内心强大的人拥有很多优秀的品质，如自信、乐观、宽容、有效地控制情绪、知道如何拥抱变化等。
给大家如何才能让内心变得强大的几点建议：
1.多读书，弥补自己的无知。无知会让我们的内心变得软弱与空虚，我们可以通过读书来弥补这种精神上的空虚。
2.敢于尝试，做自己不敢做的。自卑的人内心自然是不够强大的，虽然自卑的原因有很多，建议先发现自己的闪光点。为了实现这个目标，一定要敢于尝试，做一些之前不敢做的事，勇敢地征服新事物。当成就感越积越多，我们会发现自己也是非常优秀的，这个时候内心自然就会变得强大了。
3.应该思想成熟、有担当。平时要多想想自己所处的位置，多想想自己所需要承担的责任以及自己的目标。摒弃一些幼稚的想法，只有这样自己的思想才能成熟起来，思想成熟了，有担当了，内心才能变得强大。
4.多接触别人。接触形形色色的人会让我们懂得如何交际，懂得这个社会的生存法则，更加深入了解社会的现实。经历得多了，内心会成熟，变得应变自如。
5.积极增强能力。要想办法全方位提升自己，如在工作上要多学习行业知识、多参加技能培训充实自己。只有让自己变得更加优秀，我们的内心才能足够强大。
6.高度自律与自黑。所谓自律就是约束自己，通过严格的日程表去控制生活。只有这样，才能在严格的自律中不断地磨炼出自信。除自律外，自黑的能力也是相当重要的。自黑就是敢于嘲笑自己，我们必须比那些无聊恶俗的、动不动就在背后议论我们的人更加擅长黑自己。这样做会让我们避免受到伤害，同时也会让我们的内心变得更加强大。
7.能够承受绝望。真正内心强大的人必然能够承受绝望，在绝望来临的时候，他们能够坦然无畏地接受，就算是当下非常痛苦，但他们依然能够在绝望中寻找希望。当我们有了承受绝望的能力后，我们的内心就会足够强大，再遇到任何事自然也就不会怕了。
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