-
连吵架都不会，关系能长久下去吗？
在感情关系里的成人也是孩子，所以不管你们是夫妻还是情侣，在日常生活中难免会有磕磕碰碰，自然就会像小孩那样吵架闹脾气，不能好好表达自己需求，只能用情绪化的方式来表达出来，去吸引注意力。
而在恋爱关系中也是一样，对方和你发脾气，其实可能是他/她吃醋了、孤独了、觉得你对他/她关注不够，甚至只是他/她觉得你太粘人了，所以用发火来刻意拉开距离所以你不要入套，但每一次发火，其实都是在表达脆弱。
在感情关系中，情侣之间没有不吵架的，但是有并不一定是坏事，关键在于你们得会吵，所以别小看吵架，好的吵架可以让两个人的关系越来越好，不好的吵架只会让关系越来越糟糕，情侣之间要清楚吵架的本质是什么。
吵架的本质是什么，很简单就是两个人的关系冲突：在心理学里把这样的冲突称作男女思维差异化的冲突，其实情侣之间谁都不希望和对方产生冲突，但有时候在日常生活中，我们面临某一些事情的选择时，连我们自己的内心都会出现矛盾和斗争，更何况是性别不同、经历不同还要朝夕相伴的两个人呢？
所以吵架，是一种沟通方式：日常生活中产生了矛盾和冲突却不吵架，反而可能变成一颗定时炸弹。所以，吵架是一种即时的、可以得到彼此反馈的双向沟通，同时也是互相了解和磨合的一种方式。
通过吵架你还能发现他/她面对非常规环境下的面貌，也可以判断你们是否能接受彼此的全部样子，毕竟爱并不是只爱一个人最好的样子，也要去接纳对方糟糕的一面。
所以如果情侣之间能够好好的理解吵架对于，情感关系的作用，就不会对吵架这件事有敌对或者消极应对的态度，这反而能让吵架以无痛的方式进行，真正达到沟通的目的。
不管你们是生活习惯、价值观、婆媳关系、经济问题导致的矛盾，最后出现的争执都大致可以分成这三种吵架的类型。
-
争夺主权型的吵架
这类型情侣喜欢对自己的伴侣用类似命令的话，比如：我说的你听不懂是吗？、你不能做这件事、并且争吵的时候两个人都很强势，甚至为了达到目的用言语去打压和攻击对方，这种吵架可以叫做：争夺主权型吵架。
其中有一方是想通过吵架来实现对于对方和关系的控制，想在关系中占主导权，他们会认为吵架“赢了”就可以达到自己目的。
而这种类型的很大部分人，都不会觉得是自己的问题，会去否定关系中的平等和尊重，认定一切冲突的来源是对方没有服从自己，解决问题的方式是确定自己的主导地位，而不是真正去解决冲突，结果却赢了吵架，输了感情。
表现在男性身上：大男子主义的表现
表现在女性身上：有可能就会有人作、有人撒泼、有人用弱者姿态来试图占据有利的位置来争夺权力。
-
情绪发泄型吵架
你可以回顾一下你曾经历的吵架，是否想起来有很多的吵架都让你感到后悔呢？然后责备自己当时冲动了，不应该那样做和爆发自己的情绪，最后让对方离你而去，而这种会让你后悔的吵架基本上都是情绪发泄型的（通常情况这种情况出现在女性身上比较多一点）。
而这些情绪往往会由很微小的事情引起，但点燃情侣之间的争执不是冲突本身，而是问题的积累和压抑的内心宣泄，所以通过吵架来发泄情感。
比如：你们很有可能会为谁到垃圾而吵架、谁做饭、谁洗碗等等这些锁事而吵架，这类型的吵架并不都是当下的事件引起的。
这种发泄可能是对伴侣的不满、发泄自己工作太辛苦、太累没有被伴侣理解等等，情绪发泄型的吵架大多都是不理性。
-
表达需求型的吵架
情侣之间的有一些冲突并非指向实际的矛盾，而是由一方没有满足另一方的期待引发的，说简单点就是因为你没有满足他/她的期待而发生争吵。
其目的就是为了强调自己需求，希望对方能明白自己的愿望是什么，所以把吵架变成了达成自己目标的手段。所以这类型情侣他们常常会用，像是控制的方式去制定一些规矩。
像什么十点前必须回家、不许再跟某人联系、不许不接我电话等等，虽然这些要求很琐碎，但是并不指向控制，而是指向索要关心和爱。
上面这三种吵架类型都有不恰当的地方，控制对方、发泄情绪、表达需求，其实都不能达到有效的沟通，反而会破坏两人的感情关系，那么我们如何去避免这三种类型的吵架呢？我们接着往下看。
-
在吵架中一定不要争论谁对谁错，既然发生了吵架，那么双方可能都有问题，所以把对错换成客观的去讲双方都有那些地方做的不够好，说出对方现在的感受，自己该怎么去改善，怎么引导对方也改善。
-
不少人会在吵架的开始先用出指责或者贴标签方式去说对方——你不爱我了、你太不上进了、你变心了、你以前不是这样的这种话，这样的标签只会让吵架愈演愈烈，让彼此迅速进入敌对状态。
-
大声嚷嚷河东狮吼、问候对方家人，或是用手指对方鼻子、瞪眼等等方式看起来很有底气，但你别忘了面对的是你的爱人，不是你的敌人，这样做只会让双方的情绪都被激化，而且你不清楚你生气的样子，在对方眼里就是一个完全没有形象的人。
-
不要去翻旧帐来指责对方，说自己当初牺牲了什么、什么，也不要对你们未来去胡乱猜测，什么以后嫁给你或者还好没有取你，这些都是情侣之间经常会出现的问题，而正确的做法是你们现在面临的问题是什么，你们就去解决什么，就事论事，吵也只围绕当下面临的这件事情去吵，不要去牵扯出其他事情。
-
很多情侣在吵架的时候都想争夺话语权，所以就会出现打断对方说话的情况，其实这是一种不尊重对方和挑衅对方的行为，同时你也没有仔细倾听对方真正想要表达的意思，这样便减少了你们能相互理解的可能，正确的做是等对方说完以后，你再表达你意思。
-
在吵架的过程中，有人会用：好，你说的对、都是我的错，行了吧，你随便，你想怎么样，就怎么样等等用略带怨气的语言试图结束吵架，这样的做法不但不会结束争吵，而对方也会感觉到你并不想真诚的沟通，反而会加剧矛盾彻底引发一场激烈的战争。
情侣之间想要去解决矛盾和纠纷，最正确的做法就是在表达自己感受和观点之后，双方都要去探索，然后一起找到解决问题的方式，这才是吵架的最终目的。所以找到一个双方都可以接受的、折中的解决方式，既让你们解决了当下的问题，也是避免未来就类似问题再次发生争吵的可能。
所以能学会正确的吵架方式，也是一种成长，用合适的方式去吵架，反而能促进亲密关系走向成熟。所以啊，情侣之间大可不必害怕吵架。而真正害怕的是那个连架都不想跟你吵的人。
如果你有任何的情感困惑，需要我们给建议和帮助你可以选择联系我。
小编推荐往期精华文章：
- 还没有人评论，欢迎说说您的想法！