#hzh_woman {} 有的人天天洗澡、洗头，有的人隔3天洗一次，还有的能撑上一星期才勉强洗一次。洗得勤快的会觉得洗得不勤快的浑身脏兮兮，而洗得不勤快的倒也振振有词：“洗那么勤快，不怕把秀发洗坏了吗？ 经常洗头，及时清除头发表面的污垢，去除病菌的培养基，能明显减少头皮屑的产生，增加头发的光滑...
#hzh_woman {} 生活中大多数女性如厕都离不开卫生纸，然而，前阵子有流言认为这恰恰是导致妇科疾病的潜在危险因素。因为现在很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，过分频繁地用纸巾擦拭，细菌很容易在阴道处停留并滋生，最好的办法是小便后什么都不用，每天换内裤就可以了。 其实，女性小便后，用...
#hzh_woman {} 蜷在沙发里看电视。很多女性看电视时，喜欢蜷缩在沙发里，抱着零食边吃边看。殊不知，这种姿势对身体的伤害极大，影响呼吸和消化，不仅会挤压内脏，还易导致腰肌劳损。建议选择稍微高一点、硬一点的沙发。如果座位太深，不妨在腰后放个靠垫。 办公时弯腰塌背。白领一族久坐办公室，坐累了...
#hzh_woman {} 如果你加班成了家常便饭，那可要注意。美国《职业与环境医学》杂志前不久刊载的一篇研究报告说，加班对女性健康影响尤其大，可能使癌症、心脏病等慢性病的患病风险高3倍。 美国俄亥俄州立大学的研究人员依托“1979年国家青年长期追踪调查项目”，了解7500多人32年的工作习惯和...
#hzh_woman {} 关于避孕药的几个错误认知 1、发胖 很多年轻女孩都从父辈的经验推断，认为避孕药会引起发胖。其实，那些有发胖副作用的避孕药是N年前的历史了。 其实，国外早在80年代就研发出了第三代的避孕药，第三代的避孕药来源于薯芋，一种来自于墨西哥丛林的植物根茎，对人的体重没有影响...
#hzh_woman {} 女生洗澡莫踏入这些误区中 1、图干净，使劲儿搓 皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。建议勤...
#hzh_woman {} 从镜子里看着自己，觉得自己好美好干净啊！身上是干净了，可身上的物件却比厕所还脏。究竟是哪些物品呢？ 1. 包包 我们整天带在身边的心爱包包，其实正是最大的细菌源之一。首先，包包被放置在各种场合的沙发、椅子、桌子上，它的外部表面最容易被各种各样的污垢和细菌“盯上”。而...
#hzh_woman {} 在日常生活中，不知道你有没有这样的经历，当某位女性经过你身边的时候，你会闻到一阵体香飘过来。有人说“体香”这种技能是天生自带的，是神族技能，凡人羡慕不来。谁说哒？体香我们可是每个人都有！下面小编带你来认识一下女人身上为什么有撩人的体香吧！ 体香之于女人，就好像一种标签...
#hzh_woman {} 女人每月头晕身热、情绪起伏、皮肤变差、体重上升等问题，都会归咎荷尔蒙，那荷尔蒙失调改怎么办呢？可以从哪方面来调理呢？有什么食物可以治疗荷尔蒙失调呢？下面小编带你一起来看看吧！ 荷尔蒙也称为激素，它对于女性的一生都至关重要。人体分泌75种以上的荷尔蒙，每一种都扮演着不同...
#hzh_woman {} “女生坚持一学期不刮体毛，男生坚持去除从脖子到脚跟的所有毛发，就能获得额外加学分”，这是美国亚利桑那州立大学的性别研究教授布里安娜·法斯（Breanne Fahs）的课堂规则。真的假的？！小伙伴们，你们敢试试吗？ 女人该不该刮体毛？ 选修这门课的不少女生在保留体毛后...
#hzh_woman {} 美丽的女人宛如一潭秋水，令人回味无穷。因此，要保持女性的鲜活，“补水”是必修课之一。 但女人的“水灵”很容易被破坏，雌激素水平下降就是一个主要问题。据《美国新闻和世界报道》网站10月6日报道，大量研究显示，40%的围绝经期女性因雌激素缺乏而出现阴道干涩；产后半年内，几...
