赤橙黄绿青蓝紫,给世界带来缤纷的颜色,装点着美丽。殊不知,赤白黄绿黑五色饮食有着防癌功效。专家表示,日食五色可远离癌症,直肠癌等患者,饮食可别忽视了。 日食五色可远离癌症 1、红色饮食 番茄、桑葚、红酒、大枣、山楂、红苹果、草莓等红色食品富含番茄红素、胡萝卜素、铁和部分氨基酸,此类食品含有...
美国研究人员12日公布的研究报告显示,在一项包括3.5万名中年男性参与的试验中,通过随机分派每日服用维生素E补充剂者患前列腺癌的风险会显著增加。 这些男性均为50岁以上,来自美国、加拿大和波多黎各。美国克利夫兰诊所的研究人员将他们分为4个组:服用硒组(200毫克/日);服用维生素E组(400国...
对于素食人们一直存在争议,喜欢减肥养生的人把素食当成了必修课,而近年来的不少研究成果却对素食诟病极多,素食会让人营养不良、出现闭经等。但是,随着近日乔布斯传记本的全球发行,素食引起了人们的热议。因为乔帮主可是准素食主义者,这样的饮食方式与其与癌症的抗争是不是也有关系呢? 专家对此持有保留意见。...
癌症是人类的最大敌人,也是社会发展的一大无形障碍,许多小康家庭因癌致贫,因病至衰。如何抵御癌症的侵袭,也成为每个家庭的必修课程!缺乏哪些营养容易患癌症呢-? 缺乏蛋白质: 动物实验表明,饲料中蛋白质含量高或补充某些氨基酸,可以抑制动物肿瘤的发生。如以甲基苄基亚硝胺诱发大鼠食管癌,高蛋白组动物...
时下,人们都很讲究吃,但殊不知有的食物搭配不当,可能导致疾病,甚至癌症。下面就让我们来看看究竟哪些常见的日常食物搭配有所隐患呢? 【火腿与乳酸饮料易致癌】 常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸) 一起食用,容易致癌。因为,为了保存香肠、火腿、培根...
茶是中华民族的国饮,茶有健身、解渴、疗疾之效,又富欣赏情趣,可陶冶情操。多数专家表示,饮茶还可以防癌、防糖尿病、防心脏病。但是,最近有研究证明,多喝绿茶有致癌的危险! 观点一:饮茶可预防癌症 茶叶中含多种化学成分,经分离鉴定已知的有机和无机化合物达700多种,其中包括初级代谢产物蛋白质、糖类...
肥胖、心脏病、癌症…诸多疾病困扰着人们身心健康,揪其原因是现代人饮食过于精致,才导致疾病的发生。养生专家纷纷建议,防癌、抗癌应多吃粗粮,增加五谷杂粮的摄取量,避免疾病缠身。 养生之道:防癌除便秘多吃五谷杂粮 杂粮所含的纤维质约是细粮的9倍,可改善多数人因饮食不均衡所产生的便秘,膳食纤维有助于...
经常会有患者咨询癌症患者吃哪些食物对病情会有帮助,我们在生活中也会经常遇见,亲戚朋友说,这个对什么什么病有好处,应多吃,哪个能治疗什么什么,要多吃。有些疾病患者甚至每天换着偏方吃。这些都是不对的,正确的认识营养在疾病中的地位,不盲目,不随大流才会对肿瘤起到正向帮助。专家为我们探讨营养与癌症的关系...
俗话说“病从口入”,约40%的癌症是由饮食因素引起的,人体内营养缺乏、营养过剩和营养失调都会造成人体营养障碍,可能引发肿瘤,如胃癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等等。对于肿瘤高危人群来说,最需要提防的就是防治肿瘤,到底什么能吃,什么不能吃的问题,专家表示,切勿蛮目补充高营养的食物,健康的防癌饮食应当遵循“...
