前几天，我重温了一部豆瓣高分悬疑电影《煤气灯下》，被人心的险恶惊出一身冷汗。
美丽天真的少女宝拉，经历姑母被人残忍杀害的事后，身心受创。
为了忘却伤痛，宝拉离开伦敦，邂逅了风度翩翩的青年安东。安东对宝拉展开热烈追求，他们迅速坠入爱河，两人携手回到伦敦的旧宅共建爱巢。 不可思议的是，原本宝拉以为即将迎来幸福生活，却发现自己状态越来越糟：
- 记忆莫名其妙直线下降，经常弄丢东西，自己却毫无印象；
- 总是出现幻觉，觉得家里有怪声音，灯光忽明忽暗，但是佣人和丈夫却不这么觉得；
- 脾气越来越坏，心情也阴晴不定，经常怀疑自己、怀疑丈夫……
究竟是怎么回事？为什么会这样？
看不见的PUA陷阱正在悄悄毁掉你 宝拉没有发现，一切都是看似深情的丈夫所谋划。她早已掉进了丈夫PUA的陷阱里，却没有察觉。 什么是PUA？ PUA，全称 Pick up Artist ，一开始是专为腼腆内向男孩设立、教他们追求心上人的社交心理学技巧。 但PUA在国内却逐渐变味，变成玩弄女性情感、控制女性精神的手段，经常发生在伴侣、家人、朋友、上司、同事之中，心理学也称之为“煤气灯效应”。
那么，宝拉是如何一步步掉进丈夫的PUA陷阱？ 从结婚开始，丈夫就日复一日对她进行心理暗示：“你的记性怎么这么差，你看，东西又不见了。” 事实上，根本不是宝拉弄丢东西，而是丈夫故意藏起来的。 然后，他指使佣人在自己外出时把家里灯光调的忽明忽暗，还弄出各种怪声音。等他回家，又让一切恢复正常，然后暗示宝拉： “家里没什么不对劲，不要疑神疑鬼。”
除了心理暗示，丈夫还不断对她进行批判否定，打压她的情绪，忽略她的情感需求。 他故意当着宝拉的面和女佣调情，或者不经她同意推掉她的聚会，等她生气又否定她： “我只是把她当普通人看待，聊聊天，你怎么这么善妒”“我不知道你想去，你想去为什么不跟我说，要这样发脾气”…… 长期的心理暗示和精神操控，让宝拉觉得自己记忆、脾气越来越差，生活一团糟…… 而这正是丈夫的目的：逼疯她，夺取她的巨额财富。 生活中，PUA不止存在于亲密关系中，喜欢PUA的，也不止渣男，还有毒闺蜜、自恋爆炸的老师、父母和老板。 尽管他们不一定是故意的，却会对你造成很深的伤害。
知乎上有网友分享自己被父母PUA的故事。 从小到大，不管她多么努力做到多好，得来的都是讽刺和打压： “才考98分，有什么骄傲的资本？”“赚这么少，一定不够努力。”“又丢东西，是不是脑子不好使？！” 一旦她表现出不满和抗拒，他们立马转换语气，苦口婆心地“卖惨”： “这么说你，还不是为你好？”“我们为了你付出多少，你就这样报答吗？对得起我们这么辛苦吗？” 一面打击她，一面又用“爱”的名义，控制她的一切，这种“爱”真的让她觉得很窒息。 或许，你也和她一样，有过类似经历，苦苦挣扎又无法解脱，该如何保护自己？
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