#hzh_woman {} 炎热的夏季，游泳是一项很好的消暑方式，而且游泳对身体塑型和提升心肺功能都很游泳，可谓一举多得。但游泳并非人人都适合，特别是对于女性朋友来说，在几个特殊时期内就不宜游泳。 月经期不宜游泳 有些女性在月经期间照样游泳，这是大错特错的。尽管阴道本身具有自净作用及自然防御功...
#hzh_woman {} 在夏季，穿着人字拖时髦又方便，非常受年轻人欢迎，但长期穿人字拖会影响健康。 1.不能给予双脚拱形支撑 人字拖的鞋底是海绵质地，虽然看起来可能十分柔软舒适，但你的脚掌最终会过度向下(陷进里面)，尤其是你的双脚并没有其他拱形支撑。这可能会导致你后脚跟，足弓和脚趾的疼痛。...
#hzh_woman {} 又到了穿凉鞋的季节，裸露在外的双脚是否漂亮、健康，和你的日常保养有关。我们日常的一些习惯其实很伤脚，女性朋友一定要注意避免。 1.穿不合脚的鞋 有多少人为了漂亮而把脚挤进小一码的鞋子里？便宜的鞋、不舒服的鞋、不合脚的鞋，鞋子选择错误会造成延续一辈子的问题。 这不是...
#hzh_woman {} 在夏季闷热的环境中，出现大量出汗、口渴、头昏、胸闷、恶心、心慌、四肢无力、耳鸣、注意力不集中，体温升高的情况，一般属于中暑先兆，应及时转移到阴凉通风的地方，补充一些淡盐水，短时间内可恢复正常，症状不能恢复或严重者，要及时就医。 出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季...
#hzh_woman {} 中国近年成为乳腺癌发病率增长最快的国家之一，乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手。在北京、上海、广州、深圳等经济发达的大城市中，呈现生活水平越高乳腺癌发病率越高的趋势。 女性不要滥用含激素类保健品，因为服用含有雌激素的保健品可能导致乳腺癌的发生几率。临床发现，不少乳腺癌患...
#hzh_woman {} 多数口服的性保健品中都含有化学药物成分。针对女性的性保健品中，则含有高浓度的雌激素，如长期过量食用，会造成女性的内分泌、生理周期紊乱，甚至会导致不孕不育。 市面上的女士滋补保健品种类繁多，大多功效为排毒养颜、祛斑美白、塑身减肥、补血补气，同时还附带有促进睡眠、改善内分...
#hzh_woman {} 衰老是自然规律无法避免，但是如果保养得当的话，是可以延缓衰老的到来的。不过相对地，如果日常有不良生活习惯的话，也会加快衰老的步伐。大部分女性都都希望自己能保持青春活力，特别是对于肌肤而言，很多女性朋友都会花大力气进行保养。因此以下这些会加速皮肤衰老的不良习惯，如果有的话...
#hzh_woman {} 在中国，生育过后的妇女大多采用上节育环的方式避孕。相对于吃避孕药和戴避孕套的避孕方式来说，上节育环可谓“一劳永逸”，不用担心有没有漏服避孕药，不用担心丈夫是否不愿戴避孕药，更不用担心万一漏服避孕药或者避孕套破裂还得紧急避孕……节育环避孕虽然好处多多，但并不是谁都能用，下...
#hzh_woman {} 1、任何香皂都会刺激皮肤 目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，不象过去那样会令肌肤干燥，许多公司推出的浴皂性质温和，也可以用于清洁脸部。 2、你的护肤品应出自同一系列 护肤产品的选择关键看是否合适你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的同一系列，你觉得什么好就...
#hzh_woman {} 这些女人不宜吃避孕药 1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。 2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心...
#hzh_woman {} 阴道炎是最常见的女性生殖器官炎症，你知道日常生活中如何预防炎症吗？以下几点注意事项很多人都可能不知晓。 一、少穿紧身或贴身的裤子，如牛仔裤等，衣服要透气还要勤更换。夏日宜多穿裙或宽松的裤子。 另外也要避免穿紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，因为女性下体潮湿，过紧的裤子令...
