心理

心理文,心理测试

  □复旦大学附属肿瘤医院泌尿外科叶定伟教授(本刊名医顾问团特聘专家)  面临日益高发的肿瘤“大敌”,究竟该采取怎样的应对态度,是一味回避、拒绝诊治,还是胡乱联想,人人自危?其实抗击肿瘤的关键是“知己知彼”,只有正确、科学地分辨不同肿瘤的特有症状,明确诊断并分型而治,才能真正做到积极应对。过分轻信自...
  只有采取科学、健康的生活方式来防癌,做到早发现、早诊断、早治疗,才能远离癌症。  据《大众医学》报道,在现实生活中,我们经常可以看见身边突然有人得了晚期癌症不治而亡;或癌症发现较晚不能治愈。这不仅给癌症病人带来了心灵、肉体上的痛苦和经济负担,还会使尚未患癌的健康人对癌症产生恐惧心理,甚至整天惶惶...
  运动防癌已成共识。几乎在所有防癌建议中,都有这么一条:规律运动。全国政协委员、天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存认为:相对而言,运动对预防肾癌和胰腺癌的效果更直接。  “因为这两种癌,跟身体热量过高有关,运动最直接的作用就是消耗热量,因而对这两种癌的预防最直接。”孙保存说。  有研究证明,由于热...
  一、儿童——癌症已经成为小儿的三大死因之一  小儿常见癌症:  小儿癌症常发生于造血、淋巴系统、中枢和周围神经系统及肌肉、骨骼等组织器官。常见癌症有:  1.血液肿瘤(白血病恶性淋巴瘤)  2.中枢神经系统肿瘤(脑瘤)  3.交感神经系统肿瘤(主要是神经母细胞瘤)  4.小儿肉瘤(如横纹肌肉瘤、...
  体检验个血、拍个片子、做个B超就可以了?其实远远不够。肿瘤潜伏在我们体内,早期基本上是没有能够明显症状让我们感觉的,等到发现时,往往已经是“结了果”的肿瘤了。在日常生活中,我们对自己的健康好像很重视,但也很忽略:我们会关注健康防病的信息,但我们很少特意去为自己的健康做—个计划。专家告诉我们说,大...
  日前,美国癌症协会的一项研究表明,大约有10%的癌症患者在不接受任何治疗或接受少量治疗的情况下出现自愈,癌症一经自然消退很少复发。该协会对176例自然消退的癌症病人进行了长期的观察,发现只有10例复发,2例转移。这一研究结果大大地鼓舞了人们与癌症抗争的信心和勇气……   为什么有的癌症患者不治而...
  多点抗氧化剂的食物  胡萝卜素、维生素C、维生素E都属抗氧化剂,其主要作用是抑制“坏分子”自由基对正常细胞破坏,阻止癌变。含抗氧化剂较多的食物有苹果、胡萝卜、杏仁、猕猴桃、青椒、南瓜等,但不要滥用维生素药片,因为维生素药片有时会影响化疗效果。  其中,未削皮的苹果还有大量果糖纤维,有助于肠胃消化...
  中国中医科学院针灸医院肿瘤科主任陈涌指出,从姜的药理以及临床方面分析,姜的确对降低胃癌发生率有一定作用。但姜与大蒜不同,大蒜本身含抑制肿瘤和杀死癌细胞的物质,而现代医学还没有确切研究出,姜含有哪些物质能抑制癌细胞,其对癌症的预防机理主要是从增加食欲、提高身体素质、增强免疫力来进行。   根据中药...
  ◆ 鱼、肉不可烧焦    科学检测证明,鱼和肉及其制品含有较多的强致癌物质。在烹调鱼、肉等食物时,千万注意不要烧焦,已经焦的部分不要吃。  ◆ 多吃具有根茎的蔬菜   萝卜、豆芽、南瓜、莴苣和豌豆含有一种酶,能分解亚硝酸胺或阻止致癌物质发生作用;白萝卜、胡萝卜等根茎类蔬菜含有丰富木质素,有一定的...
  在饮食中注意补充钙质,能直接抑制肠癌细胞的增殖,并可在2~3个月后使细胞趋于正常。   有人对结肠直肠癌早期指征的人群进行分析,结果表明,在日常膳食中补钙,可在2~3个月内使人体中增殖的细胞恢复到正常水平。纽约斯隆-凯特林肿瘤纪念中心的研究人员对有阳性家族史的结肠直肠癌高危人群进行了研究。在研...
