冯洁

　　在很小的时候，孩子就会问妈妈“我从哪里来?”

　　作为一个整体的人类则会问：“人类从哪里来?”

　　而我们作为地球上的一种生物，也会问：“生命从哪里来?”

　　生命到底从何起源?人类的生命又经历了怎么样的演变.才形成今天我们眼中彼此的样子，我们的生命和其他生命有多少相似，又有多少不同?我们该如何把握生命的律动?

　　希望在我们即将展开的旅程中你能找到这问题的答案。

　　最鲜活的星球

　　中国古代神话里说，盘古开天辟地，女娲造人补天。西方基督教的《圣经》说，是上帝创造了世界和飞鸟走兽，而后又按照自己的样子创造出人类的祖先。亚当和夏娃。在这些神话中，生命总是由无所不能的神创造的。

　　事实上，生命的产生，有其严密的过程。如果定要说是股神奇的力量创造了生命的话，那股力量就是伟大的自然了。

　　在遥远得似乎没有尽头的某一个时刻，混沌的宇宙产生了一次意义重大的变化，结果出现了许多能够构成生命的重要元素。随着宇宙空间种种复杂的化学演化的持续进行，最终在地球上出现了最原始的生物系统。在这之后，又经历了几十亿年的生物学演化，才形成了今天生活在地球上的复杂而又先进的生命形式，其中当然包括人类。

　　目前，科学家们还没有在太阳系的其它星体上发现生命体。

　　1秒钟与24小时

　　你今年多大了?你知道人类在地球上存在了多久吗?地球的年龄又是多少? 根据科学研究的结果显示，人类在地球上已经存在了百万多年。对于平均寿命不到百年的人类个体来讲，这已经是一个很庞大的数字了。

　　然而地球的岁数更大，有足足46亿岁呢，跟它相比人类那百万年的存在实在是很微小。关于这百万、上亿的年岁，迹有这样一个“1秒钟与24小时”的有趣比喻。如果把地球整个发展历程浓缩为1天中的24小时.把地球形成的时间看作是午夜零点，那么你会发现：

　　7 ：00以后，最早的单细胞生物出现了再经过14个小时，单细胞生物进化到了简单的软体动物.例如水母和蠕虫

　　21：00以后，更大型、较复杂的生物在海洋里得以进化

　　22：00，爬行类动物和昆虫类在地球上首次出现;

　　23 ：00.恐龙出现了，不过到23：30，它们就已经灭绝了

　　24： 00的前1秒钟.激动人心的时刻终于到，——现代人类出现了，也就是如果地球的历史延续了24小时，人类的历史仅仅是1秒钟那么长。人类和地球上其它生物一样都经历慢长的进化，在这个进化过程中人类能够脱颍而出，成为地球上最具有智慧的生命体、 创造出辉煌的历史和文明，这实在是一件很不容易又很伟走的事情。

　　游鱼和岩石

　　一条游鱼和块岩石，谁是有生命的?

　　你一定会说当然是鱼了。为什么鱼是有生命的，而岩石就没有呢?

　　那是因为生命主要是由蛋白质、水分和无机盐三大类物质组成。地球生命最基本的结构单位是细胞，它就好像各种零件能拼装成不同的生命体。只不过有的生命体只需要一个或几个零件就可以了，而有的则需要数不清的零件才行。 此外生命的特征还包括生长、适应、生殖、运动等等。

　　知道以上三点你就可以准确地解释游鱼和岩石这个问题了。

　　不管是高度发达的人类，还是看似弱小的昆虫，都在这个地球上共用着同一个基本的生存标准，看见的是同一个天空，呼吸的是同一种空气。

　　这也就是印度耆那教徒认定的那样： 最低微的昆虫的生命与高贵的人的生命同样神圣，一样永恒。

　　2522880000

　　著名作家谢冰心曾经在自己80岁生日的时候算过这群一笔账，她说，如果人的一生活80岁，那么：

　　365(天)×80=29200(天)

　　24(小时)×29200=700800(小时)

　　60(分钟)×700800 = 42048000(分钟)

　　60(秒)×42048000=2522880000(秒)

　　即一个人如果活到80岁，他一生的时间就是由2522880000秒组成。每到一个

　　阶段人就应该算一算，自己已经提取了多少秒，在生命的库存中还剩下多少时间。

　　古埃及的法老王相信金字塔能带他们达到水生的彼岸。

　　科幻作家写出了返老还童死而复生的小说。

　　医学正在努力攻克种种疾病，延长人类的寿命…。

　　人类的这些行为流露出对生命的渴望，同时也说明生命的宝贵。

　　是的，生命的宝贵在于它一旦结束就不可能重新开始。所以如何度过这有限的生命，怎样运用那252 2 880000秒就是一个值得我们经常去思考的问题了。

　　生命不打草稿

　　在学书法的时候，我曾经听老师讲过这样的一个故事：

　　有一个书法家教学生练字。有一次一个经常用废旧报纸练字的学生说他已经练了很长时间，可一直没有大的进步.书法家就对他说 “你改用最好的纸试可能会写得更好。” 那个学生按照他说的去做了。果然他的字进步很快。他奇怪地问书法家是什么原因。书法家说 “因为你用旧报纸写字的时候总会感觉是在打草稿，即使写得不好也无所谓反正有的是纸所以就不能完全专心，而用最好的纸你会心疼好纸，会感觉机会的珍贵而心态投人，也就比平常练习时更加专心致志用心去写，字当然会进步。