#hzh_woman {} 眼看着冬天即将到来，很多人都会特别怕冷，尤其是很多女性朋友，常常会在冬天里穿上厚外套和加绒的袜子，这是因为她们太过怕风和怕冷所造成的。那么怕风怕冷是怎么回事呢?是不是因为身体虚而造成的呢?下面我们就一起来看看怕风怕冷是怎么回事这个问题的答案吧! 怕风怕冷是怎么回事...
#hzh_woman {} 1、私处清洗有必要么？ 那当然是有必要的，讲求卫生才是健康的基本要求。尤其是月经期间，要注意的是不能用冷水洗，要用温水清洗，不然细菌侵入阴道。但是也不能过分的讲求干净，使劲去冲洗或者用妇科洗液，这样不仅容易破坏皮肤，还会破坏阴道内的酸碱平衡引起妇科炎症。 作为女性，...
#hzh_woman {} 甲状腺肿瘤的症状 一般发生在脖子前方，核桃大小的肿块，按上去比较硬，如果吞口水时，还会在颈部上下活动。一般发病是因为长期的心情不好，容易愤怒，使得肝气郁结，气血淤积，实际长了生痰，然后聚集在脖子前方，还有别的因素，像水土不服，饮食因素等等。甲状腺肿瘤初期并没有什么明显...
#hzh_woman {} 在很久很久以前，小九身边的一个女性盆友说过一件有趣的事情↓ 她因为手臂和腿上的毛毛比较浓密，甚至比一些男孩子还旺盛。然后某个暑假突发奇想又或者是预谋已久，反正她就拿指甲剪把眼睛能看得见的毛毛给剪短了。 然而事情并未如她期待的那般顺利发展。过没多长时间，她就发现体毛比...
平时走路时间久了，脚都会很累，包括坐久了，脚也会不舒服，那蹲久了肯定也会难受了。但现在的年轻人，蹲厕所时几乎都有玩手机的喜欢，玩着玩着就忘了时间。然而，蹲厕所时间太长会有许多的危害。那蹲厕所蹲多久合适呢？蹲厕所蹲多久合适很多朋友都不知道蹲厕所蹲多久合适？小编可以告诉大家，蹲厕所时间多于3分钟时，就可...
#hzh_woman {} 运动有益身心健康，朋友圈天天有人晒运动照片晒步数，看到大家都如此积极地运动健身了，你是不是也开始心动了？不过在开始你的运动计划之前，我们要提醒你一句：运动别盲目，运动错了可能反而会影响健康。特别是女性朋友，如果运动不当，可能会惹来妇科病。 1.超负荷运动 有调查发现...
#hzh_woman {} 性感的丁字裤越来越受到年轻女性的欢迎，但女人丁字裤也要分时间，有的时候一定不能穿丁字裤，比如经期，比如在运动的时候。 女人经期别穿丁字裤 丁字裤面料极小，如果在经期穿丁字裤，容易造成外阴暴露，从而增加细菌感染的机会。此外，丁字裤一般都比较紧身，容易造成局部压力过大，...
#hzh_woman {} 水是生命之源，水也是健康信号。喝水，人人都会，但是你真的喝对了吗？下面来看看喝水的学问。 ◆这些错误喝水习惯影响健康 1、饮水机从不洗 饮水机看似让人喝上好品质的水，实则“二次污染”很严重。当打开饮水机龙头时，便会有空气进入，灰尘及微生物就被带入其中。据国家环境卫...
#hzh_woman {} 春季保养，要从衣食住行多方面入手，而且一定要避免以下几个误区。 1.为了美丽穿着清凉 到了春季，气温回升，有的女性为了美丽早早地开始穿各种短裙、短裤。但事实上，虽然春季阳气渐生，但阴寒却未尽，早春的温差幅度较大，早晨及晚上要注意穿多点，不要一天到晚都穿单薄的裙装，否...