心理

心理文,心理测试

.hzh {}  免疫力是人体自身的防御机制,具有识别和消灭细菌病毒、处理衰老死亡细胞、识别处理突变细胞和病毒感染细胞等能力。免疫力正常,则有助于预防疾病的侵犯,身体也就更加健康。   然而,在日常生活中,一些不良的习惯却会削弱人体免疫力,从而导致免疫系统不能正常发挥保护作用,极易招致病毒、细菌、...
.hzh {}因为疫情,农农在家宅了两个月没出门,最远的距离就是下楼拿外卖。先前外卖吃不上的时候,方便面便成了他的一日三餐。 “方便面真是一项伟大发明!”农农一边吃着面,一边感叹道。可突然有一天,农农刷手机时意外看到一条方便面的新闻,标题写着:方便面致癌等字眼,农农神经一下紧张了,宅了两个月,农农...
.hzh {}  一日之计在于晨,早餐要吃饱吃好吃对,才能为一天的工作和学习提供足够的能量。健康吃早餐,千万别踏入下面这几个误区。   1.早餐一定要吃的足够早  这种观念是不正确的。因为很多人认为早睡早起是好习惯,这种想法的确没错,但是很多人早晨早早起床之后就开始吃早餐了,这样是不科学的。加重肠...
.hzh {}  什么是“垃圾食品”?   垃圾食品是来源于英国,根据牛津词典,junk的意思是无用或无价值的东西,而junkfood则为“垃圾食品”(制作、食用方便,却有害健康的食品)。在西方,它最开始是指汉堡包、薯条等快餐食品,后来扩展到炸鸡、可乐等碳酸饮料。  在中国,不知何时,方便面、油条...
.hzh {}  对于很多上班族来说,早餐赶着上班,中午休息时间短,只有晚上时间比较充裕,因此很多人会选择在晚上好好吃饭——吃大餐。但是晚上吃得太多,无形中给人的身体带来很大的健康隐患。那么晚餐吃得过多,对人身体都有那些危害呢?   肥胖  人晚上活动的特别少,消耗的也比较少,如果此时晚餐吃的太饱...
.hzh {}  网络上很多普及要多喝水的保健文,医生也建议我们每天要多喝水,因为多喝水真的有益健康。但是小编要提醒大家,我们不但要多喝水,还要喝对水,因为喝错了水,可能反而会伤害健康,带来疾病。下面这几种水就不建议大家喝。   1.没烧开的水  专家指出,饮用未煮沸的水,患膀胱癌、直肠癌的可能性...
.hzh {}近日,南京大学生命科学学院药物生物技术国家重点实验室的研究人员在Nature Communications上发表了一篇研究论文,该研究发现高盐饮食能够抑制小鼠肿瘤的生长。 新闻一出便引发了热议。高盐饮食抑制肿瘤生长,可信吗?该研究通过小鼠实验发现,高盐饮食能够调节骨髓来源的抑制性细胞...
.hzh {}可欣今年25岁,虽然已经工作,但仍然吃住在家里。“我们家的早饭时常会吃煮鸡蛋下牛奶,但是最近我妈听朋友说,鸡蛋煮成溏心蛋营养更高,于是这几天每次煮的鸡蛋都半生不熟。”可欣说,剥开后蛋黄还没有完全凝固,蛋黄液还在流,闻味道还有一股腥味。 “不想吃,但妈妈反复说营养高,我也就尝了尝,太难...
.hzh {}  豆腐营养丰富,很受大家的欢迎,但对于男性朋友来说,豆腐却不能常吃,因为豆腐吃多了会影响健康。   1.导致碘缺乏  制作豆腐的大豆含有的皂角甙,会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。  2.导致痛风发作  豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿...
.hzh {}近期,有一篇标题为《放弃传统的猪油,导致国人健康每况愈下》的文章正在老年人朋友圈热转,小九节选了一些内容: 这篇文章里提到,猪肉有不少食疗偏方,比如“小便不通,用肥猪肉一斤,水二升,煎三沸,饮之立通”,再比如“女人妇科炎症,白带恶臭,用猪油60毫升,酒100毫升,煎沸顿服”等,这些猪...
