生活中，很多人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿支“耳勺”掏耳朵，有些人甚至养成了没事就用发夹、指甲等掏耳朵的习惯，觉得这样很舒服，却不知这很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，引发疾病。 人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤...
由于男人生活和工作的压力很大，身体越来越处于亚健康状态。如何让男人的身体健康起来成为很多人关心的话题。有的专家说，男人蹲着排尿更健康，难道真得如此吗？ 下蹲式排尿 如果一个男人像女人一样下蹲式排尿，这会让人感觉很可笑。有关调查资料表明，下蹲排尿男性的患癌率较站立排尿者降低40%，这也是习惯取...
口腔癌是指发生于口腔的恶性肿瘤，包括唇癌、牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌等，其中最常见的是舌癌。”日前，专家表示，目前多数认为癌的发生是多因素、多阶段和多基因作用的结果，但必须指出的是，有了致癌因素并不一定会发生癌症，而往往是许多不好的生活习惯和环境等外在因素导致了癌症的发生，这...
很多人都“谈癌色变”，其实大可不必。战胜癌症的关键在于预防，而80%的癌症是可以预防的。 此次宣传周是由中国抗癌协会主办，主题是“保护环境，远离癌症”。据介绍，癌症的发生是一个多因素参与、多途径、多步骤的复杂过程，是环境和遗传因素共同作用的结果，而80%的癌症与环境有关。不良环境中的化学、生物...
湖南湘潭的槟榔全国有名，但近年来，湘潭等地患口腔癌的中青年人越来越多；熏腊、腌制食品是出门在外的湘西游子常常回味的家乡美味，但消化道癌症在湘西地区的发病率越来越高；湖南人性子烈爱喝酒，在永州等民风尚酒的湘中南地区，肝癌成为不少人身体的“隐形炸弹”。 肿瘤专家表示，不同地区居民的长期饮食生活习惯...
随着生活节奏的加快，许多人加班回到家已是深夜，不少人还会吃些食物慰劳自己，总觉得饿着睡觉对身体不好。 胃黏膜是覆盖在胃内表面的一层组织，含有不同的分泌腺体，是一个复杂的分泌器官。胃黏膜上皮细胞的寿命很短，2至3天就要新生一次，而这一再生修复过程一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐...
都说女人比男人长寿，但许多女性却逃不开癌症的“魔爪”。近日，国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示：在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的“好女人”！ “爱生气的女人更容易得癌”大部分人也都相信这是真的，但又说不出什么科学道理来。身边有女性患了癌症，回顾其日常言行，很多人会发...
您也许对这种情况并不陌生：一个家庭中丈夫得了一种病，还没好利索，妻子又查出身患同病。这在现代医学中被称为“夫妻病”。如果说夫妻“同病相怜”，让不幸之外仍存一丝浪漫，那么“夫妻癌”带给人们更多的就是恐惧了。事实上，夫妻双方同时或者先后罹患癌症的情况并不罕见，且呈不断增多趋势。 据临床调查显示，近...
睡眠拖延症患者及昼伏夜出者请注意，最新研究表明，你们这种扰乱生物节律的行为可能会增加癌症的发生率。今晚，早点洗洗睡吧！ 天亮醒，天黑困，到了饭点想吃饭，这些看似稀松平常的事情其实都受到生物节律的调控。生物节律（Circadian）来源于拉丁文，意思是“about a day”（大约一天）。经过...
中国中医科学院肿瘤医院袁凤兰教授为大家讲授了预防癌症的5个要点。 现在全世界患有癌症的病人有1000万，死于癌症的病人则达到800万。癌症有几大诱因：第一，环境污染，第二，不良生活习惯引起的占四到五成，比如吸烟、饮酒、吃过多的动物脂肪等。还有10%—15%的是家庭遗传，可遗传的癌症包括前列腺癌...