#hzh_woman {} 正常情况下，阴道是一个酸性的有菌环境，多种菌类“和睦相处”、相互制约，形成一个平衡的细菌部落。一旦患上妇科炎症，阴道内的平衡状态就会被打破，医生通过测试就能知道病因所在。但如果女性在检查之前冲洗外阴和阴道，就等于在犯罪现场抹去指纹一样，会影响结果的正确性，干扰医生做出正...
#hzh_woman {} 1、头发最怕染发剂 南方医科大学南方医院皮肤科副教授梁燕华说，部分染发剂中的对苯二胺等苯系化合物，能渗进头发的部分毛小皮，发生过氧化反应，导致头发干燥、断裂甚至脱落。烫发对头发的伤害也极大。中老年朋友一年染发别超过两次，染发时应选择颜色较浅的染发剂，别在雾霾天染发。 ...
#hzh_woman {} 如今女性能顶半边天，在家庭中发挥着重要的作用，在职场上冲杀打拼，在家里育儿劳作，使身体动不动就容易出小毛病。女性健康不可忽视，姐妹们，从现在开始就来关注自身健康吧！小编盘点了女性健康知识的相关要点，希望女性朋友不要踏入女性健康的一些保健误区里。女性健康不容忽视！常见保健...
#hzh_woman {} 肚脐又名肚脐眼，在中医学中称之为“神阙”。国外医生临床发现，从肚脐眼的形状可以看出身体健康与否，详述如下，仅供参考。那要怎样看呢？下面跟着小编一起来看看吧！ 中医认为，肚脐内通五脏六腑，因此也可以成为治疗肠胃病的所在。惊呆了！肚脐眼原来能看出健康。各位MM又多一个自测...
#hzh_woman {} 夏天，女性最好少用冷水洗澡，尤其是抵抗力比较差的女性。在日常生活中，也应尽量避免冷水的刺激，有条件的话应该在洗衣、做饭、保洁等家务劳动中使用热水，特别是孕妇、产妇和处于月经期的女性。此外，女性应尽量避免用冷水冲洗阴道，细菌侵入阴道，引发不良症状。 高温的天气让我们喘不...
#hzh_woman {} 夏季，由于热胀冷缩的原理，乳房相对于冬天来说会有些胀大，所以冬天穿的内衣很合身，夏天则显小，所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣，并且质地是绵柔的，并且透气的，避免乳房疾病的发生。 女人夏天应该注意保养哪些部位呢？具体要怎样保养呢？下面一起来看看吧！ 夏季保健部位一：乳房...
#hzh_woman {} 皱纹，向来是女人的天敌，一旦脸上出现了皱纹，美丽形象就会大打折扣了。我们日常生活中一些坏习惯会让皱纹越长越多，皱纹越多就会越显老，怎么做才能缓解衰老？接下来一起来了解一下。 ◆引起皱纹的六大不良习惯 脸部皱纹影响健美。皱纹的产生，有些是由于个人生活习惯及一些表情引起...
#hzh_woman {} 盆腔炎是一种比较普遍的妇科疾病，女性朋友应该注意做好疾病的预防，及时的发现早期症状积极治疗，避免耽误了治疗时机。女性身子较弱，如果不注意保暖就很容易患病。着凉就是引发盆腔炎的一大诱因。对于女性来说，腹部受凉容易受寒邪侵袭，长期如此，易诱发泌尿系统疾病和妇科疾病。 腹部...
#hzh_woman {} 牛仔裤作为服装白搭之首，深受众多女孩的喜爱，牛仔裤具有很好的修身作用，能够充分展现完美身材，但也别忽略了牛仔紧身裤带来的阴道炎问题。尤其是现在的办公一族，长期久坐，更是导致血液不循环，不通风透气，私处问题更为严重。 长期穿紧身牛仔裤易致阴唇过长 紧身牛仔裤的裤裆一般...