大家知道花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食。但另一方面，花生也是一种嘌含量比较高的食物。那么，痛风患者是否可以吃花生呢？ 其实，在痛风的前期，或者是在痛风紧急的发展时期，是不能食用花生的。而对于，痛风病情已经得到了控制的时候，是可以根据医生的建议，适当的食用少量的花生的...
夏天即将来临，又是东南亚旅游的忘记，那里的海滩美不胜收以外，另一大特色就是海鲜价廉物美了。这对于一个痛风患者而言，虽然美食当前，还是不得不忌口。对于痛风患者而言，这个季节去海滩旅游饮食要注意些什么呢？ 第一、膘吟蛋白摄入量 痛风患者应当控制住膘吟和蛋白质的摄入量，由于蛋白质具有特别动力效果...
大家都知道，痛风患者要减少嘌呤摄入。肉类、鱼类、内脏、大豆制品等富含蛋白质的食物通常含有较多的嘌呤，所以被列为“要少吃或不吃”之列。那么，痛风患者的蛋白质如何来满足呢？ 嘌呤实际上是核酸分子（遗传物质）的组成部分，遗传物质一般存在于细胞核之中。牛奶是牛的乳腺细胞分泌的体液，里面没有细胞核，因...
痛风是由于嘌呤代谢失调，其代谢产物尿酸在体内浓度过高所导致的疾病，严重的甚至会对肾脏产生不良影响。夏天是痛风的高发期，要预防或减少痛风发作，应多注意养成良好生活习惯。 首先，要注意多喝水，尤其是睡前，以补充因汗液流失的水分，以便稀释血液；运动也不应该过于激烈，以减轻关节的负担，并避免因大量出...
痛风是一种常见的慢性疾病，在沿海一带的城市更加多见，是一种因为饮食的问题导致的，也就是吃出来的疾病，我们经常说健康是吃吃出来的，那么疾病也是吃出来的，痛风就是因为饮食营养的不均衡而导致，因为现在人们的生活水平越来越高，摄入了过多的肉类和海鲜，导致血液中的尿酸增高，而出现痛风性关节炎。这种疾病给人...
B族维生素主要参与生物代谢，提供能量和促进神经发育。如果缺乏，会引起相关代谢障碍及神经障碍。有些人会通过服补充剂获取，但如果尿酸水平高，患有痛风，最好慎重补充。 痛风病是嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍所致的疾病。虽然有研究表明，叶酸能减少尿酸生成，服少量维生素B6、维生素B12、叶酸能降低体内尿...
痛风是—种终身性疾病，目前尚无根治方法，但在饮食及生活习惯上做到“三低”、“三忌”，可获得良好的缓解效果。 “三低”： 低嘌呤饮食。 动物内脏、骨髓、沙丁鱼、凤尾鱼、蚝、蛤、蟹、浓肉汤及菌藻等为高嘌呤食物，可诱发痛风急性发作，应禁吃；虾、肉类、干豆类、菠菜、蘑菇、芦笋等，含嘌呤量也较多，...
老任患有痛风，前段时间出现呕吐、脚痛、脚肿、贫血。到医院检查，发现患了慢性肾病，检查尿素氮、肌酐、尿酸都升高。住院治疗了近一个月，老任的病情才基本控制了。 老任的情况属于肾功能不全失代偿期，是由于痛风性肾病所致。患了痛风如果治疗不当，会影响肾脏，发展为痛风性肾病，出现肾功能不全。老任的当务之...
饮食条件优越者易患痛风，研究显示痛风患者的均匀体重超过标准体重17.8%，并且人体表面积越大，血清尿酸水平越高。肥胖者减轻体重后，血尿酸水平可以下降。这说明长期摄入过多和体重超重与血尿酸水平的持续升高有关。这是引发痛风的因素之一。 所以，肥胖的中年男性，容易患上痛风性关节炎。通常，单个足部关...
饮食控制是痛风非药物治疗的核心。对许多痛风患者来说，富含嘌呤的海鲜既是心头好，又是诱发病情加重的“凶手”，传统观点认为需忌口。实际上，痛风患者适量进食特定类别的海鲜，并不危及健康，还能补充微量元素，预防心血管病。 忌食海鲜曾被痛风患者的戒律，然而这一观点已经过时。海鲜中含有丰富的不饱和脂肪酸...
痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的一组疾病。病变常侵犯关节、肾脏等组织，发病年龄多在40以上，患病率随年龄而增加，男女之比为50：1，多数女性病人为绝经后妇女，常在春、秋季节发病。 痛风的治疗主要是必须把血尿酸降下来 尿酸主要通过尿液排出，故应多饮水，患者一天的尿量不能少...
痛风，一旦发作非常厉害，感觉就像刀割一样，周围若有风吹过，就痛得更厉害了，简直生不如死。有的人还觉得发麻、有针刺感、灼热感、跳动感等。很多病人没办法忍受，只能靠止痛药硬把痛感压下去。由于西方历史上许多著名的帝王将相均患有痛风，故痛风又称为“富贵病”。 痛风病人夏天少吹空调 除了饮食之外，猛...
在一项新的研究中，研究人员发现，在两天内吃樱桃的痛风患者痛风发作的风险要比不吃这种水果的患者降低35％。这项病例交叉研究的结果于近期刊登在美国大学风湿病学会旗下Arthritis & Rheumatism期刊上。它还表明着当樱花摄入与降低尿酸的药物别嘌呤醇(allopurinol)治疗结...
痛风饮食是痛风患者最关心的话题，合理的饮食能有利于患者的康复，不合理的饮食则会使痛风患者的病情雪上加霜！除了海鲜、啤酒、动物内脏、火锅等众所周知的痛风饮食禁忌，以下四点是比较常见的痛风饮食误区： 痛风患者饮食误区一、菠菜是碱性食品可以吃 很多痛风饮食食谱把菠菜列为可以食用的蔬菜。这实际上是...
痛风严重时期会结成痛风石，是由尿酸盐结晶沉积于皮下形成，好发于耳轮、关节周边，生成芝麻大小1—2厘米大结节，表浅部位呈黄白色。您可以想象一下，在关节里头，尿酸盐沉积的痛风石就像是颗棱角鲜明的小石子来回磨损着关节里头的骨头和血肉，痛风患者的“不能述说之痛”就可想而知。 防止痛风发作，关键在于避...
痛风患者可自己动手烹制几款食疗养生的家常菜，这些食材因为嘌呤含量低，可帮助痛风患者排出多余的尿酸，有助于缓解病情。 蛋黄焗南瓜 先将南瓜削皮去籽，切成小块。锅里倒入少许油，油温适中时将蛋黄放进去，拿铲背顺时针推搅。蛋黄炒好后，把滤好水的南瓜倒进去翻炒，使蛋黄均匀附着在南瓜上，就可以出锅装盘...
痛风容易并发肾结石、糖尿病等疾病，因此日常生活中要注意做好预防痛风的工作。有研究显示，女性每天喝橙汁容易引发痛风，因此，为了预防痛风，女性不宜过多喝橙汁。 女性常喝橙汁患痛风危险高 美国一项研究称，女性每天喝两杯橙汁会导致痛风危险增加2.4倍。专家认为，果汁中含糖量较高，会导致尿酸增加，并...
饮食对于治疗痛风有着很大的帮助，饮食并不能够对体内堆积的尿酸盐、尿酸结石等起到分解和排泄作用，患者还要接受正规的治疗才能有效的防止痛风发作。大家在生活中养成一个良好的生活习惯，下面为大家详细的介绍怎么预防痛风。 1、养成良好的饮食习惯，防止疲劳、受寒。 2、戒除不良嗜好，如吸烟、酗酒等。 ...
流行的饮料一轮接一轮，除了味道好，如果能“喝出健康”，人们就更会趋之若鹜了。苏打水——这种堪称除了纯水外成分最简单的饮料，也越来越多地走进人们的生活。 喝点苏打水，能防尿酸高 喝苏打水，尤其是对吃海鲜比较多或者有高尿酸血症、痛风的人有益，因为苏打水有助于尿酸排泄。其实，苏打水（这里主要指含...
如果痛风患者长期保持高尿酸水平就会出现尿酸结晶的沉积，从而导致痛风性关节炎、痛风结石以及痛风性肾病的发生。当然出现这些并发症也有相应的解决措施，下面一起来了解下吧。 痛风患者出现并发症怎么办？ 1、对于出现痛风石的患者，应该注意在使用一些降尿酸的药物治疗同时，应该节制合理饮食，避免尿酸水平...