13 06月 饮食养生 吃橘子每天不超过三个 .hzh {} 橘子开始大量上市的季节，因为贪食橘子而患上"橘子病"的人为数不少。医学专家提醒，吃橘子要节制，每日吃1—3个为宜。 这几天，26岁的小李感到手脚发冷、头晕、心慌，肚子还疼，脸色发黄。 经医生仔细询问，小李说她十分喜欢吃橘子，一次要吃五六个。医生分析认为，小李出现的症状就是贪...
13 06月 饮食养生 吃葡萄不要吐葡萄籽 .hzh {} 原来，葡萄皮中所含的白藜芦醇也好，聚合型原花青素也好，它们在水中都很难溶解。白藜芦醇易溶于乙醚、氯仿、甲醇、乙醇、丙酮等。而葡萄籽当中的聚合型原花青素则易溶于甲醇、丙酮、乙醇和乙酸乙酯。所以，人们常用乙醇和水的混合物来提取这些成分。 导读：葡萄籽和皮中含有很多对人体有益的物质...