心理

心理文,心理测试

  在社会支持部分,超过半数(53%)的患者认为“保护乙肝患者的权益和法规得到了有效执行”。在社会关系方面,近半数(49%)的患者表示“知道我患有乙肝,朋友、同事没有因此疏远我”;但仍有42%的患者认为,很难向老板和其他人解释自己的健康问题。  乙肝病毒携带者的生活要有规律性,这是一条很重要的原则。...
  ◆肝脏不仅是人体内最大的消化腺,还是体内新陈代谢的“中心站”,维持着人体重要的糖代谢平衡,调节血液循环的平衡,并组织和加强人体的防御机能。  ◆宝宝的肝脏功能尚不完善,不当的饮食和用药,可能会伤害宝宝幼嫩的肝脏,埋下疾病的隐患。  6大措施,护好宝宝的肝  中医五行学说认为,春季对应的五脏为肝。...
  肝病专家认为,现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康,熬夜是家常便饭,加班、开夜车看书、通宵卡拉OK等等,都影响情绪的稳定与平静,直接危害着肝脏的健康。临床医学证明,除去遗传、传染因素,大多数的肝脏疾病都是“熬”出来的。过大的工作量、学习量,常常使人精神疲劳、肉体乏顿,再加上长期缺少睡...
  意休息慎远行   春节来临,亲朋好友聚会较多,通宵达旦地打麻将、玩扑克;或长时间看电视、上网游戏,这些习惯都可打破肝病患者正常的生活节奏,耗伤元气、损害肝肾,产生诸如疲倦、腰酸腿软、食欲不振等症状,甚至引起肝炎患者肝损害加重,肝硬化病人发生大出血、肝性脑病等病情突然恶化的反应。因此,对肝病...
  春天,大自然从冬天的蛰伏状态中恢复过来,人体要顺应自然的规律,气候转阳,身体也转阳。同时自然界的致病微生物也复苏开始侵害人体,所以,春天既是养阳恢复元气的季节,也是开始防止疾病的季节。  A 一些慢性肝病患者容易在春季发病  春天人们的活动量也开始加大,同时血液循环加快、新陈代谢旺盛、营养消耗增...
  控制情绪,别在肝上划“伤口”  有养生专家如是说:“每生一次气,就好比在肝上划一道‘伤口’,伤口愈合不仅需要时间,日积月累,你的肝上还会伤痕累累。”人们经常在不知不觉中,就在自己的肝上留下了很多“伤口”,所以说有50%的人是被气死的,实际上一点都不夸张。大家要时不时地静下来想一想,最近生了几次气...
  从中医学“五脏应四时”理论分析,肝脏外应春天,体阴而用阳,性喜条达(舒畅)主疏泄而恶抑郁,所以肝的生理机能比较旺盛的季节是春天,而中国是肝病的高发国家,因此,春季养肝对于中国人来说特别重要。这个季节若不注意养生,肝木的升发、柔和之性受到影响,气血运行失常,气机(功能)逆乱,导致肝脏的功能受到影响...
  春回大地,万物复苏,处处洋溢着生机和活力。中医认为“天人相应”,随着冬去春来,气温逐步回升,人体内阳气也从寒冬时节的封藏状态慢慢变为升发状态。春天在体应肝,肝气旺盛,肝血不足,易出现情志变化,生气或发怒,从而影响肝气的疏泄,致使肝气郁结,出现胁痛、胸闷等。故春季要注意情志调节,养肝护肝。  随着...
  一年之计在于春”,春天到来,万物生长。想要食疗进补,也应该是从春天开始。男性由于工作、生活等一些习惯,会有较多的饮酒应酬,而健壮的肌肉,也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们,介绍三个食疗方。   贪杯男——呵护心肝食疗方  贪杯男性分两种,一种人迫于工作需要,不喝不行,经...
  在社会支持部分,超过半数(53%)的患者认为“保护乙肝患者的权益和法规得到了有效执行”。在社会关系方面,近半数(49%)的患者表示“知道我患有乙肝,朋友、同事没有因此疏远我”;但仍有42%的患者认为,很难向老板和其他人解释自己的健康问题。   乙肝病毒携带者的生活要有规律性,这是一条很重...
