心理

心理文,心理测试

  【误区】可以通过不吃东西把肿瘤饿死。  有人认为不吃东西可以让肿瘤细胞没有能量生长,继而“饿死”,这是错误的观点,肿瘤细胞是不正常的细胞,他们异常地快速分裂、生长,并“窃取”体内正常细胞的营养。所谓“饥饿疗法”会造成机体营养不足,影响体内正常细胞的生长和保护作用,使免疫力下降,增加感染的风险。 ...
  西兰花和卷心菜:十字花科的植物,包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽甘蓝,都是抗癌的食物。很多研究显示,常吃上述蔬菜可减少胃癌、乳癌、肠癌的威胁。令人惊异的是,十字花科蔬菜里的治病物质既非维生素,又非矿物质,而是一系列被称为靛基质的复合物。但靛基质会在煮的时候失去,所以不要煮得时间太长。  胡萝卜:富...
  防癌的食物-胡萝卜:  富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素,尤其是吸烟的人摄入较多的维生素A,可减少患肺癌的机会,是抵抗癌症的理想食品。缺乏维生素A者,癌症的发生率是正常人的两倍多。  防癌的食物-西兰花和卷心菜:  十字花科的植物,包括西兰花、卷心菜、椰菜花、芽...
  据俄罗斯“健康生活”网4月1日消息,美国科学家经过实验研究发现,每天坚持食用2至3个水蜜桃可以有效预防癌症。这是一项科学的研究,旨在为证实水蜜桃对人体的防癌功效,科学家以实验鼠为研究对象进行研究。在整个实验过程中分两个步骤,第一步先给小白鼠皮下注射了乳腺癌细胞,第二步向其体内注入水蜜桃提取液。经...
  红酒防癌还是致癌?研究员在葡萄皮和葡萄籽中发现了白藜芦醇、类黄酮。尤其是类黄酮,可以降低体内低密度脂蛋白(LDL)含量——一种有害胆固醇。不过科研人员提醒,需要大量摄入红酒(因为一般人不太会连皮带籽地吃葡萄),它们才能发挥功效。而红酒的害处主要就在于“酒精”。  红酒防癌:白藜芦醇有助于治疗膀胱...
  癌症营养误区有哪些?可以通过不吃东西把肿瘤饿死?豆制品含有大豆异黄酮,乳腺癌或卵巢癌患者不能吃?食疗效果优于药物治疗? 【误区】肿瘤患者喝汤最有营养。  有人认为营养在汤里,要给患者吃,所以医生们经常看到患者喝汤,家属吃渣的奇怪情景。事实上据科学测试,汤的营养只有原料的5%~10%,主要是一些维...
  生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡,直到喝不出味道为止;有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。这两种做法哪种正确,一杯茶究竟冲泡几次比较好?今天我们一起来看看:  有些人喜欢喝淡茶,有些人喜欢喝浓茶,虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系,但从营养吸收上来说,袋装茶最好只冲泡1次,散装茶则别超过3次。...
  据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风险几乎降低一半。  中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者,就饮食习惯进行了对比。一组为1424名肺癌患者,另一组为4500名身体健康的成年人。结果发现,经常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人员考虑了...
  1、深海鱼:压力大让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等,对心脏血管特别有益。  2、高维生素C食物:男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,维生素C能让老化的精子再度充满活力。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。...
  现在许多医生提出食物防癌的相关知识和建议,说明食物的防癌功效在某种程度上得到了医学界的认可。但是迄今尚没有哪项实验结果能够肯定经常吃某种食物就一定能预防癌症。因为一方面,食物成分在消化吸收过程中会发生变化;另一方面,癌症是由多种因素,而非单一的饮食因素引发的。例如常吃烧焦的、霉变的食物和被污染的...
  1、胃癌“免死金牌”:大蒜。常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外,少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。   2、肝癌“免死金牌”:蘑菇。有“抗癌第一菜”的美誉,...
  1.1945年8月,日本广岛原子弹爆炸之后的数十年里,日本有关统计部门发现,癌症病发率低的人群中茶农与饮茶成癖者占多数。  2. 对百岁老人长寿调查中发现,有四成百岁老人长寿诀窍是一生嗜茶如命,有八成百岁老人有饮茶习惯。  3.抗氧化试验证实,一杯茶,300毫升,它的抗氧化功能相当于一瓶半的红葡...
  芥末是日本的美食之一,为日本人民食用生鱼片时不可或缺的最爱。据说在十九世纪时日本商人即已发现,沾芥末酱吃生鱼片的人较不会生病。此外,部分研究更显示出,它还可抑制研究试管中癌细胞的生长。  西兰花堪称抗癌明星,科学家表示,每周吃西兰花3—5次,可有效发挥其抗癌作用。在《英国营养学杂志》上看到一则最...
  一、韭菜有什么营养价值呢?  韭菜也是一个营养价值很高的食物。除了含有蛋白质和脂肪和碳水化合物外,更值得向大家推荐的是它的维生素,矿物质。比如2两的韭菜,食物成分表里记录的是维生素A: 235微克胡萝卜素:1410毫克钾:247毫克。  韭菜:维生素和胡萝卜素这样的数值高意味着什么呢?这对于提高...
  吃“三白”易患大肠癌  现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作的调查显示,吃含有高糖分的食物,会让血糖迅速升高,从而增加了患大肠...
  一、南瓜饭  南瓜的胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。  二、黑木耳饭  煮成饭或粥。黑木耳是一种营养价值很高的胶质食用菌和药用菌,含铁丰富,赖氨酸...
  当今社会,很多人都是闻“癌”色变,可怕的癌症正在夺走越来越多的生命。不健康的生活方式和快速的生活节奏都在让你离癌症越来越近!  想要远离癌症,除了养成规律的生活习惯和良好的生活方式,你还需要在饮食上多加注意。防癌抗癌,下面7种食物和10个饮食原则要牢记。  病从口入,多数癌症是“吃”出来的  生...
  世界卫生组织公布了历时3年的研究结果,让人触目惊心:吃烧烤等同吸烟的毒性,研究表明,1个炸鸡腿等同60支香烟的毒性,1串烤羊肉等同于20支香烟的毒性。吃烧烤和油炸食品容易诱发胃癌、肠癌、乳腺癌、结肠癌等。许多吃货都喜欢香口的食物,可知道这些食物对你的胃存在着多大的伤害。俗话说“十人九胃”,胃不舒...
  1.牛肉最好不要烤着吃  牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。  2.肾炎患者不可多吃  牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,与氨茶碱类药物同用,也会使其疗效下降。  3.不可过量食用  中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功...
  近日有研究称,在临床上补充硒,能防胃癌,补硒真能防胃癌吗?  胃溃疡等四种良性胃病易发展成胃癌  专家称,并不是所有普通胃病的最终结局都是胃癌,四种良性胃病易发展成胃癌,分别是萎缩性胃炎、大的胃部溃疡、息肉、残胃。  其中多数萎缩性胃炎的最终结局是胃癌,甚至有人认为萎缩性胃炎是“胃癌前期”;大的...