.hzh {}平时大家有事没事就说多喝热水,感冒了喝热水,姨妈痛喝热水,然而热水也不是在任何情况下都管用。如果你没喝对水,反而会给你的身体带来严重的后果。1、隔夜水,到底能不能喝?隔夜的水喝不得,久煮的水会致癌……坊间关于白开水的传闻近来很热。有谣言称,隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当天的开水,...
.hzh {}近日,小九发现亲戚群里不少人都在转发一篇文章,名为《不能吃!温度超过 100 ℃,味精就会产生致癌物质——焦谷氨酸钠》。本想让老妈冷静一下,待我求证,没想到她手还挺快,早把家里味精扔掉了。 看来本九的手速还是没“传言”的速度快!为了不让这个消息迷惑更多人,小九又要来辟谣了!谣言一:味...
.hzh {}  2019年底,甘肃兰州兽医研究所因多人疑似感染布鲁氏菌病的事件成为热点。相比狂犬病、禽流感、鼠疫等这些人们比较熟悉的由动物传染到人类的传染病,布鲁氏菌病的“名气”并不高。   那么,布鲁氏菌病究竟什么来头?它为何引起一番轰动?又该如何防治呢?小编带大家一起来揭开布鲁氏菌病的神秘面...
.hzh {}  指导专家:北京大学人民医院消化内科 副主任医师 陈宁   什么是酒量?  酒量就是人在喝醉前,能摄入的最大酒精量,它的大小与人体代谢、分解酒精的速度有关。酒精主要在肝脏内进行代谢,起关键作用的就是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。乙醇进入体内后,这两个酶就开始工作了。第一步,乙醇在乙醇脱氢...
.hzh {}天气越发炎热,各种食品安全问题随之出现,其中隔夜菜能不能吃、到底会不会致癌这个问题备受争议,也一直困扰大家多年,到底哪种说法才是正确的呢?接下来小编带你揭开关于“隔夜菜”的秘密。 过了一晚就算隔夜菜吗?按照字面上的理解,大家会以为隔了一夜的菜就是隔夜菜,其实隔夜菜并不是指放了一夜的菜...
.hzh {}喝酒几乎成为了现代人社交的一个重要工具,大到商业宴请小到夜宵娱乐,人们的身边都离不开酒这个东西。虽然喝酒小酌可以怡情,但是很多人却忽略了酒后有一些事是不能做的。 酒后做这些事太伤身了!首先,酒后不宜喝刺激性饮品,类似茶类、咖啡以及功能性饮料或者碳酸饮料等都是不宜酒后继续饮用的。因为茶...
.hzh {}李阿姨最近给厨房搞清洁卫生,在储藏柜里翻出好多没用完的生姜,有些是最近刚买的,有些是放了一段时间已经烂掉了的,李阿姨看到烂掉的生姜有一部分是好的,不想浪费,就想着把好的部分切下留着做饭用。 正在处理着,女儿悦悦进来了,悦悦看见李阿姨在切烂生姜,急忙阻止:“烂了就扔掉嘛,干嘛这么省啊?...
.hzh {}由世卫组织国际癌症研究机构发布的120种一类致癌物,其中中式咸鱼格外“醒目”。中国人尤其爱吃腌菜,每到冬季,农村里会烹鱼宰牛,放盐腌制,这样年后就可以吃到新鲜的熏腊菜了。 但自从2012年中式咸鱼被列入致癌物清单之后,有些人开始担忧,咸鱼到底还能不能吃呢?中式咸鱼,为什么会被列为1类...
.hzh {}  大蒜是一种重要的调味料,但是它的好处却并不止调味这一条。对大蒜有了解过的,都知道大蒜的好处甚多,但是大蒜也是有禁忌症的。   大蒜有哪些保健功效?  1.抵抗病原体  大蒜之中提取的大蒜素是一种可以有效抵抗病原体的物质。当中有学者的研究指出动物实验以及体外实验都表明大蒜素具有很好...
.hzh {}千百年来,中华民族一向以其丰富的饮食文化和源远流长的饮食历史为傲。老话常说“民以食为天”,在历史长河中,饮食是民生头等大事,我们在日常生活中也不断挥洒着对美食的热爱。 然而,最近医学杂志《柳叶刀》的一篇文章,却得出了一个不那么令人自豪的结果:我国因为不良饮食而引发的各种心血管疾病和癌...