投射效应
你眼中的世界，就是内心的世界
一个经常算计别人的人，常常会觉得其他人也在算计他；
一个善良的人，看世界都是善良的；
一个你不喜欢的人，无论他做什么你都觉得他十分可憎；
一个你喜欢的人，他的一切你都觉得可爱；
心理学上，把这叫“投射效应”。
什么是投射效应？
在对他人形成印象时，把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人，即推己及人的认知障碍。
简单来说，自我投射就是把自己的个性、好恶、欲望、想法，情绪这些心理特点像投影仪一样，不自觉的投射到别人身上，认为别人也有同样的感受和认知。
成语“疑邻盗斧”，说的也是这么一回事。
因为怀疑邻居偷了自己的斧头，所以邻居的一举一动都像小偷，但是最后却发现，斧头根本没丢，也是典型的投射。
如何把握投射效应？
01擦亮眼睛认识他人
上大学后，交际圈逐渐扩大，了解一个人不能通过个人的片面观点以及过分地相信别人的评价。
老子说：“知人者智，自知者明。”我们应该客观、公正地去看待自己和他人，克服投射效应。这样子才会让我们在广大的交际圈中不迷失方向，更顺利地完成有关的项目合作和学习计划。
02懂得与他人建立边界
特别是在处理宿舍成员之间的关系时，我们只能在关系中提建议，始终秉持尊重对方的边界，给他选择的自主权。
03
求同存异
我们每个人都有自己的坐标体系，这是我们评价事物的度量衡。来自五湖四海的我们必然经历和家庭背景都不同，塑造的性格必然不同，那么人生的坐标体系也不同。如果我们固执地用自己的那一套标准来评价对方，那么导致的必然结果沟通不畅、社交失败。
所以，当进入对方的坐标体系中时，求同存异会让你看起来更理解他人，更亲和。
投射效应的形式
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相同投射 与陌生人交往时，由于彼此不了解，相同投射效应很容易发生，通常在不知不觉中从自我出发做出判断。 有的老师讲课时对某些知识点不加说明，以为这是十分简单的道理，应该不用多讲，但是在老师看来很简单的知识，在学生看来则未必。 简言之就是把自己的想法投射到了他人的身上。 |
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愿望投射 即把自己的主观愿望强加给对方的投射现象。 有些父母不知不觉就把自己的希望寄托到了下一代的身上。 这种投射会让自己认为他人会像自己所希望的那样或是事情会像自己所期待的那样发展，从而导致认知或行为上的偏差。 |
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情感投射 一般人们对自己喜欢的人越看越觉得优点很多；以此相反，对自己不喜欢的人，则越看越讨厌，越来越觉得他有很多缺点。于是人们过度地吹捧、赞扬自己喜爱之人，严厉指责、肆意诽谤自己厌恶之人。这种现象在爱情或追星中表现得尤为明显。这种投射会让自己认为自己喜欢的人或事是美好的，自己讨厌的人或事是丑恶的。并且把自己的感情投射到这些人或事上进行美化或丑化。 从而，失去了人际沟通认知过程的客观性，进而导致了主观臆断，就会陷入偏见的“深渊”。
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我们每个人生在世界上都是孤独的。我们非常可怜地想把自己心中的财富传送给别人，但是他们却没有接受这些财富的能力。因此我们只能孤独的行走，尽管身体相互依傍却并不在一起，既不了解别的人也不能为别人所了解。
实际上，了解一个人并不是一件容易的事情，每个人都有自己隐匿的那一面或者难以启齿的事，这其实是一种自我保护，也是人的特性。
你眼中那个不顾及别人感受在宿舍吵闹的人，
也会在你某个难过的时刻给你温暖的拥抱。
你以为的那个什么都不懂的人，
也许在其他的方面会让你刮目相看，耳目一新。
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