随着人们生活方式的改变，癌症越来越多地出现在我们的身边。 专家指出：以下的八种生活方式是导致癌症多发的主要原因。 1、吸烟。 致癌种类：肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关。 危险系数：吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。 2、每天锻炼少于30分钟。 致癌种...
饮食篇 红薯抗癌排第一 日本国立癌症预防研究所排出了抗癌食物榜，红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、芹菜、茄子皮、甜椒、胡萝卜、金针菜、荠菜、番茄、大葱、大蒜、黄瓜和白菜均是具有抗癌作用的蔬菜。 草莓、苹果都防癌 美国环境毒物学博士罗伯特哈瑟瑞指出，草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、猕猴桃、柠檬、...
当心氡 这种无味的放射性气体是美国肺癌的第二大原因。装修后一定要对室内空气进行检测。 家中多通风 家庭装修时，使用的材料必须环保，装完后不要急于入住，而且要多通风。 厨房要清洁通风 减少高温煎炸，不要迷信抽油烟机。 阴霾天戴上口罩 阴霾天甚至比烟草还易诱发肺癌。此种天气下，呼吸道疾...
世界癌症研究基金会在北京发布的新版《食物、营养、身体活动与癌症预防》报告中，最惊人的发现是证实了身体脂肪过多会增加患多种癌症的危险性。 英国《24小时健康》公布的一项报告指出，英国研究人员发现，通过测算体质指数(BMI)，就能简单预测人们患上各种癌症的几率。 这项研究的主持人勒尼汉表示，体质...
有关研究结果表明，癌症是项长期的可逆性“工程”，不良的饮食习惯可以引起癌变多发。癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密切相关。 肝杀手：黄曲霉素 黄曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁祸首，它是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生的。流行病学调查发...
四癌筛查必须做 乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌和前列腺癌应该做到普查。 基因检查 如果家族有癌症史，最好去医院做基因检查，以便提早发现癌症隐患，采取预防措施。 注意皮肤表面的变化 定期检查身体表面，包括后背、头皮等地方。如果痣、胎记或雀斑颜色、大小有变化要引起注意，可能是皮肤癌的前兆。（实习...
国内外专家均有共识，体检，应该是每个成年人每年的例行项目。癌症可以通过防癌筛查早期发现，但不同年龄段的人要有针对性地进行筛查。 20岁后：对于女性来说，在进行第一次性生活两年后，最好就开始做巴氏涂片进行宫颈癌筛查，并坚持做到一年一次。30岁后：女性要特别注意乳腺检查，首先是自检，月经结束后7—...
美国马萨诸塞总医院和哈佛大学医学院的研究人员对1279名结肠癌患者进行了为期20多年的研究。在研究之初，这些患者体内的癌细胞未扩散至身体其他部位。研究人员发现，在研究期间，确诊患有结肠癌后开始服用阿司匹林的患者，死于结肠癌的几率比未服用者减少30%，因其他原因死亡的几率也比后者低21%。 研究人员...
关节痛、肢体麻木、声音嘶哑、皮下小包块等一些似乎风马牛不相及的小毛病，却是肺癌的肺外表现。忽视了这些“小毛病”，常常会漏诊误诊。 病例一，双下肢关节肿痛3月，当关节炎治疗症状加重 王某，男，55岁，退休工程师。近来一直感到双下肢酸痛无力，尤其是膝关节疼痛明显，有时连走路也感困难。曾去多家医院...
尽管随着医疗技术的发展，结直肠癌的治疗效果得到了很大的提高。但即使如此，5年生存率却依然徘徊于60%上下。这是为什么呢?原来，结直肠癌的复发率比较高，我国很多患者没有定期复查随访的意识，导致一旦复发就陷入难以救治的地步。 一般认为，经手术治疗的结直肠癌患者，术后极易发生局部复发，其复发病例的8...
