壹点灵beijing心理咨询专家 林杏丹

　　我带着一份好奇，本着丰富自己专业知识、拓宽视野的心态来到北京同志中心，参与相关的北京同志中心举办的LGBT友善心理咨询师培训。在这短短的几天时间里，我从未有过的早出晚归。累，但很充实。

　　我第一次听到同性恋这个词，是一本叫《断背山》的影片，记得当时我还闹了个笑话，问身边女闺密，这俩这么亲密啥意思?她乐了，说你够白的，他俩是同志!我又问：同志?她说：就是同性恋的意思。我还是不太明白，只知道就是同性之间产生了类似我和闺密之间那种亲密的感情，只是这种感情更深厚，深厚得同性之间像谈恋爱所以叫同性恋。再有一次，多年前我初到某家咨询室工作。某天，一对夫妇苦瓜着脸进来，询问要治疗同性恋病。经助理询问，原来他们从东北借钱过来，要为同性恋的儿子治病。这对夫妻焦虑急切的说，多少钱都可以，没有，可以借，只要能把儿子同性恋这个病治好。另一位同事问我接这个案吗?我本能的说，谁不舒服要想咨询，他咨询好了。同性恋儿子没有意愿，人家自己乐呵咨询啥呢?再说同性恋是病?不可逆吧?看着同事疑惑的神情，我又抛了一句：别人要把你咨询成同性恋你这异性恋会成同性恋吗?其实这只是下意识的想法，对这个群体当时我是不太了解。很多年过去了，记忆也随时间划过而淡去。

　　在打算参与LGBT培训之前，我跟一位好友提起，有机会我想接受同性恋心理咨询的相关培训，我希望有能力陪伴到这部分人群，陪伴他们一起探寻，走过他们内心迷茫、慌乱、痛苦、无助的那个节点。

　　第二天这位朋友专门打电话说，你不要做这种事，细节我忘了怎么说了，只感觉到似乎我要面对同性恋，我就会被同性恋‘’策反‘’了似的。自然我只会把这当成插曲。

　　这次，真正见到拉拉和Gay时，我颇感意外。除了解到很多关于同性恋群体的情况外，我的视野变得多元化。他们出柜，让我知道他们是性少数人群之外，从外型上他们颠覆了我已有印象。原来以为女同的男朋友会是剃着平头，穿着中性或男性服装，一副爷们形象;男同的女友方，一定是很娘，说话嗲声嗲气，打扮偏女性形象。可眼前的拉拉、酷儿，外形都很有女人味，留着长头发，化着淡妆，声音清脆悦耳还透着自信知性;而Gay们则帅气、文气、儒雅、风趣、自信不乏教养。我告诉自己：我蒙圈了!随着了解的深入，我的那种印象都是普罗大众的刻板印象。1973年，美国心理协会、美国精神医学会将同性恋行为从疾病分类系统中去除，同时对同性恋的定义：同性恋是指一个人无论在性爱、心理、情感还是社交兴趣上，主要对象均为同性别的人，这样的兴趣并未从外显行为中表露出来。女同性恋(Lesbian，中文谐音称为‘’拉拉‘’)和男同性恋(Gay，英文也泛指男女同性恋者)。

　　我眼前的同性恋者们，他们呈现出的自我实现、接纳、认同、内心自由甚至骄傲的状态让我震撼!不知他们走过的是怎样一个心历路程。我打趣的和同伴嘀咕，还说什么歧视呢!人家不歧视我们这些所谓的异性恋者就不错了，我们谁有勇气活出他们那种真我的生命状态了?

　　事实上，他们在自我认同与实现过程，很多人因为得不到帮助，因此抑郁、焦虑严重的甚至自杀。每个人都会有经历对自己性别身份的迷茫与困惑，其实我们每个人成长过程何尝不是如此?我们都有来自身体、关系、认同的冲突;我们需要考虑这些问题的反应是外现的、还是内在的。我们需要了解这些冲突的背景和所处阶段，多去甄别案主的感受。我们不需要确认案主是否同性恋，只需要陪伴探索。迷茫中的他们需要更多的了解他们所处的环境，冲突在哪?告诉他们这个群体在哪，他们需要的是归属感，不再感到孤立无助。自我认同出问题会是毁灭性的打击。他们这个时候，更多的是需要得到亲人朋友的理解与接纳。而不是歧视与排斥更为甚者被强迫着去做扭转治疗。在低谷与幽暗中行走的人，我们只要让他们想办法怎么看到阳光，感受到生存的意义，让生命之花绽放。

　　我们在分组体验时，因为我怕冷落了坐我旁边的拉拉，我请她和我搭档，搭档完后我感觉到了她的礼貌和距离。那种担心跟同性恋在一起就会被‘’策反‘’成同性恋的恐同心理，完全是因为不了解也没必要。试问同性恋者从小就在异性恋文化的包围中成长，被异性恋父母抚养，和异性恋朋友交往等等怎么就没变异性恋?感情与性倾向都是自然而然，勉强不来的。

　　了解性倾向与性别相关知识并不会改变一个人的性倾向，多元的视角只会帮助我们更加全面地了解自我和他人。

　　培训过程，有一个环节是和同伴搭档做接纳练习，我们体验到，在彼此凝视中我们感受到内在的链接。我认同茆丁老师说的：我们要学习如何把科学转化成经验，为我们的案主带来影响。我们要帮助案主成为他自己，而不是被一个个标签所囚禁。试问生活中大多数时候的我们又何尝不是被囚禁者?

　　在这多元性别的话题，我仍然有待深入的学习与了解，不想做更多的专业知识普及。比如我所知道的方刚、刘华清、郭雅琪这些专家、教授们有更为专业深入的相关知识和研究。从人性角度，我有着众生平等的理想愿望。我们每个人岂能做到完美?我们在成长过程，谁又没体验过不被接纳、不被理解、受欺负、被嘲笑、被打压、控制、排斥、甚至受到歧视的体验呢?在我们从娘胎里出来那一瞬间，如果我们像他们，他们是我们呢?我们又期盼别人怎么对待我们?己所不欲，勿施于人，这是我们最需要检省的。用更宽容，更多元、开放的视角心态看待每一个独特生命的呈现，这也是对我们自己的尊重。我们歧视别人终会有被人歧视的一天，我们评判指责别人的同时，我们也会在不断的对自己评判指责承受内心的煎熬。

　　众生平等!慈心待人!想必爱是我们每一个人到这个世界都必修的一门功课!从生到死的过程，每个人都在追寻各自的心之归处。说到底，生命面前，其他都是小亊，若人生就是一场独自的修炼，又何必带有过多分别心?此时，陷入沉思。脑海不由跳出杰克.康菲尔德书中的字句：

　　每当我们停下来亲吻土地，就能体认眼前的每一位男女、每一天，有多么独特。我们再也不会以原来的方式看它。我们在亲密中发现一种美丽与优雅，使万物都有价值。生命如此短暂，所以珍贵。

　　鲁米再次提醒我们，不要哀伤独坐：

　　当你走到花园，

　　会去看刺还是花呢?

　　花多一点时间观赏玫瑰和茉莉吧。