无论是在家还是外出就餐,吃不了剩下都很常见。有人觉得,剩菜剩饭下顿再吃,方便不浪费;还有人反对说,剩菜不能吃,会致癌。究竟怎么做对健康更有利?中国农业大学营养与食品安全系主任何计国、北京朝阳医院营养师宋新为您讲解。 1原则:剩荤不剩素 凉菜都别留 吃剩菜,人们常担心损失营养和不利健康。从这两...
近年来,因为癌症而死的名人报道屡见不鲜,每天因为癌症而死的普通人更是多,这让我们不得不更加关注癌症。对抗癌症我们时刻准备着。 其实,健康的饮食习惯是人们对抗癌症的最好武器,大豆是科学家公认的提高人体免疫力、对抗癌症最有效的食物之一。 养生提示:两款“混搭”豆浆可防多种癌症 日本的研究发现,...
豆腐功效大可防癌,怎样搭配最有营养。豆腐由大豆制作而成。每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质。含有人体不能合成的8种必需氨基酸,容易吸收。大豆还不含胆固醇,还可降低人体胆固醇,从而抑制和预防癌症的发生。那么,豆腐和谁搭配最有营养呢? 搭配1:豆腐+白萝卜 豆腐属植物蛋白,多食会引起消化不良...
饮食问题,已成为很多肿瘤患者关注的重点,世界医学界也在“肿瘤是吃出来的”上达成了广泛共识。越来越多的专业医生意识到饮食对于肿瘤的发生、发展、治疗和康复有着很重要的作用。合理的、科学的饮食有利于肿瘤康复。那么怎么在饮食上预防肿瘤的产生?患上肿瘤后又怎么在饮食上调节呢? 吃对癌症发生的“贡献率”约...
胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物。近年来,国内外均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。 研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A,因此,可以有效地预防肺癌的发生,甚至对已转化的癌细胞...
导读:有时,一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃,果汁总是健康的”等说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章,分析了8种抗癌果蔬的科学吃法…… 1.胡萝卜整个烤最抗癌 英国纽卡斯尔大学科学家指出,将胡萝卜整个水煮或烤着吃,会使人体获得的健康化学物质增加25%,其中包括某些已知抗...
抗癌的食谱是高纤维和低脂肪(特别是动物脂肪)的,同时包含种类繁多的水果和蔬菜。它也把酒精降低到最少甚至没有。最好的食谱是纯素食饮食。在人类现代的很多疾病当中,癌症是其中最可怕的一种。尽管现在有庞大的科学研究数据,但很多人们还是不清楚如何去降低癌症的发病率。根据美国国立癌症中心统计,高达80%的 ...
男人和女人在很多方面都不同,二者的营养需求也是如此。女性的营养需求主要源自生育及乳腺癌的预防,而男人所需的营养则是为了维持肌肉群并防止前列腺癌。 大部分男人所钟情的食品都是一些对健康没有太大好处的食物。这就是为什么每年有如此多的男性死于这样或那样的疾病。健康的饮食和规律的运动可以有效的帮助人们...
没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用,然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时,要权衡好荤素的搭配,至少2/3的植物性食物,最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所,这“新一代美国的饮食搭配”对抗癌有重要意义。以此来给你的选择做出好坏的判断。 1、以缤纷的色彩来抗癌 蔬菜水果含有...
“癌症和生活习惯息息相关,就连营养过剩也会致癌。”前天晚上7点-9点,福建省肿瘤医院院长应敏刚作客本报名医热线,接受读者咨询。两个小时,应敏刚用心解答了10多位读者的问题,更有读者从仓山连夜赶到报社来找院长咨询。应敏刚说,科学防癌的重点,要从饮食、检查、治疗做起。 据介绍,福建省癌症患者每年有...
早在公元前5世纪—公元前4世纪,古希腊希波克拉底学派就将癌症形容为“螃蟹”,借以比喻其四处扩张的形态和横行霸道的气焰。进入新世纪以来,这只“螃蟹”不仅成为法国人死亡的“头号杀手”,而且已升级为世界级的“死神”。面对这个继续疯狂肆虐的古老祸患,除了用更先进的医学手段回击,如何科学选用食物、避免癌从...