2日,国家注册高级心理咨询师李水子给将参加高考、中考学生的家长“泼冷水”:考生压力来源之中最重要的就是家长焦虑。 ——
李水子介绍,对于“考试焦虑症”的影响因素,中国科学院心理研究所专家做过调查。在影响高考的因素中,排第一位的是考生考试中的心理状态。而影响考生心态的5个因素中,父母情绪排在第一位。
李水子举例说,有一位母亲帮孩子煲汤,吃饭时就不停地说多喝汤有营养、能帮助记忆。看似呵护,实则给孩子造成了巨大的心理压力,很可能将自己的焦虑情绪传染给孩子。
李水子建议,在高考、中考前,家长与孩子应该“隔离”。这不是指将两者分开来生活,而是期望家长不要过多地谈论学习、考试。
李水子介绍,对于“考试焦虑症”的影响因素,中国科学院心理研究所专家做过调查。在影响高考的因素中,排第一位的是考生考试中的心理状态。而影响考生心态的5个因素中,父母情绪排在第一位。
李水子举例说,有一位母亲帮孩子煲汤,吃饭时就不停地说多喝汤有营养、能帮助记忆。看似呵护,实则给孩子造成了巨大的心理压力,很可能将自己的焦虑情绪传染给孩子。
李水子建议,在高考、中考前,家长与孩子应该“隔离”。这不是指将两者分开来生活,而是期望家长不要过多地谈论学习、考试。
- 还没有人评论,欢迎说说您的想法!