  (1) 饮食原则 :   A .由于肝癌消耗极大,而肝脏本身又是人体代谢的重要脏器,故应该保证患者有足够的营养,一般以高蛋白、高糖、高维生素及低脂肪为宜。如食欲尚好,其营养供应应该为正常人的1.5 倍。   B .肝癌患者肝的解毒功能明显减退,故应该绝对禁止烟、酒和辛辣刺激食品,宜多选用保肝食...
  干燥、缺水是秋季养生话题中出现频率最高的关键词。而对于经受了放、化疗的癌症患者来说,口干舌燥、进食困难等苦恼在秋天会更加明显。对此,专家指出,癌症病人秋季食疗要多选择健脾益气、理气化湿的食物,面对鲜美的大闸蟹、滋补的羊肉则应暂时回避一下。  据广州医学院附属肿瘤医院中医科主任医师邬晓东介绍,癌症...
  8月24日,香港女星钟楚红的丈夫、曾在国际及香港获奖无数的广告界奇才朱家鼎因大肠癌去世,令世人唏嘘不已:没有健康,亿万家产也枉然。大肠癌也再次被大家议论。   流行病学和资料表明,吃高蛋白、高脂肪的欧美人要比食谱中脂肪少、纤维多的亚非人大肠癌发病率高。  为什么呢?  高蛋白、高脂肪饮食容易诱发...
  传奇与写实  正是知天命之年的凌昌全教授,久负盛名。他在中医药防治肿瘤尤其是肝癌领域积累了丰富的临床经验,先后研制出甘枣宁、三石猫胶囊、四生汤口服液和去甲斑蝥素缓释剂等抗癌药物,22年立志抗癌,为数以万计的肿瘤患者提高生活质量、延长宝贵的生命付出了自己的智慧和心血。  知道凌昌全教授,是从一个个...
  1、开窗防癌   地面及许多建筑材料都能释放致癌气体--氡及其子体(氡衰变的物质),开窗可使室内空气中的这类致癌物降到最小密度。  2、擦背防癌   日本东京大学水野教授指出,人的皮肤下存在一种组织,平时处于休眠状态,当用毛巾摩擦皮肤后,受到刺激的组织细胞就会活跃起来,进入血液循环,并逐步发展演...
  生活中常用来烹饪的香菇,可是防癌蔬菜中的佼佼者。因为,香菇内含丰富的多醣体,人体食用后可提高免疫力,有助于预防癌症的发生;化疗时适当食用香菇还可有效缓解恶心、呕吐等不良反应。特别是用凉水泡成的凉水香菇茶,其防癌效果明显。   新加坡国立大学医学院研究人员经研究发现,食用香菇多醣体7天的实验鼠接受...
  由美国癌症研究所的世界癌症研究基金会联合推出了一本名为“食物、营养与癌症预防”的志著,该书由8个国家的16位著名营养学、肿瘤学专家花了3年时间集体编写而成的。本专著是对近15年间世界各地在此领域的文献资料进行的总结晶阐述了膳食模式与癌症的关系以及膳食与癌症的发生、发展过程的关系,分析了不同部位癌...
  人的一生约有1/3的时间用于睡眠,然而现代人们在睡眠时间上不断减少。有研究显示,长期的睡眠不足,不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病,还可能诱发癌症。那么,睡眠问题到底将会给我们带来哪些影响? 据专家介绍,睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足,不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血...
  1、防癌食品论菜花   菜花的营养十分丰富,它含有蛋白质、脂肪、糖份,以及维生素如VitB1 VitB2 VitC VitA,和钙铁磷铜锰等多种矿物质,长吃菜花可增加肝脏的解毒能力,并提高机体的免疫力,防止感冒和坏血病的发生。此外菜花中含有多种吲哚衍生物,能增强机体对苯并芘的抵抗能力,菜花还含有...
  曾报道有一个小学生患了胃癌,这在生活中是十分罕见的。经调查这个孩子平时不正常吃饭,而只嗜好烤羊肉串、方便面、饮料等。小小年纪就罹患绝症,叫人惋惜。由此可见,我们每个人都要认识到癌症有多发性、早发性的危险。其实很多癌症与饮食有关,如果能防止“癌从口入”,至少可以减少一半患癌症的可能。在饮食卫生方面...