“小林离开教室，进入篮球场，进入学校负一楼水泵房，在水泵房持刀割手腕，返回篮球场，再次进入实验楼，出现在实验楼5楼走廊，消失在监控画面里，实验楼监控拍到坠楼画面……”
这是今年5月轰动一时的成都某中学生坠楼事件。
一时间大众哗然，大家都在思考孩子的心理健康是怎么了？
在国内，9-18岁青少年抑郁症状的检出率为14.81%左右。但“青少年抑郁症”依然没有得到广泛的重视与讨论。和成人抑郁症患者不同，孩子们与社会连接微弱，难以有效求助，甚至无法意识到自己身上究竟发生了什么，他们的痛苦隐没在学校和家庭的方寸之地，无声地蔓延。
什么是真正的健康？相信很多人便会脱囗而出：“身体没病就是健康呗”其实这种理解是不全面的！
世界卫生组织给健康下的定义为：健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态而不是没有疾病及虚弱现象。
01什么是心理健康？
“所谓心理健康是指身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。”
“琪琪，初三，平时学习成绩优秀，但妈妈还是会给她报补习班，周六日补课安排的满满当当，放学后还要去兴趣班，睡眠严重不足，人得不到放松，考试成绩差1分，就开始害怕妈妈的批评，渐渐地情绪出现较大波动、经常烦躁、头疼、不出门也不愿上学。”
“嘉嘉，高一，每天学校上课，放学回家网课补课，听完课后累了就烦躁，妈妈总是灌输：“不好好学习，怎么考一个好的大学，高一不努力，到高三就完蛋了”，这让她觉得父母只是在乎孩子的学习，感觉对她并不关心。”
今年17岁，由于学习的问题，导致心情低落，患上了抑郁症，这已是他第二次跳河轻生了，之前曾在永兴跳河被救回，这次又来到郴州跳河轻生。
谁是罪魁祸首？
从以上几个案例可以看出，造成这种局面的大概就是孩子的父母，很多家长把自己内心所期望的东西，施加给孩子，自认为孩子应该过怎样的人生，可殊不知，这正是造成孩子“慢性自杀”的原因。
青少年常见的心理健康问题的表现：
1.有焦虑倾向学生的表现是总感到莫名的紧张、坐立不安、心神不定、心里烦燥；
2.有强迫症状的学生总在想一些没必要的事情，如老想考不好怎么办，总是反复检查作业做得对不对。
3.有适应不良问题的学生表现为不喜欢学校的课外活动，对学校生活不适应。这些在高一和初一学生身上表现得持别明显。
4.有情绪不稳定问题的学生比例仅次于学习压力感，其表现是心情时好时坏，学习劲头时高时低，对父母、老师一会儿亲近、一会儿疏远。
5.有敌对倾向学生的表现是常发脾气，摔东西、大叫；想控制自己但控制不住。
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