人在美帝漂

难免会遇上这样或那样的糟心事

 

最孤独莫过留学狗

有时候夜深人静想找个人吐吐槽

都不知道该跟谁说

 

今天小编想给大家介绍一下我们的好朋友

简单心理」

 

对这个公众号的第一印象是:

有温度又不失专业水准

 

上几篇文章你们感受一下!

 

1你身边是否有这样的人:

他们会渴望幸福的爱情,也会对中意的人心生好感,当时机合适时,他们甚至会去追求对方。

但,只要对方对他们表达出同样的喜爱,他们就仿佛被触碰到了什么开关,一下就不再像之前喜欢那个人了。

“我就喜欢你不喜欢我”——回避被爱的「性单恋」们,只能永远被自己囚禁在单相思中吗?

 

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 “我喜欢你,但你千万别喜欢我”|永远被囚禁在单相思中的性单恋者

 

 

2我有个朋友,每次给男友发信息,超过3分钟没回复就会很生气和焦虑。

 

 

就算后来男友回复了,甚至解释了理由,她还是会故意晾着男友,很长时间都不理他,同时希望男友能主动发现自己为什么生气,然后来哄哄自己。

 

她男友常常觉得很困惑,有时感觉到气氛有点不对,问她是不是生气了,她只会很冷漠的回复:“没有啊。”

 

时间久了,男友对她却真的越来越不上心,两人的感情也开始不合。

 

后来,我和朋友聊了很久,发现她其实是把自己那些不安、害怕被抛弃、需要被关注和照顾的情绪,隐藏在了愤怒和焦虑之下。

 

“傲娇的背后,是我害怕被抛弃”——「焦虑型依恋」如何影响了我们的亲密关系?

 

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“以愤怒和疏离来表达爱意”|躲在傲娇背后的焦虑型依恋者

 

3

 

 

 

你是否经历过或正在经历这样一段“鬼打墙”一样的关系:

 

你喜欢Ta,但你们不是情侣。对方总是会回应你,也会和你出去玩,却从不推进关系,回避一切可能意味着承诺的行为;

 

当你试图拉开与对方的距离、让关系退回到让自己感觉舒服的位置时,对方又会主动来联络你,给你一些希望,把你拉回Ta身边。

 

但之后,对方却又会回到一开始那种“暧昧聊天,绝不向前”的阶段。

 

“我不喜欢你,但我喜欢被你喜欢”——「主动暧昧」到底是怎么一回事?

「Ta不喜欢你,但Ta喜欢被你喜欢」

4

 

偶尔也在社交软件上看到有人在简介上写着:“也许你主动点儿,我们就有故事了。”

 

然而,有不少人从不主动say hi,只是一遍又一遍的看着通讯录里躺着的百八十个好友,一遍又一遍的错过。

 

主动发信息给别人,还不如让他们去蹦极。蹦极再害怕,一闭眼就下去了,但发了一句“Hi,在干嘛啊”之后别人没回复的那几秒或几分钟,真的就像在等待宣判一样。

 

“如果Ta想理我,就会主动找我吧”——为什么我们总是在等别人主动?

 

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“如果Ta想理我,就会主动找我吧”|为什么我们总是在等别人主动?

5

总听到有人说:“感谢我生命中的那些苦难,它们让我更加坚强。”

 

影视剧中也常常会有人专门刁难主角,让他们吃尽了苦头,最后洗白的时候说一句:“不经风雨怎么见彩虹?你受的这些苦都会是你人生宝贵的财富!”

 

这种“痛苦就是财富,我们应该感谢它。”的论调被大家理所当然的接受和欣赏着,似乎觉得苦难是个好东西,是我们成长所必需的,甚至是值得追寻的。

 

但柴静曾经说过一段话:“痛苦是财富,这话是扯淡。痛苦就是痛苦,对痛苦的思考才是财富。”

 

苦难真的是成长所必须的吗?跳出心理舒适圈去吃苦真的有必要吗?我们真的应该感谢苦难吗?

 

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生命中的那些苦难真的值得我们去感谢吗?

 

6

 

 

 

我真的,超级不喜欢和人打电话的。

 

每次必须要给领导、同事或者客服打电话的时候,我都会非常的焦虑,尽可能拖延时间,或者请别人帮忙。

 

每次别人跟我说,好的我给你打个电话聊一下这个事情,我的内心都充满了委屈和疑惑:“啊啊啊有什么事儿不能发微信说啊,一定要打电话吗???”

 

尽管接打电话在一些人看起来,是一件毫无难度的小事,但对于一些人来说,这种焦虑是真实存在的,而且非常令人害怕。

 

“拔掉电话卡,快乐你我他”——什么是「电话恐惧」?

 

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有什么事儿不能发微信啊,非要打电话?|为什么有些人害怕接电话?

7

 

 

 

我们总要求自己更“努力”。即使是得了抑郁症,也要“努力好起来”。然而,越是努力,却越是无法好起来。这似乎成了无解题。

治愈系电影《丈夫得了抑郁症》由真实事件改编,记录了漫画家小晴(宫崎葵 饰)在丈夫(堺雅人 饰)患抑郁症之后,陪伴丈夫一同与抑郁症斗争的故事。

如果你也在一边拼命努力,一边忍受着痛苦与抑郁,愿它成为你的解药。

“晴雨交替,就如同人生悲喜。再黑的夜,最终都会迎来黎明。”

“如果痛苦的话,就不要努力了吧。” | 丈夫得了抑郁症

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