愤怒对身体的危害可持续一周 据英国媒体12日报道，科学家发现，人不仅在愤怒时血压会升高，一周后再想起吵架的事时，血压仍会升高，并且易怒者患动脉硬化的几率较大。 以前的研究显示，愤怒和心脏病以及其他健康问题存在一定联系。最新研究显示，在愤怒和敌视测试中得分高的志愿者患动脉硬化的时间更早。一种解...
24岁的小磊12岁开始抽烟，他还喜欢吃肥肉等高胆固醇的食物。近日在家里和朋友喝茶时，突然胸痛得不得了，赶紧送到医院，检查发现得了急性心肌梗塞，幸好发现及时，否则有生命危险。 中山医院心脏中心心内科副主任医师王焱博士说，小磊是他接诊过的最小的心肌梗塞患者，他患有冠心病，自己没发现，冠脉堵塞造成心...
冠心病是一种由冠状动脉器质性（动脉粥样硬化或动力性血管痉挛）狭窄或堵塞引起的心肌缺血缺氧（心绞痛）或心肌坏死（心肌梗死）的心脏病，亦称缺血性心脏病。目前认为，冠心病发病过程是一种缓慢进行的、有多因素参与（包括血管内皮损伤、脂质内皮下浸润、平滑肌细胞增生迁移、血小板聚集血栓形成等）的过程。 平时...
日本研究人员对6000多人进行调查后发现，吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。 他们还发现，橘子等柑橘类水果的皮中所含的橙皮油素，具有抑制肝脏、食道、大肠及皮肤发生癌症的效果。 日本中医食疗研究会的专家认为，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作...
蜂蜜粥： 糯米100克，蜂蜜10克。 先把米浸泡至发涨，沥干;加水，大火煮制粥大开，改中火;熬至米粒开花，粥状粘稠，加入蜂蜜、白糖少量，用勺搅拌。蜂蜜含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。 核桃粥： 核桃10个、大米100克。核桃破壳取仁，...
工艺：煮 口味：甜味 主料：玉米(鲜)(30克) 粳米(60克) 辅料：刺梨(15克) 类别：适宜冠心病患者食用，或遵医嘱!(本食谱资料仅供参考之用) 制作工艺： 1. 将玉米洗净，刺梨去皮，洗净，切片，粳米洗净; 字串5 2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成稀粥，...
工艺：其他 口味：果汁味 主料：番茄(200克) 芹菜(50克) 调料：柠檬汁(20克) 类别：适宜冠心病患者食用，或遵医嘱!(本食谱资料仅供参考之用) 制作工艺： 1.番茄洗净去皮，切成小丁;芹菜洗净去叶，切成小段。 字串7 2.将番茄、芹菜，放入榨菜汁器中榨汁，倒入杯中，加柠...
不少已经患了冠心病和高血压的人仍不注意吃喝，总认为偶尔大吃一顿没关系。然而，近期的一项研究结果表明，冠心病人高脂餐后内皮依赖性血管舒张功能显著受损。 9月9日，阜外心血管病医院和台湾长庚纪念医院在京举办了第3届海峡两岸心血管病学术研讨会，湖南医大附属第二医院公布了这一研究结果。人体血液中甘油三...
A：血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、阿司匹林（Aspirin）与血管紧张素受体拮抗剂（ARB）。 B：β阻滞剂（β-blocker）、控制血压（Blood pressure control）与体重指数控制（BMI control）。使BMI维持在18.5~24.9之间，男性腰围<90cm...
流行病学调查显示，心肌梗死的发生与气候有着明显关系。我国北方地区心肌梗死的发病率明显高于南方，冬季明显高于夏季。这主要是因为寒冷刺激导致机体内环境（如血压、血流速度，乃至整个神经内分泌系统）发生变化，容易导致冠状动脉痉挛或冠状动脉内不稳定斑块破裂、局部血栓形成，诱发心绞痛或心肌梗死。除此之外，冬...
大豆异黄酮 异黄酮是很好的抗氧化剂，特别是其中的二羟异黄烷能保护低密度脂蛋白被氧化，有助于防冠心病。 哪些食物富含大豆异黄酮？ 豆类中的大豆、黑豆、豆肠、素鸡，豆荚类的毛豆、甜豆、豌豆、四季豆，以及花生、绿茶、芹菜、花椰菜等植物雌激素含量颇丰。有意识地多安排一点豆类制品，如每天一杯豆浆，每...