近年来，我国癌症的发病率不断升高，肺癌已成为我国的第一大癌。据卫生部公布的有关资料显示。我国肺癌的发病率已高达61。4/10万：更令人忧虑的是，肺癌发病率仍呈现出不断攀升的趋势。照此发展到2015年。我国将成为世界第一肺癌大国。 北京市自1977年以来肺癌的发病率、死亡率在全部恶性肿瘤中，一直...
加拿大研究人员在美国新一期《癌症检查和预防》杂志上报告说，男性经常喝酒可能会增加患癌症的风险，但不包括喝葡萄酒。 研究人员对近3600名35～70岁的男性进行了调查。结果发现，经常喝酒的男性罹患食道癌、胃癌、结肠癌、肝癌、肺癌和前列腺癌等6种癌症的概率要高于不喝酒或不常喝酒的男性。而且，酒...
我国卫生部调查结果显示，我国每年死于主动吸烟的人数在100万人左右，而死于被动吸烟的人也已经超过10万了。吸烟致癌约占各类癌症病因的30%左右。 多项研究表明，二手烟中包括40多种与癌症有关的有毒物质，一些致癌物质的含量更高，如一氧化碳含量高5倍，焦油和尼古丁高3倍，苯高4倍，亚硝胺高50倍。...
一、饮食宜清淡。在保持以谷类为主的膳食结构的同时，逐步增加豆类、豆制品和蛋、奶、禽、鱼类的摄入比例。茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。 二、加强锻炼。我们要保持强健的体魄，增强抗肿瘤能力。加强体育锻炼，如太极...
维生素是维持人体生命的要素，是保证机体生长发育、身体健康及日常活动不可缺少的营养物质;是人体自身不能合成和产生，必须从食物中摄取的微量营养素。人体对维生素的需要量很少，但又绝对不可缺少。肿瘤的发生与维生素的缺乏也存在一定的关系。 B族维生素与肿瘤。中国医学科学院和美国国立癌症研究所在中国河南林...
日本金泽大学的研究人员发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到“外在压力”的破坏。当压力过大时，毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡，头发就会失去乌黑亮丽的风采。 主导该项研究的西村清彦教授说：“细胞内的DNA会受到外在条件不断的攻击和破坏，如诱导突变的化学物质、紫外线和辐射等。 哺乳动物体内的...
近年来，世界卫生组织指出不健康的生活方式与诸如心脏病、癌症、中风、高血压及意外伤害等的发生有密切关系。这些疾病也称为生活方式疾病。 预计发达国家每年有820万人死于上述疾病，而发展中国家死于这类疾病的人数为1170万。这一严峻现实提示生活方式疾病将日益成为危害人们健康的大敌。不健康生活方式包括...
美国食品与药物管理局的科学家指出，食品中的某些致癌物质，远比食物的污染对人体健康的威胁要大，原因是不适当的储存和加工造成。因此，必须重视癌症与食物的关系。 有关统计资料表明，目前我国胃癌、肝癌、食管癌的发病率十分惊人。 科学家把对人体有致癌或促癌的食物叫正相关食物，把对人体具有抗癌、抑癌或对...
27岁—45岁女性的宫颈癌疫苗原本有望很快与大众见面，不料，近日美国药品和食品管理局(FDA)却初步驳回了它的上市申请。据美国ABC新闻网6月26日报道，FDA的专家认为，疫苗对这一年龄段的女性，保护效果不明显。 当然，他们希望这不会影响9—16岁女性接种同类疫苗的积极性。宫颈癌疫苗究竟有没有...
美国的最新研究表明，母乳哺育婴儿一个月，就可使该婴儿患儿童白血病的危险降低20 %，而母乳喂养6个月，婴儿患白血病危险降低30%。 众所周知，母乳喂养可以提高孩子的免疫力。美国明尼苏达大学的研究人员调查发现，母乳还有帮助孩子抵抗癌症侵袭的作用。研究人员对2200名母乳喂养儿童的资料做比较，发现...