目前，青少年的学习问题是大部分家庭里的第二大核心议题。有人说，那第一议题是什么呢？第一议题自然是家庭的收入问题，父母的工作问题。既然是孩子的学习问题排在了第二位，那么，问题就来了。在孩子12岁之前最需要父母关注、陪伴学习的时候，父母不在位，忙于工作，忙于生计，就会给孩子以后的学习和心理发展埋下隐患。

有些家长来访时经常会说，孩子小学很优秀，自从上了初中或高中就变得拖拉了，脾气越来越差，说不上两句话就吵架，气急了还摔东西、打自己。有些家长会说，孩子不爱说话，你跟他说什么，他就嗯嗯两句，放学就窝在屋子里不出来，也不跟我们说话，喜欢玩手机。还有的家长说，他做不住，做作业跟要命一样，写5分钟玩5分钟。还有的家长说看着孩子这样抑郁，焦虑，我很心疼，但是就是不知道怎么帮助他。这些孩子有一个共同点，要么是成绩很差，要么是对现有成绩不满意。

这些孩子究竟是怎么了？他们不喜欢成绩好吗？他们不想跟人说话吗？他们不喜欢开心上学吗？答案是都想，但是他们实在是已经做不到了。但凡是能做的，孩子都会去做的，不要低估孩子的雄心和志向，也不要低估孩子对父母的爱。孩子在谈到与父母的关系时，常说的话都是我爸妈让我去做的，所以我会努力去做。听到这句话，父母会作何感想？除了感动心疼还是感动心疼。

孩子在学校过得不开心，不愿意去上学后，有的孩子就呆在家里彻底不去了，有的孩子会经常请假，但是经常请假的话，学校会建议休学调整。当孩子出现不想去上学的苗头后，家长反应也是各种各样。有的反应迅速，高度重视，积极向外求助，同时反思自己，改变自己的教育方式，一般这样的预后都很好，孩子都能顺利地回归学校，回归集体。厌学这段时间成为孩子人生中的一段小插曲，孩子在这段经历中也会成长成熟很多。也有的家长在解决孩子厌学问题上拖拉，选择方法错误，导致孩子对上学越来越排斥，有的甚至会彻底离开学校，人生轨迹变了一个方向。

我的经验告诉我，厌学的孩子普遍上存在这样一些心理：

第一，不能积极应对挫折。一旦学习上有了难题，听不懂，成绩下滑或是偏低，孩子就会觉得自己很受挫，否定自己，陷入低迷的情绪，在理想自我与现实自我之间出现矛盾和冲突。

第二，在团体中没有归属感。青少年对团体的归属感需求很强，都希望自己在班级中是个闪光点，被同学、老师关注和喜欢。但是，有的孩子不太会表达自己，在交往中容易遇到困难，使他们感到在班级里不被重视，孤单无伴。

第三，长期的情绪不良。由于家庭父母关系的原因，父母对孩子的养育存在一些问题，比如过度打骂、忽视、管制等，孩子长期闷闷不乐，低落自卑，心灵压抑，对上学没有太多的动力，有的甚至没有活着的乐趣。

孩子出现厌学情绪后，家长应该怎么办？

第一，评估孩子厌学的严重程度。孩子会给家长提供信号，直接或间接告诉家长他的情况是什么样的。有的孩子会偶尔暗示父母，今天我不想去上学。这就是信号。如果孩子直接跟父母说：我不去上学，我要请假。这就表示已经很严重了。如果请假几天后，孩子说：我不想去上学。这就是更加严重了，说明他对自己上学已经没信心了，想要逃离学校。

第二，明白自己的内心，问问自己，愿不愿意真心帮助孩子度过难关，家长的真心孩子看得见，家长的抱怨孩子也知道。停止对孩子讲道理，道理孩子都懂。孩子缺少的不是道理，而是内心的动力和自信。

第三，愿意帮助孩子的话，就去行动。孩子厌学，最忌讳的就是拖拉。不上学的日子越多，孩子越是不愿意去上学，上学的压力越大。

家长行动起来，应该做什么？能做什么？这个问题很重要。核心原则是尽力避免做无效的事情。无效的努力让孩子感到家里已经在努力了，但是没有效果，我还是不能去上学，也许确实没有办法去上学了。

那么问题来了，什么是有效的努力？当然，咨询一定是有效的努力，千万不要错过这个有效的努力。孩子的青春容不得耽误和试误。