#hzh_woman {} 熬夜对于现代女性来说，这似乎成为了家常便饭，即使不需要加班工作，但是也有很丰富的夜生活。在熬夜之后，精神不振，而肌肤问题也会接踵出现，这会导致人体新陈代谢速度大幅下降，这可是得不偿失的事情。 到底女人熬夜的坏处有哪些呢？ 1.肌肤状态越来越坏 都说女人要靠睡觉来养...
#hzh_woman {} 很多女白领在上班的过程中长时间坐着，感觉很不舒服，有时候会翘着二郎腿来缓解压力，转变心情，殊不知跷二郎腿背后会引发很多问题，这些你们又是否清楚呢？女性常跷二郎腿真的易患妇科病吗？一起来看看。 1、更容易患妇科病 女性在跷二郎腿时私密处会受到压迫，再加上跷二郎腿会让下...
#hzh_woman {} 睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯，个个都可能是破坏你健康的元凶。 习惯一：起床之后马上叠被子 很多人认为起床后马上叠被“整洁干净”...
#hzh_woman {} 1.久看电视死亡率提高近一半 长时间坐在电视机前的人可要小心了。美国《循环》杂志网络版日前发表报告称，久看电视会损害健康，甚至可能使人折寿。杂志报告说，澳大利亚贝克IDI心脏与糖尿病研究所的研究人员对8800名25岁以上的健康男性和女性进行了为期6年的跟踪调查。 结...
#hzh_woman {} 据英国《每日邮报》报道，科学家警示受英国女性欢迎的硅胶假体隆胸手术可能会引发一种新的癌症——间变性大细胞淋巴瘤(anaplastic large cell lymphoma，ALCL)。 科学家们认为间变性大细胞淋巴瘤(ALCL)与隆胸手术的常见并发症——包膜挛缩密切...
#hzh_woman {} 据英国《每日邮报》报道，长久稳坐不动同吸烟一样严重危害人体健康，引起身体各部位疼痛，甚至引发糖尿病和心脏病。对于成年人更是第四大“杀手”。 莱斯特大学的研究团队，通过分析涉及80万研究对象的18项研究得出：当我们长久稳坐时，肌肉中的酶就会发生变化，这会增加我们的血糖水...
#hzh_woman {} 1.胃下垂 不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃下垂。是的，当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、...
#hzh_woman {} 1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 2、带胸罩入睡： 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。特别是诱发乳腺肿瘤。据有关专家...
#hzh_woman {} 近日，日本美容健康网“Wooris”介绍了几个有损臀部形状的坏习惯。 长期穿高跟鞋。穿高跟鞋时，为了维持身体平衡，人们不得不绷直腿走路，这样会令大腿根部活动较少，久了易引发臀部和大腿内侧肌肉衰退。建议在办公室准备一双平底鞋换着穿。 驼背。长时间工作学习，容易弯腰驼背...
#hzh_woman {} 据英国《每日邮报》报道，最新一项研究显示过量饮酒对人体的伤害比想象更严重，尤其是对于女性。 研究表明，一次喝四杯葡萄酒会造成肠道细菌滋生，血液中的毒素水平上升。大家都知道，过量饮酒会在一定时间内对人体造成伤害。 麻省大学的萨博教授说：“我们发现酗酒一次就能减少一次免疫...
#hzh_woman {} 周末是休息放松的好日子，但如果“放纵”过了头，要么呼呼大睡，要么邀上三五好友大吃大喝不醉不归，反而会让周末过得一团糟。 熬到睁不开眼才睡。 上班五天早睡早起，而周末不用担心第二天早起，因此好多人本着“不浪费”的原则熬夜上网打游戏，甚至彻夜不眠。但熬夜不仅降低抵抗力，...
#hzh_woman {} 美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。 1.压力过大 从化学物质的构成来看，汗液分为多种类型，其中味道最难闻的是在压力境况下流出的汗液。这是因为它是由一种名为大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低，细菌在汗液中脂肪和蛋白质的混合物中...
#hzh_woman {} 近期，戛纳电影节正进行地如火如荼，红毯明星更是盛装打扮，今年是各种开衩裙当道，必然掀起一阵穿裙新热潮。殊不知，尽管已入初夏，华南地区却连连阴雨，气温并不是很高，因此爱穿群的女性注意了，裙子虽美，但也要保护好膝盖，别让关节炎找上门。 初夏气温虽回升 但也别急着穿裙装 ...
#hzh_woman {} 减肥后体重难以保持让人烦恼。日本Modelpress网站刊文介绍了摆脱减肥后复胖命运的妙招。 有减肥经历的人都尝试过绝食或者节食的方法。使用这些方法虽然在短时间内体重会有所下降，但是想要保持体重不再上升却是难上加难。摆脱这种命运的唯一方法就是改善体质、改变容易使自己发...
#hzh_woman {} 眼睛下方处，笑起来时微微出现的“卧蚕”惹人爱，但是如果再下方出现了一点又松又垮的眼袋，却会让你瞬间像老了10岁。别以为眼袋只会出现在年龄大的欧巴桑身上，现代人生活节奏紧凑、接触科技产品的频率以及用眼过度的现象更频繁，所以很多年轻人也开始出现了眼袋。 内因1：脾虚 中...
#hzh_woman {} 烈日下，人们都知道戴墨镜、涂防晒，但很少有人会顾及头发，任其被紫外线伤害。近日，美国《预防》杂志刊文，总结了包括日晒等伤害头发的几件事，可供参考。 晒太阳。头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降。佛罗里达州植发外科医生艾伦·鲍曼博士解释，长时间的紫外线照射会削弱...
#hzh_woman {} 哪个女生不希望有纤细曼妙的身材呢？但下半身肥胖是减肥的一大难题，MM们都在寻找瘦腿的好方法，反问忽视了自己的一些坏习惯。 1：久坐不起 在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。 血流、淋巴循环恶...
#hzh_woman {} 1、走路低头含胸 快节奏生活让女人终日像风一样行色匆匆，走路时总是低头往前冲。事实上，低头含胸影响心肺。建议走路时，抬头平视，让大腿带动小腿采用“小快步”，有益于活跃心肺功能。 2、办公时弯腰塌背 白领一族久坐办公室，坐累了往电脑桌上一趴，时间长了就变成含胸驼背的...
#hzh_woman {} 女性不要滥用含激素类保健品，因为服用含有雌激素的保健品可能导致乳腺癌的发生几率。临床发现，不少乳腺癌患者在发病之前都曾经服用过一些号称“永葆青春”保健品。 过量雌激素易诱发乳腺癌，究其发病原因，遗传、营养失衡、不良生活习惯以及心理健康等都会导致乳腺癌的发生。然而，引发...
#hzh_woman {} 由于工作的要求，王小姐一周有五天都需要穿高跟鞋。一次出门穿鞋时，不经意间发现自己的右脚大脚趾甲一侧变成灰黄色，摸上去还有些凸凹不平。她在网上按照自己趾甲的症状搜索了一些相关的资料，判断自己极有可能感染了灰指甲。 起初，王小姐本打算去正规的医院接受治疗，但由于工作繁忙，...