人类为什么会患上癌症？众多医学研究及临床试验揭开了病魔的面纱：人体细胞电子被抢夺是万病之源，活性氧（自由基ROS）是一种缺乏电子的物质（不饱和电子物质），进入人体后到处争夺电子，如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质接上支链发生烷基化，形成畸变的分子而致癌。该畸变分子由于自己缺少电子，又要去夺取邻...
世界上有各种奇特的民族，有许多令人惊奇的特征，比如住在英国西海岸一个小岛上的祖芬格族人，总以哭为乐，每逢婚嫁喜庆吉日，就要聚在一块儿放声大哭一场，来表示高兴快乐；又比如沙特阿拉伯的甸蛮人，则认为笑很不礼貌，在长辈面前笑还会被族长惩处呢！在这些不可思议的民族之中，我们要介绍的是罕萨族(Hunzas...
1、吃一点泡菜 一项芬兰的研究表明，在腌制泡菜过程中经历的发酵过程会产生好几种抗癌的成分，包括ITC(异硫氰酸酯)，吲哚以及莱菔硫烷。但在吃泡菜前，别忘了好好冲洗它们，以减少摄入硫酸钠等成分。 2、如你所知的，多吃花菜(有的地方叫菜花)和西兰花，但是不要微波它们 花菜是超强抗癌的食物，你应...
世界癌症研究基金会推出的“全球防癌指南”《食物、营养、身体活动和癌症预防》的中文版译者，中国工程院院士、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员陈君石表示，以下八种生活方式是导致癌症多发的主要原因： 1.吸烟。吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生...
预防乳腺癌的5个妙方： 好睡眠。美国凯斯西储大学一项新研究发现，每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示，每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险。 减体重。美国纽约蒙特菲奥医疗中心一项涉及4000多名妇女的新研究发现，...
睡眠质量不高现已成为许多人的常见问题。近日发表的一项研究结果表明，睡眠不好可能会增加患癌的风险。 以色列Rambam医疗中心的法赫德·哈基姆和美国同行最近在学术期刊《癌症研究》上发表报告说，动物实验显示，碎片化和断断续续的睡眠会影响免疫系统，使其抗癌能力减弱。 哈基姆告诉新华社记者，他们把实...
夜班由于其致癌作用越来越多的引起公众的关注。流行病学研究表明，夜班工作量与女性乳腺癌之间呈正相关，然而，这些研究往往是个体研究，规模有限，并且，一些研究中甚至出现了不一致的结果。 为了研究不同夜班工作量与女性乳腺癌之间关系，来自香港大学公共卫生学院的Lap Ah Tse教授及其团队使用剂量反应...
雾霾、PM2.5，这些字眼，大概大家都听得麻木了。然而我国是肺癌高发国度，有不少专家、新闻提到雾霾与肺癌有或多或少的联系，不少朋友就开始出门戴口罩、即使在办公室也戴上口罩，戴口罩变成了一大风景。然而，口罩分很多种，一次性口罩最火爆的，还有棉布、工业用、竹炭口罩，到底哪些能防肺癌吗？我们来分析分析...
马年之春刚来，雾霾挑战已到，且情况十分严峻。京津冀及周边地区出现重度霾。南方多个城市也曾遭到雾霾侵扰。雾霾天气“大霾压境”，面对着“十面霾伏”我们也无需谈“霾”色变，专家来支招，告诉我们如何打好这场“抗霾之战”，帮助我们铲除这“心肺之患”！ 受访专家：杨跃——现任北京大学肿瘤医院党委副书记、北...
中国日新月异，世界瞩目。在这些日新月异的变化中，有两个现象值得关注：一是人们自觉不自觉地追逐西式生活方式，二是全国癌症发病率逐年上升。这两个看似无关的问题，其实是有深层的内在联系。西式生活方式增加某些种类癌症的发病率，如肺癌、乳腺癌、结肠癌、胰腺癌等。也许，不认识到此问题的严重性，会对中国癌症发...