒，还要注意...
不要悲观失望 乙肝发病的机理，一方面是乙肝病毒作祟，另一方面是人体免疫功能失调。不良情绪会引起免疫功能紊乱，加重病情。故乙肝病毒携带者要调整好心态，做到生活规律，劳逸结合，情绪稳定，心情舒畅，饮食有节，戒酒少烟，力争平安度过一生。 不要轻信所谓的“三步曲” 社会上流传肝炎——肝硬化...
乙型肝炎对人类的危害性和严重性已经广泛的渗入到我们的生活中，一个人患了乙肝以后有这么多的痛苦和不良后果，不仅自身的生活质量下降了很多，在生活中也影响着家人，朋友以及身边的人，所以最好是不要染上乙肝这样的复杂难缠的疾病，怎么办呢?一句话：关键在于预防，那么在生活中如何做好保肝护肝防治乙肝的发生呢?...