1、什么是亲密？

婚姻关系中只谈家事孩子，那不是亲密，是家庭合作。

亲密是，并排看电视，头会自然靠向你。累了，相互捏肩按摩，顺带挑逗你。

亲密是相互看一眼，就明白对方的暗示，接下来就做了不可描述的事儿。

亲密是吐露心声，你的累、我的难，你的糗事、我的尴尬，只想跟你说。

那亲密是什么？

亲密是真实的、有爱的互动与表达。你们可以亲密吗？

2、你可以对自己亲密吗？

很多人都有亲密的障碍，小时候与母亲的不亲密、不被接纳与允许都会影响亲密连接的能力。

延续到成年后的各样关系里，也不知道如何自在相处。在婚姻关系中也会不知所措、木然于响应亲密。关系因此变得平淡和疏离。

先练习跟自己亲密吧。事情没做好接纳自己、受伤了哭哭鼓励自己，生活中以自己为优先，吃想吃的、穿想穿的，像公主一样宠着自己！

你学会亲密了吗？

3、不要妈宝男、拒绝公主病

有成熟的伴侣在关系中带领，可以疗愈你对亲密的恐惧，进而学会亲密。

可是，我们大多缺乏亲密的能力，因成长是被压制与严苛的。“中年叛逆”跟小时候没有做足孩子有关系，做孩子样就是说真话的、活自我的样子。中年人的出轨、自我、大失误都是其表征。

要么一个心理上的“成年人”带领“孩子样”的成年人，要么两人都做个人与关系的成长，才可能走向亲密健康的关系！

你们今天学习了吗？

4、做好亲密事是婚姻的基础

多做美妙的事是亲密的基础，这块和谐了才能升情感的温度。

次数决定对彼此的吸引力，质量决定爱与了解的情意。

不要让爱情变成兄弟会，你侬我侬才会想长相依！

不可描述之事是天性使然，但需要学习。这就如吃饭，吃是本能，但要吃得有滋有味、吃得有满足感，还需变化丰富花样哦！

你们今天有花样吗？

5、从美妙事出发，让我们亲密上路吧！

这事需要沟通、沟通让人真实，而沟通清楚需要懂美妙事的知识。

我的感受怎样？你的感觉如何？

哪个方式你喜欢？哪个地方需加温？

我为什么控不住？你为什么开小差？我们可以怎样互助？

你这次想玩点什么？想要怎样的体验？我们需要做些怎样的准备呢……

谈性让我们亲近、探索让我们亲密！

让我们做好爱，懂得爱吧！