常饮牛奶的人群，癌症发病率低 上世纪40年代，日本的研究机构在做流行病学调查时发现，日本人的胃癌发病率较高，但是同时又发现，常饮牛奶的人群胃癌发病率最低。 美国科学家最近的一项实验也表明，牛奶中所含的钙素，能破坏大肠内的致癌物质，使其分解为非致癌物而排出体外。在这一过程中，维生素D起着十分...
美国科学家对四万名老年妇女的调查发现，人们减少饮食中的脂肪，能减低患卵巢癌的危险。 据新加坡《联合早报》报道，此前，科学家虽然知道这点，但这还是首次找到硬证据。不过，预防工作要尽早开始，至少要吃低脂肪食物四年以上，才能获得这一层预防作用。 目前所知的预防卵巢癌方法，就是服用五年的避孕药，这...
先说说海带肉冻。海带中含海藻多糖，有较强的抗肿瘤功效，其中的“磺酰基”可杀灭癌细胞。因此，这道菜肴有很好的抗癌作用，它尤其适用于内分泌系统的一切恶性肿瘤，如甲状腺癌、乳腺癌、前列腺癌以及鳞状上皮癌等。这道菜的主要原料是海带和带皮猪肉，两种主要原料的比例是一斤海带配一斤带皮猪肉。现在，我来教您怎么...
(一)芦笋 芦笋，学名石刁柏，别名“龙须菜”，系百合科天门冬属多年生草本植物，原产于东地中海岸、小亚细亚及苏联高加索、伏尔加河与齐斯河泛滥的地区，西伯利亚及我国的黑龙江沿岸亦有野生品种。现在，欧、美、日本、东南亚各国和我国台湾均在大量种植。我国于1976年引进后，现全国已有十多个省市进行芦...
唇癌，对生活在喧嚣繁华的大都市中的女孩儿们，已经不是一个陌生的词语了，到目前为止，唇癌的真正病因还不十分清楚，但已经知道唇癌易发生的情况了。那么就让我们先一起了解一下，容易引发唇癌的各种状况，并且针对这些采取相应的预防措施，远离唇癌让我们一起为我们的唇部营造一个健康的环境吧。 NO.1吸烟 ...
■吃饭时加点泡菜 芬兰一项研究表明，泡菜在发酵过程中，会产生出一些抗癌化合物。不过，吃泡菜前请将装泡菜的罐子冲洗干净或将泡菜倒至敞口容器中。 ■多吃菜花 菜花是一种超级抗癌食品，多多益善。但西班牙研究表明，微波炉加热会破坏菜花中97%的抗癌物质——类黄酮，所以应该蒸着吃，或像快餐那样生吃...
如何防癌是各国医学专家们的热门话题。美国保健协会会长罗纳德·克拉兹和主席罗伯特·古德曼博士共同撰文，介绍了6个可以降低患癌风险的简单方法。 尽量减重：美国癌症研究中心的研究显示，每年约有10万美国人因肥胖患癌。约49%的子宫内膜癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌、24%的肾癌、21%的胆囊癌、...
虽然大肠癌有一定的遗传倾向，但绝大多数散发性的大肠癌与环境因素，特别是饮食因素密切相关，提早对饮食进行干预，可以降低大肠癌的发病率。 ①能量摄入 研究表明，总的能量摄入与大肠癌危险性有关系，无论摄入的能量是蛋白质、脂肪还是碳水化合物。减少能量的摄入有可能降低大肠癌的发病率。 ②脂肪与红肉 有...
研究表明，每人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，一般情况下它们都处于一种动态的平衡状态。但如果发生了某种特别情况，这个平衡不能够在维持下去，人就会患上癌症。破坏这种平衡的外因主要源自于人们的不健康生活方式和生活行为。 城市肺癌发生率剧增。 调查结果：江苏省人民医院的统计表明，去年一年的肺癌患...
《新科学家》杂志发表了这项最新研究成果。以色列癌症专家塞格教授和同事将老鼠和人类的细胞都置于与手机发出的相同频率的电磁辐射下，但信号的强度是一部手机的十分之一。科学家发现，仅在5分钟后，细胞外的激酶就开始产生，而这种天然化学物质的功能是促使细胞分裂和生长。一般认为，当人体不能有效阻止某一“错误”...