　　真的平常的日子总会被我们不经意地当作不值钱的‘废旧报纸”，涂抹坏了也不心疼，总以为来日方长.平淡的“旧报纸”还有很多。实际上这样的心态可能使我们每一天都在与机会擦肩而过。

　　生命并非演习，而是真刀真枪的实战：生活其实也不会给我们打草稿的机会，因为我们所认为的草稿，其实就已经是我们人生无法更改的答卷。

　　生命的力量

　　以下是两则真实的故事。

　　故事一：一个6岁的美国男孩在小河里玩耍，周围空无一人。然而，在他玩得正高兴时，他并没有察觉到灾难即将发生在他的身上： 一条蟒蛇正向他游来。当蟒蛇把男孩缠绕起来时，他在惊慌之中用手掐住了巨蟒的要害。蟒蛇很大虽然被掐住要害，但还是本能地要把小男孩缠死。好在男孩的身形瘦小，蟒蛇无法把他缠紧。男孩就这样一直和蟒蛇僵持着，抓住蛇的要害死死不松手，直到他晕过去。这个小男孩最后获救了。令人们惊奇的是当人们发现他时，他的手还在紧紧地掐着蟒蛇的要害，而蟒蛇早已死去。

　　故事二：在台湾有一位叫做黄美廉的画家，她自小就患脑性麻痹疗，因此肢体失去了平衡感，也没有发声讲话的能力。但是她没有被身体的残疫和别人异样的目光给击倒，通过努力她终于获得了美国加州大学艺术博士学位。

　　有人问她 ‘你从小就长成这个样子，请问你是怎么看你自己的?你从来没有怨恨过吗吗?”黄美廉写下这样一句话：我只看我所有的，不看我所没有的。她同时还列出了一张清单：

　　一、我好可爱

　　二、我的腿很长很美

　　三、爸爸、妈妈这么爱我

　　四、上帝这么爱我

　　五、我会画画、我会写稿

　　六、我有一只可爱的猫

　　七、还有-------

　　6岁的小男孩也许在平时连一只鸡也抓不住，可是在面临生与死的较量时，他进发出强大的力量。他也许是幸运的，但我们更想说是求生的意志令他战胜了死亡。

　　黄美廉的先天条件今她的人生道路异常曲折，但也让她的成功显得特别的光辉。即使生命有残缺，但生命的力量依然无可阻挡。

　　既然生命对我们只有一次，那么不管在生和死的考验前，还是在平凡的生活中，我们都不能轻言放弃。

　　三干二百万次摆动

　　有一个关于三只钟的故事总在这时候给我启迪：

　　一只新组装好的小钟被放在了两只旧钟的当中。

　　两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。

　　其中一只旧钟对小钟说 “来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。” “天哪 三千二百万次 ”小钟吃惊不已。“要我做这么大的事’办不到，办不到。”

　　另一只旧钟说 ‘别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。” “天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。”如果这样，我就试试吧。”

　　小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中一年过去了，它摆了三千二百万次。

　　我们每个人都希望梦想成真。成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力放弃努力。其实我们不必想以后的事，一年、甚至一月之后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就象那只钟一样每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

　　我们都是木头人

　　《木偶奇遇记》里那个叫皮诺曹的小木偶，顽皮、爱撒谎，可是他一心要变成一个真正的男孩子。于是他努力又努力，直到梦想成真。他说 “当我是个木偶的时候，我是多么滑稽可笑啊，如今我成了一个真正的孩子，我又是多么高兴啊”。仙女对他的奖励，就是让他拥有生命。而我们又何尝不是那个小木偶昵?我们会犯错，会迷失方向，对生命也有一点迷惑，更有自豪和喜悦。当我们意识到 “生命“这个概念，并关注自身和周遭生命的时候，就仿佛从木偶变成了人，从此一切体会都将不同。

　　生命很广阔，无论你身在何处，只要静下心来便可以听见、看见、触摸到生命的痕迹。

　　生命又很多样，既可以成为海洋中鲸鱼那庞大的身躯，也可以化作我们肩膀上浮着的一粒微尘---- 只要我们懂得去发现和领悟。

　　心灵游戏：模拟树的生长

　　你可以请你的朋友们一起猜做这个游戏。

　　在一个安静的环境里，你们各自用站姿直立，彼此之间空出一定距离，闭上双眼。

　　导师站在你们中间引导你们这样想象：

　　“现在你们是一棵树的种子，沉睡在泥土中。春天来了，在雨水的滋润下你们浑身充满了力气，想要破土而出了。泥土很坚硬，但是你们不怕，你们使劲儿地顶啊，钻啊，把阻挡你们的石头都挤碎了。

　　终于，你们一抬头伸出了地面。啊，呼吸到外面新鲜的空气了，身上好像突然轻松了许多。你们愉快地生长起来。

　　可是，有时候你们会觉得很冷，浑身冰凉：有时候，还有那些讨厌的虫子在你们身体上爬来爬去，啃食枝叶。

　　很快，你们的身高要赶上你们的前辈啦。

　　但是，忽然有一天在大风雨中你们被连根拔起摔倒在地，你们就这样死去了。”

　　做完这个游戏之后，你可以和朋友们谈谈你的感受，特别是你得知自己扮演的这棵树忽然死去时的心情。

☆我是冯洁

国家二级心理咨询师、我在上海

☆我擅长以下领域

婚姻情感、幼儿教育、情绪管理