#hzh_woman {}小林平时就喜欢吃各种美食，现在又到了吃小龙虾的季节，这正是小林的最爱。今天在办公室里小林的同事提议，下班后一起去聚餐吃小龙虾。平时最踊跃的小林竟然没有说话，大家都感到很惊讶。一问才知道原来小林得了口腔溃疡，连喝水都痛，就更别说吃小龙虾了。这时，小林有个同事说缺乏维生素C才会...
#hzh_woman {}50岁以后，老王听从了一位大师的说法，把六味地黄丸当成了包治百病的神药，关键是那位大师还告诉他，长期服用还有延年益寿、延缓衰老的功效。老王信以为真，不但自己服用，而且还让家里的其他人也没事跟着服用。有朋友提心他是药三分毒不能乱吃，老王还不以为然。六味地黄丸可以延缓衰老？六味...
#hzh_woman {}最近后台有很多小伙伴来问叔出汗多就是身体虚吗？“体虚出汗”其实是中医概念今天，叔就从中医角度和大家聊一聊出汗这件事中医怎么理解汗？“血汗同源”是指不管血也好，汗也罢《内经》也有提到：心主血脉心脏主要为血液流动提供动力给全身各处提供营养而汗为津液所化它的形成、排泄是气血运行的...
#hzh_woman {}生活中，体检变得越来越常见，不少人拿到报告后“一头雾水”：“肝功能指标上升了，是不是有什么问题？”“胆结石怎么办？是不是要把胆囊切了？”“报告上写着乳腺增生，有人说会得乳腺癌，真的吗？”……体检是为了及时了解身体状况，有些人一看到“瘤”“腺”“增生”等字眼，就陷入焦虑和害怕...
#hzh_woman {}“医生！医生！快，快，快……”伴随着急促的喊声，一位中年男性患者被搀扶进宁波市中医院急诊室，只见他脸色苍白，捂着胸口一直干呕、气喘，身上还散发出浓浓的酒味。一检查，这位患者的血压只剩60/40mmHg，心率高达130次/分，情况非常危险。家属焦急地问：“他平时身体很好的，怎...
#hzh_woman {}在国内，大多数人习惯起床后先刷牙，再吃早餐，认为这样吃进去的东西才干净，不刷牙就吃东西，想想就觉得恶心。不过，国外在有些国家，比如法国，他们更喜欢先把早餐吃了，然后再刷牙、洗澡、上班。那么，到底哪个做法才是正确的呢？先吃早餐再刷牙，有什么危害吗？希望看完这篇文章，你能不再纠...
#hzh_woman {}雯雯平时喜欢研究自己的痣，不管长在哪里的痣，她都要去查一下代表着什么。一天，雯雯来到办公室转了一圈后发现，除了自己以外，还有好几个同事的脖子后面都长了痣。好奇的她又开始研究起来，办公室里大家也很想知道脖子上的痣有什么寓意，于是谈论的非常热闹。有人说脖子后面有痣代表富贵，有人...
#hzh_woman {}一说到大学，很多人首先想到的就是和舍友一起打闹一起奋斗的精彩日子，与此同时，在每个夜深人静的时候，睡在上铺兄弟的“咯咯”磨牙声也让人难以忘记，再配上各种打呼、说梦话的声音，一场销魂的“演奏会”也让绵长的夜晚更加难眠！舍友间还笑谈：只要在他嘴里放下一把豆子，第二天准能喝到新鲜...
#hzh_woman {}“饭后百步走，活到九十九”，老百姓时常把这句话挂在嘴边。当然，这个“百步”只是一种虚拟的说法，并不是限定只能走100步。不少老人都喜欢饭后结伴出门溜达，岂止百步走，经常一走就是1~2个小时，或是走个五、六千步才肯休息的人都有，觉得这是一种不错的锻炼方法。最近小超（化名）的奶...
#hzh_woman {}你永远无法想象那些凌晨时分还活跃在电脑屏幕前的“守夜冠军”到底有多拼心脏是个朴实无华的恋人它不会在意你的长相也不会在意你多作只会默默地守护你它几乎一整天都在为你奔波劳碌只有在晚上睡觉时身体对血液的需求减弱了它才会放下手头上的脏活累活静静地看着你入睡原本这样爱与和谐的画面能够...
#hzh_woman {}我们都知道运动有益健康，但其实不少人真的不喜欢运动，也很少运动，如果缺乏运动会怎样？女人缺乏运动小心盆腔炎现代很多女性往往本身就缺乏运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。其主要表现包括：腰骶部...
#hzh_woman {}夏季天气炎热，游泳既能解暑又能锻炼身体，可谓好处多多，但是对于女人来说，病不是什么时候都适合游泳。排卵期不宜游泳排卵期和经期一样不适宜游泳。排卵期，尤其是在卵子排出的前1天及当天，女性体内为了排放卵子，迎接精子的到来，分泌物会较为清及稀，抵抗细菌的能力相应减弱，若此时进入游...
#hzh_woman {} 这是一个看脸的时代，为了让自己变得皮肤白皙，脸蛋变得好看有光泽，很多女性朋友会花重金购买护肤品，乳霜、乳液、水乳、面膜等等。然而，有的人用了护肤品后，皮肤变好了，但有的人却因“过度护肤”掉进了“皮肤病”的深坑中…… 同事小美，是一个脸上长痘痘的25岁年轻女性。满脸的痘...
#hzh_woman {} 95后张茜是一名在读研究生，20岁出头的她已经脱发3年了。中药和西药吃了不少，头发还是“与日俱减”。近来她接受发型师的建议，把留了好几年的长发剪成短发，希望通过这种方式来减缓脱发。 不要以为张茜只是个个案，我们身边存在很多这样的人群。根据阿里健康发布的《拯救脱发趣味白...
#hzh_woman {} 导语：怎么能既吃米饭保持营养，又维持身材?为了降低热量摄入，可以在米饭里加入燕麦、大麦等富含可溶性纤维的食物。可溶性膳食纤维具有很强的吸水膨胀能力，吸水后能形成溶胶和凝胶，延缓胃中食糜的排空速度。 吃米饭不妨加点料 米饭中可加入燕麦补充纤维 最新的营养学研究指出，...
#hzh_woman {} 岁月静静地流逝，当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉，难道衰老就要来了-那么。女性要避免提早衰老，以下将告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。 1.omega3脂肪酸 它对神经及心血管系统的健康极为重要，能提高认知能力，降低心脏病、中风和癌症的...
#hzh_woman {} 染发烫发——鳄梨 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。 过度用脑——香蕉 过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。 过度用眼—...
#hzh_woman {} 口臭的原因众多，医学上认为，口臭的最初缘由是各种急慢性疾病，例如便秘、胃痛、消化不良等都会引起口臭。因此，选用饮食调理口臭方面，要特别注意这几天。 六种健康食物助你口气清新更自然! 口臭是全身疾病或局部疾病呢个的一种表征，口臭会使人精神不爽，与人交谈时也会让对方觉得...
#hzh_woman {} 1、雀斑、黄褐斑 吃盐过多，除可以使脸色黑黄外，也有可能引起脸颊长出雀斑。若同时摄取动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，同时要把天天的食盐摄取量控制在6克以下。 2、头发脱落、发质枯黄 吃太...
#hzh_woman {} 俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。 一、怕“不守时” “废寝忘食”似乎成了不少...