鸡鸭鱼肉皆可上桌 具有沆癌作用的荤菜类食品很多，肉类有猪肉、牛肉、羊肉，禽类有鸡、鸭、鸽、鱼类有鲫鱼、鲢鱼、鲈鱼，海味有海蜇、淡菜、乌贼鱼、还有蟹、甲鱼、牛奶、等等。 鸡肉 传统观念认为，吃鸡会“发”。其实，这种说法既没有理论根据，又没有临床证据，完全是谬种流传。 鸡性味甘温，能温中益...
正常的夫妻性生活有益于夫妻双方的身体和心理健康，这已是目前医学界不争论的结论。最近医学家们又有惊人发现，夫妻性生活有助于女性防病抗癌，其功在于男性的精液。 德国医学家在一次生物试验中意外地发现，男性的精液里含有一种重要的抗菌物质，即精液胞浆素，它是一种具有特殊功能的蛋白质，一旦进入菌体细胞内...
由于老年人体内水分比较少,皮肤干燥变薄,防护能力差又敏感,遇到阳光暴晒,很容易引起日光性皮炎;若再不注意保护皮肤,在面部、上肢还可能出现色素脱失白斑及老年疣,甚至可能诱发皮肤癌。因此,老年人也应—— 一般人都会有这样的感觉:随着年纪的增加,特别是老年人,肤色变得越来越暗、脸上的斑越来越多、皱...
紫外线一直被认为是皮肤癌的元凶，经常晒太阳被很多人认为会引发皮肤癌。美国科学家日前公布的研究成果则显示，适量晒太阳对身体有保护作用，可提高部分癌症患者的生存率。 据最新一期《新科学家》杂志报道，美国布鲁克黑文国家实验室的研究人员证实，对体内缺乏维生素D的结肠癌、前列腺癌、肺癌和乳腺癌患者而言...
王女士半年前洗澡时偶然发现左乳长了个肿块，因为不痛也不痒，也就没当回事，没有去医院检查。可谁知道，不久前单位组织体检，医生竟诊断王女士为晚期乳腺癌患者，而源头就是那个根本没当回事的肿块。这消息对王女士来说，犹如晴天霹雳，她为当初的疏忽大意后悔不迭。 日常生活中，人们常会在不知不觉中遭到疾病的...
大笑瑜伽可防癌除病 一种被认为可防癌除病去忧郁的“大笑瑜伽”近来风靡日本，日前已有约40家相关俱乐部落户日本。 在位于大阪市东淀川区的“关西大笑瑜伽俱乐部”，瑜伽练习每次持续约一个半小时，内容包括睁眼吐舌大笑的“狮子笑”和拉手围圈大笑的“莲花笑”等10多种笑法，最后以冥想安神结束。 俱乐...
前不久,香港演员成奎安(艺名大傻)患鼻咽癌英年早逝,在众多影迷感到惋惜之余,也让更多的人认识到这一疾病的残酷性。鼻咽癌是原发于鼻咽部的恶性肿瘤,其发病原因与EB病毒感染、遗传因素、饮食烹饪习惯等有关,尤其是咸鱼和鼻咽癌有很大关系。由于鼻咽癌发病部位隐蔽,局部症状不明显,因此超过半数以上的鼻咽癌患...
少用人造板材。深圳市室内环境监测网指出，甲醛具有强烈的气味，人造板材中使用了粘合剂，含有甲醛。甲醛是导致癌症的一大杀手。 如果家中铺装了复合地板和其他人造地板，要尽量少选人造板家具。相比较而言，实木家具含胶量少，污染也小些。 小房间少放新家具。 甲醛、苯等总是喜欢隐匿在新家具中，即便你闻不...
肥胖对人们健康的危害，早已人尽皆知。它不仅会成为心脑血管疾病的“导火索”，更是引起人类致命杀手“癌症”的直接诱因。近日，世界癌症研究基金会更通过多年研究，公布一项最新结论：有六种癌症会专门盯上胖子。 经过多年的临床研究发现，33%的癌症发生在肥胖人群中;其中 ，肥胖女性比肥胖男性患恶性肿瘤的危...
正常心跳是匀称、规律、快慢适中的，如果某一次心跳节律突然提前，然后又出现一个较长的间歇，就说明发生了早搏。 如果用24小时动态心电图观察，约有70-80%的人都会出现早搏，可见早搏十分常见。 根据不同的发病诱因，早搏可以分为非器质性和器质性两类。 有的人心脏本来很健康，在情绪激动、劳累、酗酒...