  五一小长假部分省市气温突然达到了30多度,让很多人措手不及,尤其是肝病患者,突然地高温让很多的肝病患者在身体上承受不了。高温的夏季,日常生活不如往常那么有规律,可能这对体质好抵抗力强的人来说,没什么大碍,自我调节一下就可以了。对有肝病尤其是患有慢性肝病的人来说,一定要保持正常的生活规律,别为此肝...
  如果您觉得前面的疏肝理气金处方练习起来麻烦,那么每天做以下几个动作也一样能起到保肝的作用,一定要坚持。先介绍六招金牌疏肝按摩术。   下面这些穴位和部位,对肝脏都很重要,您平时多在上面按摩,就能起到保肝的作用。  1.舒气会:双手拇指相对,放在两乳连线中点的膻中穴(气会穴)上,上下擦动72...
  每年5月19日,是“世界肝炎日”,世界肝病联盟发起了“我是第12个吗”肝病普及活动,提醒大家,地球上每12人中就有1人感染了乙肝或丙肝,每3个人中的1个,就有被乙肝或丙肝病毒感染的可能。在临床中,乙肝的发病率高于其他肝炎。   中国人民解放军第四五八医院全军肝病中心主任医师余宙耀提醒,夫...
  5月19日是第三个“世界肝炎日”,目的是为了宣传普及人们对肝炎的认识,在日常生活中要呵护肝脏。病毒性肝炎是由病毒造成的肝炎,按照其病毒类型不同分为甲、乙、丙、丁、戊和庚六种类型。病毒性肝炎能引起肝脏细胞肿胀,是世界上流传广泛、危害很大的传染病之一。   ●治疗慢性肝炎需要有耐心  病毒性肝...
  慢性乙肝>患者在一般情况下,饮食跟平常一样,不要特别营养,也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼(青占鱼除外)、蛋、肉、牛奶都可以吃,但切忌太多。   患有乙肝的你,在日常生活中的应该懂得如何进行自我调养,想必你在平时保健方面遇到若干问题,那么乙肝如何保健呢?  1、慢性乙肝和乙肝恢复...
  得了乙肝怎么办?   大部分乙肝病毒携带者或乙肝患者都是通过入学、入职体检得知自己感染了乙肝病毒。除了担心自己病情恶化外,乙肝歧视也是他们忧心忡忡的原因所在。其实,乙型肝炎的传染性不强,一般接触不会感染。目前社会上很多人因为偏见而歧视乙肝携带者和乙肝患者,经常表现为拒绝和他们握手、吃饭、...
    凡事有利必有弊,药物也是一把“双刃剑”,它既能治病又易伤已。大部分药物发挥治疗作用的同时,也会伴随一些不良反应。乙肝治疗是一个慢长而复杂的过程,大多数乙肝患者进行口服核苷(酸)类药物治疗都需要至少2至3年甚至更长时间。如果不合理用药或者药物选择不当,健康无疑将受到损害。因此,在口服抗病毒的名...
  半夏,已到夏天的一半季节,为什么要调肝呢?   在人体五脏中,肝与春气相应,心与夏气相应,一般是春天调肝,夏天调心。因为从人与自然的关系讲,肝“喜条达而恶抑郁”的特性与春季蓬勃伸展的自然现象一致,所以在春季阳气生发之季人也要与之相应,要“夜卧早起,缓步于庭,披发宽衣,舒缓形体”,多在户外...
  世界肝炎日期间,本人也关注了一下这个特殊的节日,发现最近网络上与乙肝相关的事件层出不穷,其中“公益真人秀——城市拼图”、“我的爱、没有毒——乙肝女征婚事件”、“乙肝海归女,征人吃饭”等活动,都在告诉我们乙肝看起来很可怕,而在一些网友的自发回复中,也看到很多人对乙肝的认识存在严重误区。然而,事实是...
  世界杯是男人的狂欢节。在这个四年一度的时刻,男人们往往会走出家门,邀上三五好友共享世界杯盛世。于是酒吧,大排档成了彻夜不眠之地,到处洋溢的划拳声,呐喊声,让人身临其境。肝病专家提醒广大男士:世界杯期间开怀畅饮,莫忘保肝护肝。   据悉,酒精肝等因喝酒引起的疾病发病率越来越高。在我国,男性...