专家提醒：玩游戏别从“释放”转到“疯狂”——
    “小隋的灵芝熟啦，快去偷啊！”“哎呀！田田的也熟啦！”“偷俩得了！给我留几个。”昨天下午，北站附近一商务大厦写字间内传出这样的声音，原来是一群女孩正在利用午休的时间互相“偷菜”玩。
    近一阵，去年大热的某网站继停车、买卖奴隶后，又推出种菜等游戏，其中的“偷菜”游戏在沈城白领中流行起来，有人甚至特地半夜用闹表定时起床“偷菜”。心理专家认为，白领是通过这种虚拟的“偷”来释放现实中的压力，但上瘾后带来的问题值得警惕。
    “偷菜”游戏受白领热捧
    “冬虫夏草怎么熟得这么慢啊！”“给花园锄草、浇水能增加魅力值啊！”“我偷固我在！”只要稍加留心，类似的话语不时出现在沈城一些写字楼和小区网络论坛里，甚至直接出现在QQ、MSN的签名档上。别误会，大家不是转行当了菜农，而是在一家知名网上玩虚拟游戏呢。继去年的停车、买卖奴隶后，该网站又推出新的买房子、种菜、非礼等游戏，受到追捧。只要在该网站上安装买房子组件，就可以得到一间虚拟的小房子和一座花园。玩家可以从虚拟商店里购买土豆、胡萝卜、玉米、草莓、雪莲、玫瑰、人参等植物种子，然后在自家花园种下，等待丰收，菜品不同收获的时间也不固定。
    但种菜游戏吸引人的地方就是“偷菜”环节，如果好友家菜地里的菜成熟，但对方并没有及时去收，玩家就可以过把“贼瘾”，偷对方的“菜”。相反，如果自家菜地的菜熟了，稍不注意，也会成为别人的囊中之物。
    半夜表叫只为“偷菜”
    “第一次偷东西，还偷了那么多，一下子就卖了36000元，太过瘾了！”办公室文员刘小姐兴奋地向记者描绘第一次玩这个游戏的心情。“现在我身边的同事包括我的同学，几乎人人都加入了这个网站，其中最爱的就是这个‘偷菜’游戏，大家以‘偷’为荣，以‘偷’为乐。”刘小姐悄悄地告诉记者：“刚开始时大家还少偷几棵菜，担心好友生气，但现在恨不得把人家地里的菜全都偷光！”刘小姐说，前两天自己还半夜3时起床上网，就是为了在人少菜多的时候集中“偷”。“虽然有点好笑，但我还不算最疯狂的。”
    记者了解到，在玩家中，还有人互打电话通知谁的菜又熟了，甚至有人开始利用外挂技术来偷菜。不仅白领，记者在沈城几家小区论坛上也看到，“偷菜”游戏也正在他们中流行，大家在网上把邻居群里好友拉进网里，然后互相“偷菜”。玩家强子告诉记者：“一天不‘偷’就感觉少了点什么，只要有时间就到处看好友的菜地，有时错过机会，还要懊悔上一阵，感觉像是患了强迫症。”
    专家：分散压力警惕过度后的负效应
    辽宁省心理咨询专家杨子认为，“偷”是现实生活中不被允许的行为，但白领可以通过虚拟世界中的“偷”，释放现实生活中的压力，放松紧绷的神经。
    杨子分析：人分为“本我、自我和超我”。“本我”，多是愿意在舒服的环境中释放自我，比如多占便宜、不修边幅，而在文明社会中出台了众多的法律条文来压制“本我”，但人会有需求来释放，而这个游戏自然成了一个释放的桥梁，受众追捧，这也是潜意识中的“本我”在作怪。但玩游戏坚持3个月到半年，心理机制完全成熟，有人就容易上瘾，上瘾后容易出现工作精力不集中，夫妻关系出现隔阂，甚至还容易将虚拟环境在现实中产生效应，惯性继续下去，有人可能会将偷的行为延伸到现实中，以此带来的负面效应，大家应该警惕。
    心理专家周永梅认为：“偷”本身也是一种攻击行为，玩者多愿意在这种不劳而获中获得快感，同时对方的气恼也会给偷者强化快感。用这种方式来宣泄平时的压力，摆脱生活中遇到的烦恼，初衷应该可行的。但如果有玩家出现了“一天不偷心就慌”的沉迷感觉，就要适当收手了，打破这种沉迷，转移注意力。
    专家建议：平日生活、工作节奏较快的白领们，分散压力应该多参与到一些社团活动中，比如集体郊游、玩牌、打球等。