.hzh {} 入秋以后，空气干燥，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症，可通过吃水果达到缓解的目的。那我们可以吃哪些水果才当季又合适呢？下面一起来看看吧！ 能够帮你防燥的秋季水果哈！ 1、梨。梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨...
.hzh {} 香蕉的成熟度不同，对人体的健康作用也不一样。近日，日本美容健康网“美Ranger”就此做了介绍。 青皮香蕉减肥。 日本弘前大学加藤阳治教授发现，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”，其升糖指数更低。也就是说，吃的香蕉越青，摄入热量就越低，对控制体重越有利。 黄皮香蕉美容。...
.hzh {} 秋季天气容易干燥，此时正是吃橙子的大好时节，橙子是当下最好的水果之一，皮性味甘苦而温，具有止咳化痰功效，还可以预防感冒咳嗽、治疗食欲不振等症状。下面我们就一起来看看秋季吃橙子的好处吧！ 秋季吃橙子的好处有哪些？ 1、橙汁卸妆——深层洁肤 用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分...