#hzh_woman {} 夏季白领女性又时常着短裙、穿凉鞋去上班，清凉的穿着保暖性差，长时间受到寒冷刺激很可能影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调。 炎热的夏天，最舒服、惬意的生活莫过于呆在空调房里，喝上一杯冷饮，偶尔翻一下杂志。但是对于女性们来说，要享受这样的生活可能要付出健康的代价。...
#hzh_woman {} 研究发现，女性皮肤里的传感器异常灵敏，只要大脑接收到冷的信息，瞬间就会感受到冰凉，血管就会自然收缩。加上女性由于自身特殊的生理原因，如经期、怀孕等受到冷水刺激容易诱发妇科疾病，因此并不是每一个女性都适合用冷水洗澡。 洗冷水澡增强免疫力不靠谱 我们常常听说这个说法，长...
#hzh_woman {} 洗澡是为了保持身体干净清爽，更是为了维护身体健康，但是如果洗澡洗错了，可能反而会伤害健康。下面这几个时刻不宜洗澡。 饱餐后不宜洗澡 饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收;饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。...
#hzh_woman {} 女人最怕什么？怕老！防止衰老，除了要做好肌肤保养工作，还应该养成良好的生活习惯，因为有的习惯会让女人老得很快。 抽烟喝酒 尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前十年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老十岁。而喝酒会减少皮...
#hzh_woman {} 传说：减肥也有生理期 月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化吸收功能不好，故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期，在这期间节食加运动特别效果更好。 揭秘：生理期减肥法真的有效吗？ 月经是正常排卵的未孕女性例行的约会，在整个月经周期内女...
#hzh_woman {} 夏季正是展示身材的季节，不少年轻漂亮的女孩子总觉得自己不够瘦，拼命节食减肥，殊不知，过度节食，营养摄入不足反而容易生病。 专家指出，脑垂体位于丘脑下部的腹侧，是身体内最复杂的内分泌腺，所产生的激素不但与身体骨骼和软组织的生长有关，还可影响内分泌腺的活动。它可以分泌出多...
#hzh_woman {} 女人晚上9点之后千万别做这些事！ 1、看太刺激的片子 大家都知道最佳的睡眠时间是在11点或是之前，然而，如果9点后还看太激烈的影片甚至干脆是恐怖片，这让大脑皮层处于比较兴奋的状态，对早睡自然是没有好处的。 2、喝太多水 晚上避免口渴可以喝一些水，但如果睡前喝太多...
#hzh_woman {} 脑垂体瘤致催乳素分泌异常 这还要从催乳素说起。催乳素，顾名思义，可以促进乳汁的分泌。除此之外，它还在乳腺的发育、卵巢排卵方面起着重要作用。 催乳素由垂体前叶催乳素细胞分泌，若这部分的垂体发生肿瘤，则会直接引起催乳素水平升高；而其他的垂体肿瘤则会因为阻碍多巴胺（可抑制...
#hzh_woman {} 有的女性喜欢用带香味的东西，香香的沐浴露、洗发水、洗衣液、空气清新剂等等。但你知道吗？这些迷人的香气中，可能暗藏着有害物质，易导致皮肤过敏、内分泌失调甚至患癌等健康问题。 日用品香料含量高 美国一项调查显示，96%的洗发水、98%的护发素、95%的剃须水、91%的止...
#hzh_woman {} 随着生活质量的提高和对于自身健康的关注，女性们渐渐重视体检这个健康投资项目。女性体检每年进行一次，可以帮助女性了解身体近况，及早防治疾病。然而，在女性体检中却出现了不少误区，在这里小编将列举四种最为常见的女性体检误区。 女性体检误区一、没结婚肯定不会得妇科病 有些未...
#hzh_woman {} 体重问题一直是困扰广大女性的难题，正所谓“如人饮水，冷暖自知”，有的人以瘦为美，无节制减肥，但有的人却以瘦为烦恼，用尽方法，但却无论怎样吃都吃不胖。其实，科学证明，肥瘦很大程度上都是由基因决定的，只要身体健康，也不要太过于追求瘦或者胖，适合自己的才是最好的。 ◆身形过...
#hzh_woman {} 研究：睡眠不足的女性容易发胖 美国一项历经16年的跟踪研究发现，每晚睡眠时间达到或低于5小时的成年女性，她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2-3磅左右。每晚睡眠6小时的成年女性，体重则要比睡眠7小时的女性重1。5磅左右。体重增加达到33磅的女性中，绝大多数每...
#hzh_woman {} 忽视问题1：不理睬长期便秘 便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。 虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若是便秘现象持续超过三周以上，则应该及早就医。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔，女性患子宫颈癌时，有部分患者会因此而影响大肠蠕动，进而导致便秘。 美国的医学...
#hzh_woman {} 女性荷尔蒙是控制身心健康平衡的一个重要指标，一旦荷尔蒙失调就会带来各种疾病问题。荷尔蒙对女性的重要性是不言而喻的，那女性朋友要注意什么呢？出现哪些迹象要多注意调节呢？ 低性欲或无性欲。如果你宁愿去清洁马桶也不愿与另一半make love，那么，应该要敲响警钟。睾丸激素...
#hzh_woman {} 更年期综合症是由于生理上的变化造成的，因为卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐减少并失去周期性，直至停止排卵，垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房尿道等的结构和功能改变。 减肥是女性朋友永恒的话题，不少女士为了外形线条的美感而不顾一切减肥。...
#hzh_woman {} 爱美之心人皆有之，美甲也受到不少女性的青睐，美甲会让女性光彩熠熠，但是长期美甲却会给女性带来意想不到的危害。 1.加速肌肤老化 做甲油胶后就需要照蓝灯，这蓝色的灯其实就是紫外线，将手或者脚放进机体内照射，每次30秒-40秒不等。这种紫外线有很强的穿透力，可以直达肌肤...
#hzh_woman {} 避孕药是一种常规的有效的避孕方法，很多女性也都会选择这种避孕方式。一般来说，上绝大部分女性都可以服用避孕药，但下面这几种情况则应尽量避免服用避孕药，以免对身体造成负面影响： 1.妊娠或者怀疑妊娠者； 2.产后半年内。避孕药可通过下丘脑及脑垂体使乳汁质量发生改变，影响...
#hzh_woman {} 当我们买了漂亮的新衣服，总是会迫不及待地穿上，再拍个自拍，发个朋友圈，小小地炫耀一下……打住！新买的衣服千万别直接传，小心让你皮肤过敏。 新衣服为什么不能直接穿？ 新衣服为什么不能直接穿？了解一下服装在制作过程中的一般工序及其添加的相关材料便会知晓。为了服装的美观，...
#hzh_woman {} 腿太细的人更容易生病是真的吗？ 拥有小粗腿的女生都羡慕有麻杆腿的女生，卯足了劲健身瘦大腿，然而，最近德国一个糖尿病研究中心研究表明，腿太细的人更容易生病，你还想要麻杆腿吗？ 近日，德国杜宾根医院和德国糖尿病研究中心联合研究发现，腿上脂肪少的人，新陈代谢水平差，他们的...
#hzh_woman {} 女性经常憋尿对身体有什么坏处呢？很多人都知道憋尿是不好的，但是有时候实在没办法就只能憋尿了。但是一旦形成习惯经常憋尿就会健康有很大影响了。下面一起来看看经常憋尿都有哪些危害吧！ 经常憋尿的危害 1.尿路感染 膀胱本来就是汇集人体代谢过的尿液，产物欲排出体内的废物，...