壹点灵beijing心理咨询专家 马昭然

　　1.在感情或者人生跌入低谷的时候，都在跟我说坚强些要快乐，我不可能乐的出来;毕竟在摔的头破血流的时候是不会觉得高兴的，所以，请对我说平静。

　　2.感情中，债字当头，不能缺失人格，情字当头，不能以身相许。因为这个世界上最荒谬的爱情，就是感恩之后的以身相许，从道德上来说理所当然，但从价值观上来说可笑至极。记住，即便情债俱在，朋友也不能帮助做决定，朋友真正帮的忙是在自己的兄弟失去爱情而痛苦的时候，友情大门始终向他敞开，为他的痛苦买单。

　　3.在爱情生活当中，把所有的痛苦独自承受的人是最愚蠢的人，因为你根本就质疑了你的另一半他不能和你共同承担，你也剥夺了他和你共同承担那些责任的权力，我非常欣赏那些有商有量的夫妻，也许他们平时经常吵闹，但那就是实实在在的生活，真正的生活就是应该共同面对，共同进退。所以女人不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。因此，当爱情生活当中出现强权的时候，撒谎就成了理所当然，而当撒谎成为了习惯的时候，爆发和分手便离得不远。所以只有激励和引导，才能让对方在成长的过程当中感觉到幸福。

　　4.看一个女人是否真的爱你，要看你在饥寒交迫的时候，她是不是愿意与你相伴相随;看一个男人是否真的爱你，要看他在春风得意的时候，他还是不是还对你呵护备至。但是要记住，千万不要把对方对自己的好，当成一种债务来偿还，一旦有偿还的概念，基本上就确定了，等价交换，偿还有一定的数额，一定的日期，到了该偿还的数额和日期之后，你还拿什么来爱对方。

　　5.男人对劈腿的三种不同的认识，可以体现出他对于这个女人到底是一种什么样的感情。第一，刚刚有了出轨的念头，马上戛然而止，那说明这个男人是爱这个女人的。第二，当这个男人已经出轨，事实认定了，他还想回来，他对这个女人叫留恋。第三，在外面碰了壁了，事实发生了，被对方甩了，这个时候才想到你。这不叫爱也不叫留恋，而是回家。

　　6.说“我爱你与你无关”的人很高尚，说“你爱我与我无关”的人很卑鄙。问题就是生活中很多人明明知道这个人爱自己就是不点破，有朝一日当甩开的时候就卑鄙的说一句，你爱我与我无关。

　　7.如果在爱情里，一个人做的是把对方拉底和自己平等，比如娶了漂亮妻子却让她丑陋一些，那这就不是爱，而是虐待。

　　我很喜欢的一段话：

　　曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的玛格丽特。如此不知过了多久，总算有一天，你度过了心情的低潮，同时也想起了你的玛格丽特。天啊，可怜的花，她还活着吗?你战战兢兢地拉开窗帘，却见她迎风招摇，花颜可掬。原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。天生万物，天养万物，一切其实无须担心……你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾，足矣。