我是一位钟情古玩的人，退休前，我整理出版自己的收藏集《藏海拾贝》。因为收集资料、设计编排和跑印厂等劳累过度，引发了心肌梗死，住进了医院，经过医生的及时抢救，病情缓解后出院。回家休养期间，我阅读医药书籍，发现许多文章在介绍心肌梗死病人的康复休养时，特别强调走路的作用，认为在医生的指导下，坚持服药；...
目前认为，冠心病发病过程是一种缓慢进行的、有多因素参与（包括血管内皮损伤、脂质内皮下浸润、平滑肌细胞增生迁移、血小板聚集血栓形成等）的过程。 平时我们说的冠心病，多数是动脉器质性狭窄或堵塞引起的，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。动脉硬化发展到一定程度，冠状动脉狭窄逐渐加重，限制流入心肌的血流，特...
一、补益麦冬茶 配方：麦冬30克，大生地30克。两药文火煎沸，代茶饮服。效用：有明显的清热养阴生津作用，具益精强阴、补气养心的功效，可改善心肌营养，提高心肌耐缺氧能力，是中老年人预防冠心病心绞痛的保健饮茶。 二、止痛活血茶 配方：红花5克，檀香5克，绿茶2克，赤砂糖 20克。煎汤代茶饮服。...
冠心病患者吃点：舒降之 辛伐他丁，又名舒降之，是降胆固醇的药物，研究者发现除减低胆固醇外，有明显稳定冠状动脉钙斑的作用，减少心血管事件，对冠心病患者大有好处，但它对肝脏副作用较大，笔者通过实践，发现5mg的剂量，副作用很小，每日一次。建议冠心病患者用一用。相关文章转载如下： 辛伐他汀(舒降之...
老年人要听从医生的嘱咐，适当活动。运动量宜从轻量级开始，如轮替活动肢体，屈膝，摆动双臂，活动颈、肩关节，起坐，然后下床，躺在椅上，自己进餐，洗漱，入厕，逐渐增加活动量，以达到或接近梗死前的活动度为准。步行是最方便的运动方式，多访友，作消遣活动。尽量避免奔跑、纵跃，因为有时会因此引起体位性低血压等...
老年人要听从医生的嘱咐，适当活动。运动量宜从轻量级开始，如轮替活动肢体，屈膝，摆动双臂，活动颈、肩关节，起坐，然后下床，躺在椅上，自己进餐，洗漱，入厕，逐渐增加活动量，以达到或接近梗死前的活动度为准。步行是最方便的运动方式，多访友，作消遣活动。尽量避免奔跑、纵跃，因为有时会因此引起体位性低血压等...
我父亲因急性心肌梗死入院抢救治疗，现病情已基本稳定，准备出院回家休养。为了父亲能更好的康复，请问心肌梗死病人出院后日常饮食如何调养 西安 高 林 高林读者： 急性心肌梗死患者度过了危险期后，除按医嘱服药、注意休息、做好自我保健外，在日常饮食营养方面应注意以下几点： （1）控制总热量的摄人...
冠心病人应多吃苹果，这是因为： 1.常吃苹果能使血中胆固醇下降。苹果使胆固醇下降的机理是： 1)苹果本身不含胆固醇; 2)能促进胆固醇从胆汁中排出; 3)苹果中含有大量果胶，果胶能阻止肠内胆酸的重吸收，使之排出体外，从而减弱了肠肝循环使胆固醇排出增多; 4)苹果能在肠道内分解出乙酸，乙...
饱餐可以诱发和加重心绞痛，这是为什么呢?原来，动物实验发现，以扩张胃来模拟饱餐试验，在冠状动脉正常条件下。可引起血压升高，心肌耗氧量增加，同时冠状动脉扩张，冠状血流增加;在冠状动脉狭窄条件下，扩张胃后，虽然同样可以引起血压增高，心肌耗氧量增多，但冠状血管却收缩，血流量减少，从而使心肌缺血进一步加...